2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-17 02:12
Dieta sin escoria antes de la colonoscopia
Una dieta libre de escoria es un método de nutrición médica, caracterizado por el consumo de alimentos que ayudan a eliminar las heces del cuerpo y limpian los intestinos de toxinas.
Antes de la colonoscopia, a cada paciente se le prescribe una dieta sin escoria. Debe observarse estrictamente, de lo contrario no se puede lograr el efecto deseado.
El objetivo principal que persigue una dieta libre de escoria es la limpieza máxima de los intestinos de los residuos sólidos de alimentos no digeridos, así como la eliminación de la mucosidad de su luz. Además del hecho de que se limpiarán los intestinos, se restaurará su peristaltismo, se estabilizará el metabolismo y mejorará el bienestar general. El hecho es que no solo se limpian los intestinos, sino también el cuerpo en su conjunto.
Contenido:
- Principios de una dieta libre de escoria
- Alimentos permitidos y prohibidos
- Salir del menú
- Indicaciones de cita
- Contraindicaciones
- Pros y contras de una dieta sin escoria
- Comentarios del nutricionista
Principios de una dieta libre de escoria
Una dieta libre de escoria implica el cumplimiento de los siguientes principios:
- La dieta no puede durar mucho, ya que está desequilibrada y no es capaz de cubrir todas las necesidades del cuerpo humano.
- Durante la dieta, asegúrese de beber la mayor cantidad de agua posible, así como de reponer las reservas de vitaminas y oligoelementos. Es importante proporcionar al cuerpo al menos una pequeña cantidad de energía.
- Los productos que se digieren durante mucho tiempo están excluidos del menú. Asegúrese de renunciar a los alimentos que contienen mucha fibra.
- Necesitas comer principalmente caldos, sopas líquidas y cereales. Está permitido comer una pequeña cantidad de carne baja en grasa.
- Debe beber al menos 1,5 litros de agua por día, sin tener en cuenta el líquido de las sopas, así como los caldos.
- Deben prohibirse las comidas saladas y picantes.
- El método de cocción es al vapor o hirviendo. No puedes freír comida.
- Los alimentos deben ingresar al estómago en pequeñas porciones.
- 24 horas antes del próximo examen, debe negarse por completo a ingerir alimentos sólidos. Comidas aceptables: Sopa líquida a base de vegetales, té con miel, jugo diluido en agua, kéfir desnatado y yogur.
Alimentos permitidos y prohibidos
Los alimentos que se pueden comer y los que no se pueden comer se presentan en la tabla.
| Lo que no puedes comer | Que puedes comer |
|
|
Menú de dieta antes de la colonoscopia
7-4 días antes de la colonoscopia
| Primera comida |
|
| Merienda antes del almuerzo | Queso y manzana al horno (primero debes molerla) |
| Cena |
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| Última comida |
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2-3 días antes de la colonoscopia
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Primera comida |
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| Merienda antes del almuerzo | Queso y manzana al horno (primero debes molerla) |
| Cena |
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| Última comida |
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1 día antes de la colonoscopia
| Primera comida | Requesón con 0% de grasa y café con azúcar |
| Merienda antes del almuerzo | Yogur |
| Cena |
|
| Cena | Kéfir |
Salir de la dieta
Debe salir de una dieta libre de escoria correctamente para no dañar su salud. El lanzamiento dura aproximadamente una semana. Si no sigue las recomendaciones presentadas, existe una alta probabilidad de desarrollar estreñimiento, la formación de cálculos fecales. Incluso existe la amenaza de que una persona tenga una obstrucción intestinal. Para que el cuerpo se adapte sin problemas a su dieta habitual, es necesario introducir un producto de la lista de productos prohibidos todos los días. Primero, una persona debe comer verduras, frutas y cereales, y luego se puede agregar pan integral, alimentos fritos y grasos.
Es importante seguir bebiendo suficiente agua en este momento para que la microflora intestinal se recupere más rápido, se recomienda tomar probióticos, los cuales ayudan a mejorar la digestión de los alimentos.
Indicaciones de cita
Una dieta sin escoria solo puede ser prescrita por un médico y con un propósito muy específico. La dieta está diseñada para preparar los intestinos para la colonoscopia, por lo que tiene como objetivo limpiarlos. Durante el procedimiento, un médico examinará el órgano desde el interior, por lo que es necesario que esté absolutamente limpio. Esta dieta se recomienda para todos los pacientes sometidos a colonoscopia.
Muy a menudo, su médico le recomendará comenzar su dieta 3 días antes de su próxima colonoscopia. Sin embargo, siempre que el paciente tenga problemas con los intestinos u otros órganos del sistema digestivo, se puede comenzar a practicar la dieta una semana antes de las próximas manipulaciones. Esto no solo hará que las heces vuelvan a la normalidad, sino que también facilitará la excreción de las heces.
Contraindicaciones
La dieta prácticamente no tiene contraindicaciones. Las personas con diabetes deben seguirlo con precaución. Por eso, antes de iniciar el proceso de adelgazamiento, debes consultar a tu médico. El hecho es que a los pacientes con diabetes mellitus se les prescriben medicamentos que contienen insulina y deben recibirlos en un horario estrictamente definido. Por lo tanto, es imperativo informar al médico sobre su enfermedad.
Pros y contras de una dieta sin escoria
Ventajas de la dieta:
- La dieta no requiere dinero.
- Si sigue todas las reglas, podrá limpiar bien los intestinos y prepararse para el próximo procedimiento.
Contras de la dieta:
- Algunos pacientes lo toleran bastante difícil.
- Si no se siguen las reglas nutricionales, se deberá volver a realizar la colonoscopia.
Comentarios del nutricionista
La dieta no es equilibrada y muy rígida. El cuerpo se verá privado de grasas, proteínas y carbohidratos. La persona comenzará a experimentar mareos, debilidad y malestar. Puede experimentar una aguda sensación de hambre. Para mejorar su propio bienestar, debe intentar minimizar el impacto de los factores de estrés en el cuerpo, no sobrecargarlo físicamente. Durante este período, no se puede practicar deporte, es recomendable renunciar a las actividades asociadas con la sobrecarga mental.
Algunas mujeres, en un esfuerzo por adelgazar o "limpiar" los intestinos, deciden recurrir a una dieta libre de escoria. Esto no se puede hacer, ya que la dieta está diseñada exclusivamente como una etapa preparatoria antes de la colonoscopia. Para perder peso, debe pasar días de ayuno con kéfir, requesón o verduras.
Autor del artículo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta
Educación: Instituto Médico de Moscú. IM Sechenov, especialidad - "Medicina general" en 1991, en 1993 "Enfermedades profesionales", en 1996 "Terapia".
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