¿Cómo Determinar La Ovulación En Casa?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

¿Cómo determinar la ovulación en casa?

Conocer el momento exacto de la ovulación permite a las mujeres controlar el proceso de fertilización o protegerse de él, si no quieren tener un hijo. Aproximadamente en la mitad del ciclo menstrual, ocurre la ovulación: la liberación de un óvulo maduro en la trompa de Falopio, donde durante el día tiene la capacidad de fertilizarse con un esperma.

Contenido:

• Determinación de la ovulación mediante una prueba.
• Calcule el calendario de ovulación en línea
• ¿Cómo determinar la ovulación por temperatura basal?
• ¿Cómo determinar la ovulación por secreción y sensación?
• ¿Cómo determinar la ovulación con un ciclo irregular?
• Determinación de la ovulación por cristalización de saliva.
• Determinación de la ovulación por el nivel de progesterona en sangre.

Determinación de la ovulación mediante una prueba

En el cuerpo de una mujer, siempre hay una pequeña cantidad de hormona luteinizante humana (LH), que aumenta significativamente un día antes de la ovulación. Se detecta más fácilmente en orina y sangre. Para determinar la fecha de ovulación, puede usar una prueba única, cuya acción se basa en comparar la concentración de LH en la orina con un valor de control.

La prueba se usa de la misma manera que la prueba de embarazo, pero debe realizarse diariamente durante un período determinado después de su período, por lo que este método se considera costoso desde el punto de vista financiero.

Reglas de la prueba de ovulación:

• No orine durante 4 horas antes de usar;
• Beba líquido al mínimo, para no reducir la concentración de la hormona en la orina y no obtener un resultado falso;
• Sumerja la punta de la tira reactiva en la orina durante 20 segundos o manténgala bajo el chorro de orina durante 5 segundos, espere 3 minutos.

Después del tiempo de espera requerido, se deben evaluar los resultados obtenidos. Criterios de evaluación:

• La tira manifestada es más clara que la de control: no hubo ovulación, por lo que el nivel de LH se mantuvo bajo;
• La tira manifestada es más brillante que la de control: el nivel de LH aumentó bruscamente, permanecieron 24-36 horas hasta la ovulación.

Si, dentro de los 2 días posteriores a la liberación de la hormona luteinizante, se realizan las relaciones sexuales, lo más probable es que terminen con la concepción de un niño. Después de la fertilización del óvulo, no tiene sentido continuar con las pruebas.

Una prueba reutilizable, que es un dispositivo con un juego de tiras reactivas, funciona de manera similar. Usándolo, puede probar hasta 20 veces al mes. El dispositivo muestra la fecha de inicio de la ovulación, los periodos en los que la probabilidad de fecundación es más probable, los periodos en los que no puede utilizar anticonceptivos, porque la mujer tiene una tasa de fertilidad baja en este momento.

Leer más: Prueba de ovulación: tipos, instrucciones, ¿cómo se usa?

Calcule el calendario de ovulación en línea

Con este calendario, puede averiguar exactamente el día de la ovulación, los días más adecuados para la concepción y los días de menor fertilidad.

Para utilizar este programa informático, proporcione la siguiente información:

• Día del inicio del último período menstrual;
• Duración del ciclo menstrual;
• La duración de su período.

El método puede tener un error si lo usa una mujer con un ciclo irregular.

Calcular la ovulación

¿Cómo determinar la ovulación por temperatura basal?

Con este método, debe medir la temperatura en el recto o la vagina todas las mañanas a la misma hora. Para la medición, se utiliza un termómetro de mercurio ordinario, que se mantiene durante 5-7 minutos para obtener un resultado preciso.

Para evitar inexactitudes, es necesario llevar un diario de termometría durante varios meses, donde todos los resultados se registran escrupulosamente. El tiempo de medición no se eligió al azar, porque en este momento se pueden obtener los resultados más precisos. El momento de la ovulación está determinado por un salto de temperatura de algunas décimas de grado hacia arriba en relación con los valores normales.

Ejemplo:

• Desde el primer día de la menstruación, los valores de temperatura basal estuvieron en el rango de 36.1 ° C-36.6 ° C;
• A partir del día 13 este valor fue igual a 36,6 ° C;
• En la mañana de 14 días, hubo un salto a 37,3 ° C, por lo tanto, ocurrió la ovulación.
• Su temperatura basal estará elevada hasta su próximo período.

Las mujeres con un ciclo bien establecido pueden calcular con precisión los días de la próxima ovulación incluso antes del inicio de este proceso.

¿Cómo determinar la ovulación por secreción y sensación?

Normalmente, en el canal cervical del cuello uterino hay una cierta cantidad de un secreto especial: el moco cervical. Es bastante espeso, pero en el momento de la ovulación, el moco se vuelve más líquido, fibroso y acuoso. Si lo estiras entre los dedos como un chicle usado, obtienes una especie de hilo de hasta 10 cm de largo. Durante la ovulación, aumenta el volumen de flujo vaginal.

Las mujeres atentas pueden determinar el momento de la ovulación por sus sentimientos.

No necesitan usar tiras reactivas, realizar pruebas, basta con analizar los siguientes signos:

• Hay dolores dolorosos en la parte inferior del abdomen;
• Las glándulas mamarias están hinchadas, tensas y un poco dolorosas;
• Hay inestabilidad emocional, irritabilidad;
• Aumento de la libido;
• Puede aparecer una pequeña cantidad de manchas;
• El abdomen está hinchado debido a la flatulencia.

Una combinación de 2-3 signos de los síntomas anteriores indica el inicio de la ovulación.

¿Cómo determinar la ovulación con un ciclo irregular?

Con mayor precisión, el momento de la ovulación con un ciclo irregular se determina mediante una ecografía diaria. Durante una ecografía, el médico determina con precisión la fecha de liberación de un óvulo maduro del ovario, porque puede rastrear el proceso de crecimiento y maduración del folículo para ver el momento de la ruptura del folículo.

Se puede realizar un seguimiento diario para determinar el momento más favorable para la concepción si los cónyuges se someten a un tratamiento de fertilidad o tienen pocas posibilidades de fertilizar un óvulo.

Determinación de la ovulación por cristalización de saliva

Si prepara una preparación a partir de la saliva femenina durante la ovulación para examinarla con un microscopio, puede ver cómo cristaliza el secreto, tomando la forma de una hoja de helecho. Estos cambios se denominan "síndrome del helecho" y son el resultado de cambios hormonales que cristalizan la saliva de una manera tan extraña.

Determinación de la ovulación por el nivel de progesterona en sangre

Con el inicio de la ovulación en el cuerpo femenino, el nivel de progesterona aumenta drásticamente y permanece en este nivel hasta el comienzo de la próxima menstruación. Si mide este nivel varias veces desde el comienzo del ciclo, puede determinar la fecha de ovulación por el salto en el nivel de la hormona en la sangre.

Al aplicar en la práctica métodos para determinar la ovulación, debe recordar que el óvulo permanece viable dentro de las 24 horas posteriores a la salida del ovario y el esperma durante 4-6 días.

El autor del artículo: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginecólogo, reproductólogo

Educación: Diplomado en Obstetricia y Ginecología recibido en la Universidad Médica Estatal de Rusia de la Agencia Federal para la Atención de la Salud y el Desarrollo Social (2010). En 2013 completó estudios de posgrado en N. N. N. I. Pirogova.