2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 17:50
¿Cómo deshacerse de las alergias en casa?
Contenido:
- Solución salina para enjuagar la nariz.
- Hoja de laurel para alergias
- Cáscaras de huevo para alergias
- Hierbas medicinales para las alergias.
- Aceites esenciales para alergias
- Consejos probados para la alergia
Para tratar eficazmente las alergias, puede utilizar herramientas sencillas en casa. Hay muchas recetas de este tipo en la medicina tradicional.
Solución salina para enjuagar la nariz
En 2012, los científicos analizaron 10 estudios globales a la vez relacionados con el tratamiento de las alergias. Concluyó que el enjuague de la nariz con solución salina ayuda a reducir la gravedad de la rinitis alérgica tanto en niños como en adultos [1].
Los alérgenos en forma de polen, polvo doméstico o pelo de animales penetran en la mucosa nasal. Su irritación conduce al desarrollo de rinitis y ojos llorosos. El enjuague regular de los conductos nasales con solución salina ayuda a eliminar los alérgenos de los conductos nasales. Un procedimiento tan simple ayuda a mejorar significativamente la condición de las personas que padecen fiebre del heno.
Hoja de laurel para alergias
Las hojas de laurel se han utilizado durante mucho tiempo para tratar diversas enfermedades. E incluso hoy se siguen utilizando con fines medicinales.
Una decocción de hoja de laurel para las alergias puede competir seriamente incluso con los costosos medicamentos modernos. También se puede utilizar para tratar a niños pequeños. El caldo de laurel trata externamente los sitios de manifestación de erupciones alérgicas. También se aconseja a los adultos que lo tomen por vía oral. Este método puede eliminar fácilmente la picazón y el enrojecimiento típico. Si las erupciones alérgicas en el cuerpo son demasiado extensas, se realizan baños de laurel.
La tintura de hoja de laurel para la alergia también es muy eficaz. Para deshacerse de la erupción, puede lubricar la piel con aceite de laurel. Puede hacerse en casa o comprarse en una farmacia.
Cáscaras de huevo para alergias
Siempre se puede obtener un excelente efecto curativo utilizando cáscaras de huevo contra las alergias. Para hacer esto, es mejor usar conchas de pollo blancas. Deben lavarse bien, quitarse el contenido y luego secarse bien. Luego, la cáscara se muele hasta convertirla en polvo en un molinillo de café.
¿Cómo utilizar? Para que se absorba mejor, se le agrega jugo de limón común (4-6 gotas serán suficientes), por lo que aumenta la absorción de calcio. Los adultos deben tomar 1 cucharadita con agua (independientemente de la ingesta de alimentos). También puede tomar 0.5 cucharadita 2 veces al día o 0.3 cucharadita 3 veces al día. Incluso los niños pequeños pueden ser tratados con este método, y es muy importante observar la dosis correcta.
Dosis para niños:
- Niños de 6 meses a un año: un pellizco que cabe en la punta de un cuchillo.
- Niños de uno a dos años, dos veces más.
- A la edad de siete años, el niño recibe media cucharadita de polvo de cáscara.
- Después de 14 años y adultos: una cucharadita por día (no más).
El curso del tratamiento debe continuarse durante al menos 1 mes, preferiblemente dentro de 3-6
Resultado: la cáscara de huevo elimina la mayoría de las reacciones alérgicas, especialmente las reacciones cutáneas. Se observa un resultado notable en niños pequeños.
Hierbas medicinales para las alergias
La petasita es una hierba perenne que tiene fuertes propiedades antihistamínicas. Se ha demostrado que su uso reduce el picor, la rinitis y el lagrimeo provocados por una reacción alérgica en el organismo. Los científicos anunciaron su descubrimiento en 2003 [2].
Espirulina En 2015, se realizó un estudio sobre las propiedades antihistamínicas de las algas verdiazules. Se ha descubierto que comer espirulina ayuda a controlar los síntomas de la rinitis alérgica [3].
La ortiga que crece en casas de verano y jardines es un excelente agente antialérgico. Puede ser utilizado tanto por niños como por personas mayores. Tiene un maravilloso efecto de fortalecimiento general en el cuerpo, restaura rápidamente los procesos metabólicos y también mejora perfectamente la inmunidad. Incluso la sopa de repollo común de ortiga tierna puede ser de gran ayuda para tratar las alergias.
La hierba de la racha alérgica también es muy beneficiosa. Puede beberlo en forma de decocciones, tratar las erupciones con él.
Los baños para alergias ayudan a eliminar la picazón intensa y el enrojecimiento típico después de unos pocos usos. Y la ingestión regular de la decocción durante mucho tiempo en la mayoría de los casos le permite deshacerse por completo de esta dolencia. También debe tenerse en cuenta que las propiedades curativas únicas de la cuerda se conservan solo durante un año, por lo que al comprarla, es importante prestar atención a la fecha de recolección. Es mejor recogerlo usted mismo.
La recolección de hierbas para las alergias, que consisten en escaramujos, hierba de San Juan, centauro, raíz de diente de león, de estigmas de maíz y cola de caballo, a menudo se recomienda para su uso con alergias avanzadas. Todas estas hierbas se mezclan bien, se vierten con agua hirviendo y luego se colocan en un termo. En el futuro, después de insistir durante 7 horas, la tintura resultante debe filtrarse y enfriarse. La colección se toma por vía oral durante varios meses.
La manzanilla para las alergias también funciona bien. Para el tratamiento de diversas dermatitis, debe preparar una infusión de la siguiente manera. Vierta agua hirviendo sobre la hierba y luego espere hasta que se obtenga una masa homogénea de pétalos. Esta mezcla debe aplicarse a las áreas de erupción.
Aceites esenciales para alergias
Hoy en día, la aromaterapia es bastante común, así como el uso de varios aceites para las alergias.
Aceite esencial de menta. El aceite esencial de menta tiene propiedades antiinflamatorias. Esto ayuda a reducir los síntomas de las alergias y el asma bronquial. Los científicos llegaron a tales conclusiones en 1998 durante los ensayos clínicos. La presencia de moléculas de aceite esencial de menta en el aire puede reducir la concentración de alérgenos en él.
Este agente puede usarse para aplicación tópica, pero se recomienda diluirlo previamente [4].
Aceite esencial de incienso. En 2016, los científicos descubrieron que el aceite esencial de incienso puede ayudar a tratar los síntomas de la alergia. Para hacer esto, se debe verter el aceite en una lámpara de aroma y se debe inhalar su vapor. Alternativamente, frote aceite esencial de incienso sobre la piel detrás de las orejas. Según los expertos, esta técnica hace que sea más fácil soportar los síntomas de la fiebre del heno [5].
El aceite de comino negro para las alergias tiene un efecto sorprendente. Este excelente remedio se ha utilizado durante mucho tiempo para combatir eficazmente todo tipo de reacciones alérgicas, especialmente las estacionales. El comino negro contribuye a la rápida saturación del cuerpo con ácidos grasos esenciales y a la activación de funciones protectoras. Puede usar la inhalación para tratar las alergias. Para ello, los granos se vierten con agua, insistió. Luego se cubren con una manta e inhalan los vapores.
Consejos probados para la alergia
- Bebe probióticos. En 2015, la comunidad científica hizo una declaración de que tomar probióticos puede reducir los síntomas de alergia. En particular, ayudan a tolerar mejor la rinitis alérgica. Estas conclusiones se elaboraron sobre la base de 23 estudios [6].
- Utilice acondicionadores de aire y deshumidificadores. El uso de acondicionadores de aire y deshumidificadores ayuda a eliminar el exceso de humedad. Esto conduce a la muerte del moho y otros microorganismos. Como resultado, una persona con una reacción alérgica a ellos comienza a sentirse mejor.
- Purificadores de aire con filtros HEPA. Al atrapar los irritantes en el aire como el polen, el polvo y la caspa de las mascotas, los filtros de aire de alto rendimiento (HEPA) reducen los alérgenos en su hogar (más: Purificador de aire suizo IQAir para personas alérgicas: 5 hechos).
Enlaces a fuentes
- La irrigación nasal como tratamiento adyuvante en la rinitis alérgica: una revisión sistemática y un metanálisis.
- Revisión de la medicina complementaria y alternativa en el tratamiento de alergias oculares.
- Efectos de un suplemento dietético a base de espirulina sobre la producción de citocinas en pacientes con rinitis alérgica.
- La actividad antiinflamatoria del L-mentol en comparación con el aceite de menta en monocitos humanos in vitro: una perspectiva novedosa para su uso terapéutico en enfermedades inflamatorias.
- Efecto de la inhalación de aceite de aromaterapia en pacientes con rinitis alérgica perenne: ensayo controlado aleatorio
- Una revisión sistemática y un metanálisis de probióticos para el tratamiento de la rinitis alérgica.
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