Hinchazón: Causas Y Síntomas De Hinchazón

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

Causas y síntomas de hinchazón

Contenido:

• Causas de la hinchazón
• Los síntomas de la hinchazón
• Hinchazón después de comer
• ¿Qué hacer con la hinchazón?
• Tratar la hinchazón

¿Qué es la hinchazón?

La hinchazón (flatulencia) es la acumulación de gas en los intestinos debido a la indigestión. Este proceso suele ir acompañado de hinchazón, un aumento en el volumen del abdomen y una desagradable sensación de plenitud desde el interior.

Sin duda, todos, en un grado u otro, lo hemos vivido en nosotros mismos y sabemos muy bien qué molestias puede ocasionar esta enfermedad. Los intestinos llenos de gas crean una sensación de estómago lleno, y el cólico causado por esto es un gran problema y nos hace sentir incómodos.

La flatulencia también ocurre en personas sanas, pero la mayoría de las veces sirve como manifestación de otras enfermedades más graves del tracto gastrointestinal. Los gases en los intestinos pueden acumularse con patologías como:

• Pancreatitis crónica: el cuerpo carece de las enzimas producidas por el páncreas y, como resultado, aparece hinchazón después de ingerir cualquier tipo de alimento.
• síndrome del intestino irritable: hay una violación de la función motora del intestino, la hinchazón en este caso se acompaña de dolor,
• disbiosis: se altera el equilibrio de la microflora y los microorganismos dañinos comienzan a producir gases (metano, sulfuro de hidrógeno, amoníaco),
• intolerancia a la lactosa: el cuerpo de los adultos a menudo carece de enzimas que promueven la absorción de lactosa (azúcar de la leche),
• obstrucción intestinal: el paso de gases puede ser difícil debido al desarrollo de un tumor o pólipos.

Es posible deshacerse de la hinchazón por un tiempo en casa, pero es mejor encontrar la causa raíz de la enfermedad junto con un médico. Recuerde que la medicina tradicional no es un sustituto de la terapia convencional, sino solo una adición a ella.

Causas de la hinchazón

La nutrición como principal causa de hinchazón

• Muy a menudo, el consumo excesivo de varios tipos de bebidas carbonatadas conduce a una acumulación excesiva de gas en el esófago. Por lo general, esta hinchazón desaparece sin causar ningún inconveniente particular, ya que los gases en una persona sana son absorbidos rápidamente por las paredes intestinales o se excretan fisiológicamente.
• También es posible que el aire entre al estómago en grandes porciones durante las comidas. Por lo tanto, uno no debe apresurarse a comer.
• Recuerde que algunos alimentos consumidos en grandes cantidades provocan una reacción de fermentación y, como resultado, la formación de gases. Para evitar consecuencias indeseables, conviene moderar el consumo de dulces y muffins, pan negro, frijoles, patatas y otros alimentos que contengan grandes cantidades de hidratos de carbono, fibra o almidón de fácil digestión.
• Otra causa de la acumulación de gases es mezclar alimentos que deben consumirse por separado. Esto es especialmente cierto para las frutas que deben consumirse una hora antes de la comida principal o no antes de 2 horas después de comer.

A veces, la causa de la hinchazón puede ser un intento de deshacerse de la acidez estomacal bebiendo refrescos, ya que neutraliza el ambiente ácido del jugo gástrico y provoca una mayor producción de gases.

Enfermedad celíaca

La hinchazón también es un síntoma importante de la rara enfermedad celíaca. Según las estadísticas, en Rusia 1 persona de cada 1000 tiene la enfermedad celíaca. En la enfermedad celíaca, el gluten no se descompone por completo, formando sustancias tóxicas que dañan la superficie interna del intestino. Se trata exclusivamente con una dieta sin gluten, o la ingesta constante de preparaciones enzimáticas que ayudarán a descomponer el gluten.

Leer más: ¿Qué es la enfermedad celíaca?

Los síntomas de la hinchazón

La mayoría de las veces, la hinchazón no es una enfermedad independiente, sino solo un síntoma de otras enfermedades más graves del sistema digestivo.

La formación excesiva de gas en los intestinos es posible con la pancreatitis crónica, una enfermedad en la que el cuerpo carece de las enzimas producidas por el páncreas. En este caso, la hinchazón suele ocurrir después de una comida, independientemente de su composición.

Además, la flatulencia puede ser causada por el síndrome del intestino irritable. En este caso, la función motora del intestino anatómicamente sano se altera y la hinchazón se acompaña de dolor abdominal y, en algunos casos, también de diarrea o estreñimiento.

La hinchazón puede ser causada por una obstrucción intestinal causada por un tumor o pólipos. En este caso, el paso de los gases desde los intestinos es difícil y conduce a la flatulencia.

La formación excesiva de gas puede ser consecuencia de la disbiosis intestinal. Debido a una disminución de las propiedades protectoras del cuerpo en el intestino grueso, se produce una violación de la microflora. Los microbios nocivos que ingresan producen gases en grandes cantidades (principalmente amoníaco, metano y sulfuro de hidrógeno). Este proceso provoca hinchazón, acompañada de un olor fétido.

Además, la flatulencia a menudo acompaña a la intolerancia a la lactosa individual, una condición en la que el cuerpo carece de enzimas que le permiten a una persona asimilar los productos lácteos.

Distensión y dolor abdominal. El dolor suele ser de corta duración pero doloroso. Las sensaciones desagradables desaparecen cuando el gas pasa por los intestinos. El dolor puede ocurrir en varios puntos de la cavidad abdominal y, al pasar por los intestinos, cambiar de ubicación. Si siente un dolor prolongado e intenso durante mucho tiempo, esto puede ser una señal de que la causa no es la hinchazón, sino una enfermedad más grave.

Hinchazón después de comer

En la mayoría de los casos, la flatulencia se asocia con una mala alimentación. En una persona sana, la hinchazón puede deberse a la ingestión accidental de una gran cantidad de aire con la comida o al beber bebidas con mucho gas. Además, pueden ocurrir sensaciones desagradables si este o aquel alimento no es absorbido correctamente por el cuerpo. Por tanto, en lugar de ser digerido, comienza a formar gases.

Los alimentos lácteos pueden ser otra causa de hinchazón. La enzima lactosa es necesaria para digerir este tipo de alimentos. La leche y productos similares pueden causar molestias si no se encuentran en cantidades suficientes. Los productos de fibra gruesa o almidón, como semillas, repollo, papas, nueces y avena, también pueden ser la causa. Si la flatulencia ocurre con frecuencia, estos productos deben excluirse. Y, en el caso de su uso, conviene recordar que este tipo de alimentos deben masticarse con mucho cuidado, de lo contrario pueden surgir molestias.

¿Qué hacer con la hinchazón?

Un día después de la hinchazón, se debe permitir que los intestinos descansen. Come solo arroz hervido y bájalo con infusiones de hierbas. Posteriormente, deberás revisar tu dieta. De la carne, debe dar preferencia al pollo, pavo y ternera, de los cereales: arroz. La leche debe sustituirse por productos lácteos fermentados (queso, yogures). Necesitas beber tés de menta, hierba de San Juan y manzanilla. Es bueno agregar especias y hierbas para reducir la formación de gases: jengibre, semillas de alcaravea, cardamomo, perejil, eneldo, hinojo.

Para comprender qué alimentos específicos causan hinchazón, debe concentrarse en sus sentimientos. Haz un seguimiento de las sensaciones que experimentas al tomar este o aquel producto y saca conclusiones. La intervención médica, en la mayoría de los casos, se limita a la ingesta de preparaciones enzimáticas. Y si sospecha una infección o bacterias en el tracto gastrointestinal, se recetan antibióticos.

Tratar la hinchazón

El tratamiento debe iniciarse con enterosorbentes convencionales, que absorben rápidamente el exceso de gases en los intestinos y los eliminan. La forma más común de combatir la hinchazón es usar carbón activado (1 g tres veces al día). Sin embargo, los enterosorbentes también eliminan sustancias útiles del cuerpo, por lo que no se recomienda su uso durante mucho tiempo.

Otros enterosorbentes incluyen:

• Polyphepan
• Enterosgel
• Polysorb
• Carbón blanco
• Lactofiltro

Preparaciones antiespumantes. Los antiespumantes no eliminan los gases, pero aceleran su eliminación de forma natural. Los medicamentos no son tóxicos y se recetan incluso para niños pequeños. El remedio más popular es Espumisan (Simethicon, Simikol), Pepsan-R.

Enzimas Si la digestión se altera debido a un páncreas débil, se prescriben preparaciones enzimáticas: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.

Probióticos. Los probióticos son productos que contienen una gran cantidad de microflora beneficiosa para nuestro intestino. Al aumentar su número, se suprime la mejora de la inmunidad, la microflora putrefacta y la formación de gases. Los probióticos más populares: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadophilus.

Remedios de hierbas. El remedio más popular es la fruta de eneldo o el agua de eneldo, que a menudo se prescribe para los recién nacidos.

Medidas adicionales. También debe excluir de la dieta los alimentos que promueven la fermentación. Dichos provocadores pueden ser productos horneados, dulces, leche, verduras frescas, guisantes y frijoles.

Los ejercicios físicos destinados a normalizar la función intestinal también pueden mejorar el bienestar general y aliviar las molestias. Para hacer esto, debe hacer ejercicios matutinos todos los días, incluidas sentadillas y elevaciones de piernas. Nadar, caminar o trotar también son útiles.

Si la hinchazón no es causada por una dieta poco saludable, sino que es una consecuencia de cualquier enfermedad, entonces la causa misma de la flatulencia debe tratarse, en consulta con un médico.

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El autor del artículo: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterólogo

Educación: Diploma en la especialidad "Medicina general" recibido en la Universidad Médica Estatal de Rusia que lleva el nombre N. I. Pirogova (2005). Estudios de posgrado en la especialidad "Gastroenterología" - Centro médico educativo y científico.