Dieta Para La Candidiasis: ¿qué Se Puede Y Qué No Se Puede Comer Con La Candidiasis?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

Dieta para la candidiasis

Una dieta para la candidiasis bucal en combinación con ungüentos y píldoras medicinales ayudará a acelerar la recuperación y evitará posibles recaídas. Gracias a una nutrición adecuada, los intestinos funcionarán mejor y los hongos ya no podrán multiplicarse con tanta intensidad.

Contenido:

• ¿Qué se puede comer con aftas?
• Los nutricionistas recomiendan
• ¿Qué no se puede comer con aftas?

¿Qué se puede comer con aftas?

¿Qué productos se deben preferir durante y después del tratamiento de la candidiasis bucal? La dieta del paciente debe incluir necesariamente:

• Verduras frescas y al vapor, pescado, legumbres y cereales, aves, frutas poco dulces (por ejemplo, manzanas verdes y ciruelas).
• Limones y arándanos rojos, porque estas bayas impiden la reproducción activa de hongos en el cuerpo.
• Todo tipo de especias, como canela, laurel, ajo, clavo, para ayudar a reducir la cándida.
• Remolachas, pepinos, zanahorias, coles de Bruselas, brócoli, perejil y eneldo: el hongo simplemente no los soporta.
• Manzanilla, plátano, alfalfa, orégano, hojas de hilo, grosellas negras y bayas de serbal, trébol, que se elaboran en forma de tés. Son útiles para cualquier etapa de la candidiasis.
• Yogures naturales, mariscos, hígado cocido, huevos, pan integral, pipas de calabaza, semillas de sésamo, linaza y aceite de oliva.
• Jugo de algas y zanahoria, ya que crean un ambiente desfavorable para el crecimiento de hongos.

Los nutricionistas recomiendan

Además de utilizar los alimentos proporcionados por la dieta, también es recomendable adherirse al principio de su uso conjunto o separado, lo que le permitirá establecer el trabajo del tracto gastrointestinal aún más rápido y acelerar la recuperación. Con respecto a la posible combinación de productos, los nutricionistas dan las siguientes recomendaciones:

• Es recomendable consumir verduras crudas o frescas con carbohidratos, así como con carne, ya que los carbohidratos con alimentos cárnicos no son del todo compatibles.
• Comer carbohidratos simples, y todo esto es confitería, pan blanco, papas, simplemente suministramos a nuestro cuerpo azúcar, en la que crece la cándida. Los carbohidratos complejos (cereales, frutas, nueces, legumbres, bayas) no se absorben tan rápido como los simples y no provocan un aumento brusco del azúcar en sangre. El azúcar es muy aficionado al hongo Candida, y en su presencia se multiplica aún más rápido.
• Beba de 1,5 a 2 litros de agua al día. Sin embargo, el agua no debe consumirse con las comidas, sino 15-20 minutos antes o 1 hora después de las comidas.

El principio de dicha dieta debe seguirse al menos durante el tratamiento y durante otras 2-3 semanas después de su finalización. Observarlo puede parecer difícil, pero si te esfuerzas un poco, el resultado será una cura rápida de la enfermedad. No coma la misma comida todo el tiempo, trate de diversificar su dieta.

¿Qué no se puede comer con aftas?

Para que el tratamiento sea más rápido y exitoso, es necesario eliminar alimentos como:

• Alcohol, incluido vino, cerveza, kvas, refrescos, té y café, ya que contienen levadura y azúcares que promueven el crecimiento de cándida.
• El helado, el chocolate y todos los alimentos dulces no deben consumirse por la misma razón.
• Vinagre, ketchup, mayonesa, salsa de soja. Aumentan la acidez del cuerpo, lo que contribuye a la progresión de la enfermedad.
• Las carnes ahumadas, platos grasos, fritos y encurtidos, alimentos enlatados, frutas dulces, comida rápida, productos semiacabados también son indeseables. Además, la mayoría de estos productos no contienen sustancias útiles para el organismo, pero tienen un alto contenido de azúcares "ocultos".
• Tampoco se recomienda el queso mohoso durante el tratamiento de la candidiasis.

Para que su cuerpo esté siempre sano y no tenga que luchar constantemente contra diversas enfermedades, limitarlas en el futuro o mejor incluso excluir la mayoría de los alimentos anteriores de su dieta.

Para obtener una lista de los mejores remedios caseros para la candidiasis, consulte aquí

Las infusiones de salvia, manzanilla, caléndula, plátano, eucalipto, que de vez en cuando se deben beber en cursos, también brindarán un buen apoyo al sistema inmunológico. En un momento en el que una amplia variedad de frutas y verduras frescas no está disponible en los estantes de las tiendas, los multivitamínicos pueden ser una adición útil a una dieta adecuada. ¡Deseamos que esté siempre saludable!

El autor del artículo: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinólogo, nutricionista

Educación: Diploma de la Universidad Estatal de Medicina de Rusia que lleva el nombre NI Pirogov con un título en Medicina General (2004). Residencia en la Universidad Estatal de Medicina y Odontología de Moscú, diploma en Endocrinología (2006).