Tiroides Agrandada: Causas, Síntomas, Extensión Y Tratamiento De La Tiroides Agrandada

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

Causas, síntomas, extensión y tratamiento de una glándula tiroides agrandada

La glándula tiroides es un órgano que pertenece a las glándulas endocrinas. Se encuentra en la parte frontal del cuello y consta de dos lóbulos ubicados a los lados de la tráquea y conectados por un istmo. El tamaño de cada lóbulo es de aproximadamente 3 × 2 × 1,5 cm. La glándula tiroides de un recién nacido pesa 2-3 g, un adulto - 12-25 g. El volumen normal de la glándula tiroides es de 25 ml en hombres y 18 ml en mujeres.

El tejido conectivo de la glándula tiroides contiene folículos, cuyas células (tirocitos) producen yodo tiroideo que contiene hormonas: triyodotironina (T3) y tiroxina (T4). Estas hormonas están involucradas en la regulación del metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos, el funcionamiento del tracto gastrointestinal, los sistemas cardiovascular, nervioso y reproductivo. Normalmente, la glándula tiroides es prácticamente invisible.

Contenido:

• ¿Qué es una tiroides agrandada?
• Causas de agrandamiento de la glándula tiroides
• Síntomas de agrandamiento de la glándula tiroides
• Prueba para determinar el nivel de yodo en el cuerpo.
• Agrandamiento de la tiroides
• ¿Cuál es la amenaza de agrandamiento de la glándula tiroides?
• Diagnóstico de agrandamiento de la glándula tiroides.
• Tratamiento para una tiroides agrandada
• Prevención del agrandamiento de la glándula tiroides.

¿Qué es una tiroides agrandada?

Un agrandamiento de la glándula tiroides es un síntoma clínico de una serie de enfermedades de este órgano con diversas etiologías. Popularmente, una glándula tiroides agrandada se suele llamar "bocio", porque en este caso aparece una formación convexa notable en el cuello, similar al bocio de un pájaro.

La causa más común de bocio es una disminución en la función de la glándula debido a una deficiencia de yodo que ingresa al cuerpo (hipotiroidismo). El hipotiroidismo severo se diagnostica en 2 a 5% de la población rusa, se observan síntomas menores en otro 20 a 40%. En las mujeres, la patología tiroidea ocurre 5 veces más a menudo que en los hombres, los jóvenes la padecen con menos frecuencia que los ancianos. A menudo, el hipotiroidismo pasa desapercibido, ya que sus síntomas, como disminución general de la vitalidad, letargo, escalofríos, fragilidad y caída del cabello, etc., no son específicos, pero pueden ser signos de muchas enfermedades.

Causas de agrandamiento de la glándula tiroides

Las causas comunes de agrandamiento de la tiroides incluyen:

• Deficiencia en alimentos y agua de yodo y algunos otros oligoelementos (fluoruro, selenio);

• Mala situación ambiental, cuando sustancias tóxicas del ambiente ingresan al cuerpo, lo que afecta el funcionamiento de la glándula tiroides;
• La presencia en la sangre de inhibidores de la síntesis de hormonas tiroideas, que incluyen sulfonamidas, ácido aminosalicílico, resorcinol. Se cree que las sustancias que interfieren con la producción de hormonas tiroideas se encuentran en nabos y productos de soja;
• Hipovitaminosis (deficiencia de vitamina D);
• La presencia en el cuerpo de ciertas infecciones bacterianas que inhiben la actividad de la glándula tiroides;
• Estrés crónico;
• Falta de actividad física;
• Predisposición hereditaria congénita;
• Patologías de la glándula pituitaria y el hipotálamo, cuyas hormonas regulan y controlan la función de la glándula tiroides.

Las razones anteriores pueden conducir al desarrollo de uno de los tres síndromes caracterizados por agrandamiento de la glándula tiroides:

• Hipotiroidismo Una cantidad insuficiente de yodo en la dieta conduce a una producción insuficiente de hormonas tiroideas, como resultado de lo cual la glándula tiroides comienza a trabajar intensamente y a crecer de tamaño. El hipotiroidismo es primario y secundario. Primaria, por disfunción de la propia glándula tiroides, secundaria se asocia a patologías de la glándula pituitaria e hipotálamo, con deficiencia de la hormona estimulante del tiroides producida por la glándula pituitaria.
• Hipertiroidismo En este caso, se produce una cantidad excesiva de hormonas tiroideas, superando la norma. La razón de esto puede ser la enfermedad de Graves (bocio tóxico difuso), tiroiditis (inflamación de la glándula tiroides), diversas neoplasias tumorales de la propia glándula, la glándula pituitaria y el hipotálamo. Con el hipertiroidismo, los procesos metabólicos en el cuerpo se aceleran.

• Eutiroidismo. Con esta patología, la glándula tiroides se agranda, pero el nivel de hormonas en la sangre no cambia según los resultados de la prueba. Con la ayuda de mecanismos compensatorios, el cuerpo hace frente a la deficiencia de yodo: la glándula pituitaria produce hormona estimulante de la tiroides en un modo mejorado, lo que respalda la función de la glándula tiroides. El bocio eutiroideo a menudo se desarrolla durante la pubertad, el embarazo o la posmenopausia.

El bocio puede ser difuso, cuando la glándula tiroides está agrandada de manera uniforme, y nodular, con formaciones autónomas locales en la glándula. En el último caso, en el contexto de la deficiencia de yodo, algunos tirocitos provienen de la influencia reguladora de la hormona estimulante de la tiroides producida por la glándula pituitaria, que se acompaña de la formación de ganglios en el tejido de la glándula. El bocio nodular es más común en personas mayores de 50 años.

Además, según las causas de la aparición, el agrandamiento de la glándula tiroides se subdivide en bocio endémico y esporádico. La aparición de bocio endémico se debe a la falta de yodo en el medio ambiente: en los alimentos, el suelo, etc. El bocio esporádico se desarrolla en personas que viven en regiones con suficiente yodo. Como endémica, puede ser difusa o nodular, así como mixta. En este caso, los factores desencadenantes pueden ser una mala ecología, la exposición a la radiación, la herencia desfavorable y la ingesta de ciertos medicamentos.

Síntomas de agrandamiento de la glándula tiroides

Los síntomas comunes de la disfunción tiroidea son:

• Cambio de peso en la dirección de aumento o disminución en ausencia de cambios en el volumen y la dieta;
• Trastorno del ritmo cardíaco;
• Pérdida progresiva del cabello;
• Trastornos termorreguladores: escalofríos o sensación de calor;
• Fatiga, fatiga constante;
• Aumento de la irritabilidad, trastorno del sueño;
• Irregularidades menstruales en mujeres y problemas de potencia en hombres;
• Problemas de la vista;
• Náuseas, vómitos, trastornos gastrointestinales (estreñimiento, diarrea).

Como se mencionó anteriormente, la disfunción de la glándula tiroides puede tomar dos formas: su disminución (hipotiroidismo), caracterizada por un nivel bajo de hormonas tiroideas, y actividad excesiva (hipertiroidismo o tirotoxicosis), que se manifiesta en una producción excesiva de hormonas. Dependiendo de esto, los síntomas de una glándula tiroides agrandada pueden variar.

Síntomas de hipotiroidismo:

• Un aumento de peso corporal debido a una desaceleración de los procesos metabólicos en el cuerpo;
• Sequedad, fragilidad y caída del cabello;
• Tendencia al escalofrío, escalofríos, poca tolerancia al frío;
• Hinchazón de la cara y los párpados, así como de las extremidades;
• Disminucion del apetito;
• Boca seca;
• Frecuencia cardíaca más lenta: pulso por debajo de 60 latidos por minuto;
• Disminución de la presión arterial
• Náuseas, vómitos, estreñimiento, flatulencia;
• Aumento del colesterol en sangre;
• Debilidad general, letargo, somnolencia;
• Dificultad para respirar, ronquera, discapacidad auditiva;
• Depresión, estado de ánimo deprimido;
• Dolores de cabeza;
• Sequedad, descamación, palidez o coloración amarillenta de la piel;
• Hormigueo en las manos;
• Violación del ciclo menstrual en mujeres;
• Signos de anemia;
• Deterioro de la memoria, disminución del rendimiento.

Síntomas de hipertiroidismo:

• Pérdida de peso con una nutrición adecuada y aumento del apetito;
• Aceleración de la frecuencia cardíaca: pulso de más de 90 latidos por minuto;
• Aumento de la presión arterial, dificultad para respirar;
• Cabello debilitado y uñas quebradizas, canas tempranas;
• Poca tolerancia al calor y aumento de la sudoración;
• Humedad de la piel, en algunos casos, violaciones de su pigmentación;
• Sensación de sed, micción frecuente;
• Trastornos gastrointestinales: vómitos, diarrea, estreñimiento;
• Debilidad y fatiga muscular;
• Temblor de manos;
• Problemas de visión: fotofobia, lagrimeo, desarrollo de ojos saltones;
• Disfunción sexual;
• Mayor excitabilidad, nerviosismo, irritabilidad, ansiedad, miedo;
• Desorden del sueño.

Por lo general, solo se observan algunos de los síntomas enumerados. En la vejez, los síntomas graves pueden desaparecer por completo. La discapacidad auditiva con hipotiroidismo se produce debido a la inflamación de la trompa de Eustaquio. Con el bocio eutiroideo (cuando el contenido de hormonas en la sangre está dentro del rango normal), la principal queja es un defecto cosmético, una sensación de malestar y pesadez en el cuello. Un agrandamiento significativo de la glándula puede ejercer presión sobre los vasos sanguíneos y los órganos cercanos. Cuando se aprieta la tráquea, aparecen tos, dificultad para respirar, cuando se aprieta el esófago, dificultades y sensaciones dolorosas al tragar alimentos, especialmente alimentos duros. Hay incomodidad al usar bufandas y ropa de cuello alto.

Con la inflamación de la glándula o la hemorragia en el bocio nodular, aparece dolor en el cuello, la temperatura aumenta y el bocio comienza a aumentar rápidamente de tamaño.

Casi siempre se observan síntomas relacionados con el sistema nervioso. La persona se vuelve irritable, nerviosa, de mal genio, propensa a los cambios de humor. En el hipertiroidismo, esto se acompaña de un aumento de la actividad física y la agresión. Un síntoma común es un pequeño temblor de los dedos, que aumenta cuando se extienden los brazos. Los niños tienen tics: movimientos violentos de los músculos de la cara y las extremidades.

Otro síntoma característico son los cambios en el trabajo del sistema cardiovascular. Un aumento en la función de la glándula tiroides se acompaña de taquicardia, una disminución, por bradicardia. A menudo, estos signos preceden al agrandamiento visual de la glándula. La dificultad para respirar con hipertiroidismo generalmente no se asocia con la actividad cardíaca, sino con una sensación constante de calor. Es típico un aumento de la presión sistólica (superior), mientras que la presión diastólica (inferior) puede permanecer normal. Con hipertiroidismo prolongado y sin tratamiento, existe riesgo de osteoporosis.

Una glándula tiroides hiperactiva siempre va acompañada de sudoración intensa en todo el cuerpo. La piel se vuelve delgada, húmeda, propensa al enrojecimiento, es posible que se presente picazón. La debilidad muscular afecta principalmente a los músculos de los brazos y la cintura escapular.

La oftalmopatía endocrina, que es consecuencia del daño autoinmune de la glándula tiroides (enfermedad de Basedow), se considera un signo característico del bocio difuso. En las primeras etapas del proceso, se notan ojos secos, fotofobia e hinchazón de los párpados. En el futuro, hay una protuberancia de los globos oculares y una restricción de su movilidad, se puede desarrollar exoftalmos (cierre incompleto de los párpados superior e inferior).

¿Cómo identificar una glándula tiroides agrandada?

El tamaño normal de la glándula tiroides es de 25 ml en hombres y 18 ml en mujeres. Con el desarrollo de enfermedades, el volumen de la glándula aumenta, ya que comienza a trabajar en un modo mejorado, produciendo una cantidad excesiva de hormonas o tratando de mantener su producción en el nivel requerido.

Si coloca la mano frente al cuello de modo que el pulgar esté en un lado del cartílago y los otros cuatro en el otro, entonces puede sentir una formación suave. Esta es la glándula tiroides. Normalmente, su longitud es igual a la longitud de la falange extrema del pulgar (en la que se encuentra la uña). La glándula debe tener una consistencia suave y elástica y moverse con el cartílago durante los movimientos de deglución. Si parece que el tamaño de la glándula es más grande y su estructura es demasiado densa, o se encuentran nódulos locales en ella, se recomienda visitar a un endocrinólogo para un examen.

Prueba para determinar el nivel de yodo en el cuerpo

Debe tomar el yodo habitual al 3-5% y, con un hisopo de algodón, aplicar una red de yodo en cualquier parte del cuerpo (excepto la glándula tiroides) durante la noche. Puede ser el pecho, la parte inferior del abdomen o el muslo. Si por la mañana la malla desaparece o se vuelve completamente pálida, esto indica una deficiencia de yodo. Si el color de la malla permanece prácticamente sin cambios durante el día, esto indica un exceso de yodo en el cuerpo.

Puede hacer que esta prueba sea más precisa. Antes de acostarse, aplique tres líneas en el antebrazo con solución de yodo: fina, ligeramente más espesa y espesa. Si la primera línea desaparece por la mañana, entonces todo es normal con el contenido de yodo en el cuerpo. Si desaparecen dos más gruesos, se recomienda revisar la glándula tiroides. Si no quedan rastros en la piel, hay una clara falta de yodo.

Sobre el tema: 3 tipos de pruebas para determinar el nivel de yodo en el organismo

Agrandamiento de la tiroides

Normalmente, la glándula tiroides no se nota visualmente y prácticamente no se puede sentir.

La clasificación más simple del tamaño del bocio es utilizada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) e incluye tres grados de agrandamiento de la tiroides:

• Grado cero: no hay bocio, la glándula es palpable, los tamaños de los lóbulos corresponden a la longitud de las falanges ungueales de los pulgares;
• Primer grado: el agrandamiento de la glándula es palpable, pero el bocio no se nota visualmente en la posición normal de la cabeza;
• Segundo grado: el bocio es palpable y visible a simple vista.

En Rusia, la clasificación más común del profesor O. V. Nikolaev.

Según este sistema de clasificación, hay cinco etapas de desarrollo del bocio, cada una de las cuales tiene sus propios signos clínicos:

1. Primer grado: la glándula tiroides no se modifica visualmente, los cambios no son palpables, pero en el momento de la deglución se ve un istmo que conecta los lóbulos de la glándula.
2. Segundo grado: los lóbulos de la glándula se palpan bien y son visibles durante la deglución. Al mismo tiempo, los contornos del cuello siguen siendo los mismos.
3. Tercer grado: El bocio y el istmo de la glándula se hacen claramente visibles, el cuello se engrosa, pero esto no causa ninguna molestia física pronunciada.
4. Cuarto grado: el bocio continúa creciendo, los contornos del cuello cambian mucho, los contornos de los lóbulos de la glándula se dibujan en él, visibles incluso en un estado de inmovilidad y reposo.
5. Quinto grado: el bocio se agranda y comienza a apretar los órganos cercanos: la tráquea, el esófago, las arterias sanguíneas, las cuerdas vocales, lo que puede ir acompañado de dificultad para respirar, dificultad para masticar y tragar, sensación de pesadez en el pecho, dolores de cabeza y cambios en la voz.

La determinación más precisa del tamaño de la glándula tiroides permite la ecografía, ya que durante un examen visual, es posible que se produzcan errores, que dependen del desarrollo de los músculos cervicales, el grosor de la capa de grasa y la ubicación de la glándula. Su valor se calcula mediante la fórmula:

Volumen de un lóbulo = (largo) × (ancho) × (grosor) × 0,48.

Luego se resumen los indicadores de volumen de las dos acciones. Las dimensiones del istmo no tienen un valor diagnóstico significativo.

¿Cuál es la amenaza de agrandamiento de la glándula tiroides?

Las patologías tiroideas provocan trastornos de todo tipo de metabolismo: proteínas, carbohidratos, grasas; afectar negativamente la actividad de los sistemas nervioso y cardiovascular.

La falta de tratamiento puede tener consecuencias graves y potencialmente mortales:

• Una glándula tiroides agrandada ejerce presión sobre los órganos cercanos, lo que se acompaña de alteraciones de la circulación sanguínea, los procesos respiratorios y de deglución;
• Por parte del sistema cardiovascular, se producen arritmias cardíacas (taquicardia, bradicardia, arritmia), aumentos repentinos de la presión arterial;
• Por parte del sistema nervioso aparece un desequilibrio, una incapacidad para controlar las propias emociones, una tendencia a los estados depresivos;
• Un bocio grande en sí mismo es un defecto cosmético importante;
• Con el hipertiroidismo (tirotoxicosis), es posible una complicación como una crisis tirotóxica (una liberación brusca de una gran cantidad de hormonas tiroideas en el torrente sanguíneo). En este caso, se requiere hospitalización inmediata, ya que una crisis severa puede ser fatal.

Diagnóstico de agrandamiento de la glándula tiroides

Los principales procedimientos necesarios para realizar un diagnóstico incluyen:

• Examen medico. El endicrinólogo escucha las quejas y palpa el órgano. Con la palpación superficial, se determinan el tamaño total de la glándula y la naturaleza del aumento (difuso o nodular). Con la palpación profunda, se analiza la consistencia del órgano (suave o denso), el dolor, la pulsación (normalmente no hay dolor y pulsación), la movilidad. Una glándula tiroides sana es blanda, móvil, tiene una consistencia uniforme y una superficie lisa, no hay adherencia a los tejidos circundantes.
• Análisis de sangre para detectar hormonas. Para diagnosticar patologías de la glándula tiroides, se detecta el nivel de hormona estimulante de la tiroides (TSH), hormonas T4 y T3. La hormona estimulante de la tiroides es producida por la glándula pituitaria y regula la función tiroidea. Una alta concentración de esta hormona indica su función disminuida. Las propias hormonas tiroideas, tiroxina (T4) y triyodotironina (T3), se encuentran principalmente en la sangre en un estado unido y dependen de las proteínas séricas. La actividad hormonal de la glándula tiroides está determinada por la concentración de T3 y T4 libres. Sin embargo, en general, se observa un aumento del nivel de tiroxina y triyodotironina con hiperfunción de la glándula (hipertiroidismo y tiroiditis), un nivel disminuido, con hipotiroidismo.
• Ecografía de la glándula tiroides. El examen ecográfico establece el tamaño de la glándula, el grado de agrandamiento, la ausencia o presencia de nódulos.

Más información: Ecografía de la glándula tiroides: preparación, ¿qué muestra cuál es la norma?

Si se detectan ganglios de más de 1 cm de diámetro en la glándula tiroides, se pueden prescribir estudios adicionales:

• Biopsia por punción. Se lleva a cabo si se sospecha un tumor. En este caso, se realiza un análisis citológico e histológico de las células del tejido extraído del sello en la glándula.
• Imagen de resonancia magnética y tomografía computarizada. Estos métodos son más informativos que la ecografía. Se evalúan la ubicación, el tamaño, los contornos, la estructura de la glándula tiroides y la densidad de los ganglios existentes.
• Investigación de radioisótopos (escaneo). Con su ayuda, se determina el tamaño y la forma del órgano, la actividad de los nódulos. Se cree que, con base en los resultados de este método, se puede asumir la presencia o ausencia de un proceso maligno en la glándula.
• Estudio de la absorción de yodo radiactivo por la glándula tiroides (utilizado en casos raros).

También se asignan estudios y análisis generales:

• Análisis de sangre general;
• Análisis de orina general;
• Análisis de sangre bioquímico para determinar el nivel de bilirrubina, enzimas hepáticas, urea, creatinina, proteínas séricas, etc.;
• Determinación del nivel de colesterol: con la hiperfunción de la glándula, el colesterol generalmente se reduce, con la hipofunción, aumenta. Sin embargo, los niveles altos de colesterol pueden ser causados por muchas otras enfermedades (el uso más informativo de este indicador al hacer un diagnóstico en niños)
• Radiografía de pecho. Con un bocio grande y su ubicación retroesternal, los rayos X pueden revelar el grado de agrandamiento de la glándula, evaluar el estado del esófago y la tráquea;
• Electrocardiograma, etc.

En cada caso, los métodos de diagnóstico se seleccionan individualmente, según el historial y las características de la patología.

Sobre el tema: Recetas efectivas de medicina tradicional para el bocio.

Tratamiento para una tiroides agrandada

Con un tratamiento oportuno y adecuado, es posible reducir la glándula a su tamaño natural y restaurar su función normal. La primera prioridad es normalizar los niveles de hormona tiroidea.

La restauración de las propias células tiroideas es esencial para una glándula tiroides sana. Los medios modernos, los biorreguladores de péptidos, pueden ayudar a restaurar las células dañadas. Para mejorar la función de la glándula tiroides, se ha desarrollado un biorregulador de péptidos, la tiramina. Componentes de la tiramina, obtenidos de las glándulas tiroides del ganado, son un complejo de proteínas y nucleoproteínas que tienen un efecto selectivo sobre las células de la glándula tiroides, lo que ayuda a restaurar su función.

La tiramina se recomienda para su uso en caso de disfunción tiroidea, hipo e hiperfunción, procesos tumorales en el tejido glandular. Como agente profiláctico, es aconsejable usar tiramina para personas que viven en áreas endémicas en relación con enfermedades de la tiroides.

Tratamiento del hipotiroidismo

Las preparaciones de hormona tiroidea se toman como terapia de sustitución. Estos incluyen levotiroxina sódica, eutirox, liotironina, triyodotironina. La dosis se asigna individualmente de acuerdo con los resultados del examen. Además, estos medicamentos se utilizan para las neoplasias de la glándula tiroides, como supresores del bocio difuso no tóxico, para prevenir las recaídas después de la extirpación de una parte de la glándula.

Con hipofunción primaria y bocio endémico durante el tratamiento con hormonas, es necesario controlar el nivel de hormona estimulante de la tiroides; en hipotiroidismo secundario, controle el nivel de T4 libre.

Con extrema precaución, las hormonas tiroideas deben ser utilizadas por pacientes con enfermedades cardiovasculares (isquemia, angina de pecho, hipertensión) y función hepática y renal deteriorada. Durante el embarazo, la necesidad de hormonas aumenta entre un 30 y un 45%.

Sobre el tema: Fármacos y medicamentos utilizados en el tratamiento de la glándula tiroides

Tratamiento del hipertiroidismo

Hay tres métodos principales de terapia para el hipertiroidismo: tratamiento con medicamentos, extirpación quirúrgica de toda la glándula o parte de ella y terapia con yodo radiactivo, que destruye el tejido glandular y los nódulos en exceso.

El tratamiento con medicamentos consiste en el uso de agentes tiroestáticos que inhiben la actividad excesiva de la glándula tiroides. Estos incluyen propiltiouracilo, propicil, mercazolil, tiamazol, tirozol, preparaciones de litio. Las preparaciones de yodo evitan la liberación de T3 y T4 de la glándula tiroides, suprimen su síntesis, la captura de yodo por la glándula y la transición de las hormonas tiroideas a una forma activa. Las contraindicaciones para su cita son daño hepático severo, leucopenia, lactancia.

El tratamiento con yodo radiactivo está indicado para pacientes mayores de 40 años. La dificultad de este método es que es muy difícil elegir la dosis correcta y predecir la reacción de la glándula tiroides. Hay casos frecuentes en los que, después de que fue posible normalizar la función de la glándula tiroides, el hipotiroidismo comienza a desarrollarse en el futuro y se requiere una terapia de mantenimiento.

La intervención quirúrgica se realiza en los siguientes casos:

• La presencia de ganglios en la glándula tiroides, cuyo tamaño excede los 2.5-3 cm;
• La presencia de quistes de más de 3 cm de tamaño;
• Adenoma de tiroides;
• Localización retroesternal del bocio nodular;
• Sospecha de tumor maligno.

Sobre el tema: Operación: indicaciones, análisis, consecuencias. ¿Es posible una vida plena después de la cirugía?

Prevención del agrandamiento de la glándula tiroides

Cuando viva en regiones relacionadas con la deficiencia de yodo, se recomienda tomar preparaciones de yodo, comer alimentos con un alto contenido de yodo, reemplazar la sal de mesa común con sal yodada. Las preparaciones de yodo deben tomarse sistemáticamente, en cursos, y es mejor hacerlo bajo la supervisión de un médico, ya que una sobredosis de yodo es tan peligrosa como su falta. Los ancianos con agrandamiento de la glándula tiroides y las personas con bocio nodular deben tratarse con extrema precaución.

Alimentos ricos en yodo:

• Algas (secas, congeladas, enlatadas);
• Un pez;
• Todos los mariscos: camarones, calamares, mejillones, mariscos;
• Embriones de cereales; pan elaborado con harina y salvado de baja calidad.

Para reponer la falta de yodo, estos productos deben consumirse con regularidad y no de vez en cuando. La cocción prolongada reduce el contenido de yodo del producto.

Además, algunas verduras y legumbres contienen sustancias que afectan la absorción de yodo por el organismo: impiden que entre en la glándula tiroides o inhiben la actividad de las enzimas implicadas en la síntesis de hormonas tiroideas. Estos incluyen nabos, colinabos, rábanos, eneldo, frijoles.

Nutrición para el hipotiroidismo

En hipotiroidismo, se recomienda reducir la ingesta de calorías, especialmente carbohidratos y grasas saturadas con colesterol alto. El consumo de alimentos proteicos debe cumplir con las normas fisiológicas. También es necesaria una organización adecuada del descanso, unas vacaciones en el mar son útiles.

Nutrición para el hipertiroidismo

Con la tirotoxicosis, el metabolismo basal se acelera, lo que conduce a un mayor consumo de energía, por lo que, en este caso, se recomienda una dieta alta en calorías, en la que el contenido de proteínas, carbohidratos y grasas debe estar bien equilibrado. Se debe dar preferencia a las proteínas de fácil digestión, en primer lugar entre las que se pueden colocar los lácteos. Además, los productos lácteos son una excelente fuente de calcio, cuya necesidad aumenta en personas con hipertiroidismo.

De gran importancia para la hiperfunción de la glándula tiroides es un contenido suficiente de vitaminas y microelementos en los alimentos. Debe limitar el uso de alimentos y bebidas que estimulan el sistema cardiovascular y el sistema nervioso central: café y té fuertes, chocolate, cacao, especias, caldos ricos de carne y pescado. Es mejor cambiar a comidas fraccionadas, 4-5 veces al día, beber suficiente agua. De las bebidas, decocciones de rosa mosqueta y salvado de trigo, son útiles los jugos de frutas diluidos (con la excepción de ciruela, albaricoque, uva).

El autor del artículo: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinólogo, nutricionista

Educación: Diploma de la Universidad Estatal de Medicina de Rusia que lleva el nombre NI Pirogov con un título en Medicina General (2004). Residencia en la Universidad Estatal de Medicina y Odontología de Moscú, diploma en Endocrinología (2006).