2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
¿Qué hacer si te duelen las piernas?
El dolor en el área de las piernas es un fenómeno bastante familiar para muchas personas, pero no todos acuden al médico con sus problemas. Uno de los conceptos erróneos es que las personas mayores siempre están enfermas y no hay necesidad de tratamiento. Alguien es tratado a su propia discreción. Las observaciones muestran que la derivación oportuna a un especialista y el tratamiento prescrito correctamente generalmente conducen a la recuperación.
¿Por qué duelen las piernas?
Un adulto puede experimentar dolor en las piernas por el esfuerzo físico o por una posición corporal incómoda. Por ejemplo, en las mujeres durante el embarazo, la carga en las piernas aumenta y el dolor puede ocurrir al máximo. También hay muchas enfermedades que se acompañan de dolor en las piernas. Las personas con pie plano sienten pesadez y dolor en las piernas después de una caminata larga. Es solo que los zapatos mal elegidos, tal vez incluso con aparente comodidad, se manifiestan con dolor y calambres con el uso prolongado.
La circulación deteriorada y la debilidad vascular son la causa de las venas varicosas, lo que provoca dolor y pesadez en el área de las piernas, especialmente por la noche. Con la manifestación de la enfermedad, se observa hinchazón y deformación de las venas, y en una etapa temprana, las venas varicosas se manifiestan solo por dolor en las piernas. La etapa de desarrollo de la enfermedad solo puede ser determinada por un especialista que se ocupa de las venas y los vasos sanguíneos, es decir, un flebólogo, después de realizar estudios de diagnóstico.
La base para el desarrollo del dolor en las piernas puede ser una enfermedad descuidada de la columna. Para los trastornos en los discos intervertebrales o la inflamación del nervio ciático, el dolor que se irradia a las piernas es característico, mientras que la columna puede no doler. Escoliosis, varios traumas infantiles pueden recordarse a sí mismos después de muchos años con dolor en las piernas. Las enfermedades de las articulaciones se manifiestan por dolor, que, por así decirlo, "tuerce" las piernas. El síndrome de dolor se intensifica cuando cambia el clima. El ataque de dolor en la gota es prolongado y severo.
Los procesos inflamatorios en los músculos se manifiestan por un dolor intenso. Esta es la miositis, una enfermedad que requiere tratamiento bajo la supervisión constante de un médico. A veces, la fuente del dolor en las extremidades inferiores es una infección en los huesos. Da sensaciones dolorosas agudas y duraderas. Podemos concluir que hay muchas razones para la formación de dolor en las piernas. Pueden ser enfermedades de las articulaciones, músculos, columna vertebral, vasos de las piernas, por lo tanto, una cita con un médico y un diagnóstico preciso es importante para un tratamiento exitoso.
Tratar el dolor de piernas
Cuando sienta dolor en las piernas, es importante comprender que esta es una señal del cuerpo sobre los problemas. Solo un médico puede averiguar qué tipo de ayuda necesitan sus pies. Los diagnósticos integrales que utilizan ultrasonido y un análisis de sangre bioquímico revelarán la causa de la enfermedad, y luego el especialista prescribirá el tratamiento más efectivo. Después del curso principal de tratamiento, para consolidar el resultado positivo, los médicos dan recomendaciones individuales.
El tratamiento de las venas varicosas en una etapa temprana se lleva a cabo con medicamentos, los casos avanzados requieren intervención quirúrgica o acción con láser en los vasos. La prevención del desarrollo de la enfermedad será un conjunto de ejercicios seleccionados individualmente, medicamentos que fortalecen los vasos sanguíneos y el uso de golf de compresión.
Los pies planos se tratan de manera excelente en la infancia, por lo que es de suma importancia identificar su presencia a tiempo. Realizando ejercicios para los pies todos los días y utilizando plantillas-soportes para empeine, el niño puede corregir fácilmente el pie.
Los adultos no tratan los pies planos. El dolor se puede eliminar solo con la ayuda de zapatos ortopédicos seleccionados adecuadamente o zapatos con plantillas especiales. El exceso de peso agrava la enfermedad, el uso de zapatos con tacones altos y suela plana. Esto ejerce una tensión adicional sobre los pies y contribuye a su mayor deformación. Esté atento a posibles cambios en los dedos de los pies para evitar la artritis o la artrosis. Los más mínimos cambios en la forma de los dedos pueden ser una señal del inicio de la enfermedad.
Con fines profilácticos, para prevenir el dolor en las piernas, es necesario limitar los alimentos grasos en la dieta, donde predomina el colesterol, lo que representa una amenaza para los vasos sanguíneos. También es útil para todo el cuerpo para que el peso vuelva a la normalidad, deje de fumar. Debe hacer una serie simple de ejercicios para las piernas con regularidad y tener cuidado de no pararse o sentarse por mucho tiempo. Con el trabajo sedentario, debe tomar un descanso cada hora y cambiar la posición de su cuerpo.
Para las enfermedades de la columna, acompañadas de dolor que se irradia a las piernas, se recomienda realizar un curso de masajes destinados a fortalecer el grupo muscular del abdomen y la espalda. Este método ayudará a reducir el dolor. Un motivo para acudir al médico puede ser un dolor agudo en la pierna que no desaparece durante tres días, piernas frías, entumecidas, débiles, piel azul e hinchada de las piernas, edema postraumático severo, dolor que se irradia a cualquier parte de la pierna. Solo un especialista identificará la causa del dolor y prescribirá un tratamiento adecuado.
Autor del artículo: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedista
Educación: diploma en la especialidad "Medicina general" recibido en 2009 en la Academia de Medicina. I. M. Sechenov. En 2012 completó estudios de posgrado en Traumatología y Ortopedia en el Hospital Clínico de la Ciudad que lleva el nombre Botkin en el Departamento de Traumatología, Ortopedia y Cirugía de Desastres.
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