2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
Gas en los intestinos
Causas y síntomas del gas en los intestinos
¿Qué son los gases intestinales?
El gas en los intestinos (flatulencia) es una afección extremadamente común que ocurre cuando hay una mayor acumulación de gas en el tracto gastrointestinal. Esta condición se produce por comer en exceso o por ingerir alimentos con un alto contenido de fibra. En un estado normal, aproximadamente 600 ml de gases pasan por el recto todos los días en los seres humanos. Se dice una formación excesiva de gas si esta cantidad es significativamente más alta que la norma y la liberación de gas se acompaña de dolor o malestar.
Causas de gases en los intestinos
Varios factores pueden causar una formación excesiva de gas en el intestino. Estos incluyen interrupciones en el funcionamiento del tracto digestivo y producción insuficiente de las enzimas necesarias, como resultado de lo cual los alimentos se digieren mal y sus partículas terminan en las partes inferiores del tracto gastrointestinal. La microflora del intestino delgado no es adecuada para el procesamiento completo de los alimentos, por lo tanto, se descompone y agria, como resultado de lo cual se produce gas.
La acumulación de gases también provoca un aumento del contenido de fibra en algunos productos. Las legumbres (guisantes, frijoles), manzanas, repollo se consideran alimentos "peligrosos". Cuando se come en exceso, también es posible la flatulencia, porque las bacterias necesarias para digerir los alimentos no son suficientes para su exceso.
Una causa común de producción de gas es la alteración de la motilidad intestinal y la intolerancia a la lactosa. A veces, la flatulencia se produce debido al estrés.
Síntomas de gases en los intestinos
Los síntomas del gas en los intestinos son hinchazón. Los ataques de dolor son característicos. El dolor en sí tiene un carácter de calambres. En casos raros, el aumento de la formación de gases en el intestino se acompaña de náuseas y vómitos. El estreñimiento, la diarrea o los eructos son síntomas más comunes.
Además de la hinchazón y el malestar general, la persona se queja de ruidos en el estómago. Puede haber la sensación de que algo se desborda constantemente allí.
Tratamiento de gases intestinales
Para tratar los gases en los intestinos, debe prestar atención a ajustar su dieta. Esto suele ser suficiente para eliminar las causas de la flatulencia. Si el trastorno es causado por enfermedades del tracto gastrointestinal, el paciente necesita su tratamiento inmediato. Con la ayuda de productos biológicos, es posible restaurar la biocenosis intestinal.
Para deshacerse rápidamente de los gases en los intestinos, puede tomar Espumisan (Simethicone, Simikol) o Pepsan-R. (más sobre todos los medicamentos utilizados para la hinchazón)
¿Qué alimentos deben excluirse de la dieta para evitar la acumulación excesiva de gases en los intestinos? En primer lugar, se trata de uvas, repollo, acedera, grosellas, frijoles, guisantes, frijoles y espárragos. Las bebidas potencialmente "peligrosas" incluyen agua carbonatada, cerveza y kvas, que fermentan los intestinos.
Se debe poner énfasis en los productos lácteos fermentados (kéfir, yogur, leche horneada fermentada). Es útil comer cereales sueltos y bajos en grasa, especialmente trigo sarraceno y mijo. Las verduras se utilizan mejor hervidas. Las zanahorias y las remolachas no harán daño. La carne también debe hervirse. Come pan integral. Se recomienda tomar carbón activado, sorbex, polysorb, dimeticona, pepsina, pancreatina. Estos productos ayudarán a eliminar gases, toxinas y otros compuestos nocivos, evitando que sean absorbidos.
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[Video] Dr. Berg - ¿Qué hacer si tiene hinchazón, estreñimiento, eructos ácidos?
El autor del artículo: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterólogo
Educación: Diploma en la especialidad "Medicina general" recibido en la Universidad Médica Estatal de Rusia que lleva el nombre N. I. Pirogova (2005). Estudios de posgrado en la especialidad "Gastroenterología" - Centro médico educativo y científico.
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