Hipotiroidismo: Síntomas, Nutrición, ¿cómo Tratar?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

Hipotiroidismo

El hipotiroidismo de la glándula tiroides es una enfermedad que fue descrita por primera vez en 1873 por W. Gall. Este término caracteriza un estado del cuerpo en el que existe un nivel bajo de hormonas tiroideas, debido a una disminución en la funcionalidad de la glándula tiroides. Cuando la enfermedad es más grave, se llama mixedema.

La enfermedad es más prevalente entre las mujeres, ya que hasta 19 casos de cada 1000 encuestados caen en su proporción, y entre los hombres, solo se identificará 1 persona con este diagnóstico para un número similar de pacientes. Pero con bastante frecuencia, el hipotiroidismo se presenta de forma latente y rara vez se detecta.

La razón que conduce a dicha enfermedad es la destrucción del tejido tiroideo, esto puede deberse a un contenido insuficiente de yodo que ingresa al cuerpo, así como a enfermedades hereditarias y adquiridas. Por lo tanto, se distingue tanto el hipotiroidismo congénito como el adquirido.

Contenido:

• Los síntomas del hipotiroidismo tiroideo
• Nutrición para el hipotiroidismo
• ¿Cómo se trata el hipotiroidismo tiroideo?

Los síntomas del hipotiroidismo tiroideo

En cuanto a los síntomas del hipotiroidismo, los pacientes pueden presentar una amplia variedad de quejas. El grado de su gravedad, así como la tasa de aumento, dependerán de cuánto haya progresado la enfermedad:

• La fatiga y la debilidad, la presencia de dolor cardíaco y la disminución del rendimiento son los primeros síntomas del hipotiroidismo. Pero dado que condiciones similares son típicas de una serie de otras enfermedades, los pacientes son seguidos durante mucho tiempo por un médico, con otros diagnósticos, por ejemplo, "anemia" o "depresión".
• Cuando el hipotiroidismo comienza a tomar una forma más pronunciada, los síntomas se vuelven más característicos. La cara se vuelve hinchada, como una máscara y pálida.
• Los pacientes a menudo se quejan de escalofríos, incluso en climas cálidos, por lo que comienzan a vestirse fuera de temporada, esto se debe a una termorregulación deficiente, así como a una mayor transferencia de calor.

• A menudo, con hipotiroidismo, se observa anemia y una disminución del flujo sanguíneo, lo que afecta la temperatura de la piel y su color. La piel se vuelve fría al tacto, pero se ve pálida. Al mismo tiempo, en el contexto del "azul" general, las mujeres a menudo tienen mejillas brillantes, casi escarlata.
• En codos, rodillas y pies, la piel se vuelve queratinizada, escamosa y seca.
• Las cuerdas vocales y la lengua se hinchan, como resultado, la voz se vuelve más baja y áspera, y el habla se vuelve más lenta, puede ser borrosa.
• Aparecen marcas de dientes en la lengua, especialmente en los lados.
• La apnea es un compañero bastante común del hipotiroidismo.
• A menudo hay hinchazón del oído medio y, como resultado, pérdida de audición.
• El cabello comienza a caerse, se vuelve seco y quebradizo. Y esto se aplica no solo a la cabeza, sino también al pubis, axilas y cejas.
• En relación con una disminución en la actividad de las glándulas sebáceas y sudoríparas y un aumento en la circulación de betacaroteno en la sangre, hay síntomas como: coloración amarillenta de la piel, manchas anaranjadas en las palmas. Es por eso que a menudo se confunde hipotiroidismo con hepatitis crónica.
• La fuerza muscular disminuye, aparece su mayor fatiga, mialgia, a menudo se producen dolor y calambres. En este contexto, los músculos mismos se vuelven más densos, inmóviles, su masa aumenta.
• Con hipotiroidismo prolongado sin tratamiento en adultos, puede ocurrir daño óseo. Pero más a menudo, este síntoma se refiere a niños y adolescentes que tienen un retraso en la edad "ósea", acortamiento de las extremidades. Puede desarrollarse artrosis, sinovitis, artralgia.
• Incluso para las primeras etapas del hipotiroidismo, el daño miocárdico es característico. Aparece una falta de aire severa, que no está asociada con un mayor esfuerzo físico, se observa dolor en el corazón.

• Un síntoma muy característico del hipotiroidismo es la bradicardia con pulso pequeño. Representa hasta el 60% de todas las enfermedades cardíacas asociadas con una producción insuficiente de hormonas tiroideas. La taquicardia ocurre solo en el 10% de los casos, así como la hipertensión arterial. Con una terapia adecuada, estos trastornos en el trabajo del corazón pueden desaparecer por completo.
• La aparición de líquido en la pericarditis es un síntoma claro de hipotiroidismo. Se acumula de forma lenta pero sistémica.
• La aparición de bronquitis frecuentes, neumonía de curso prolongado y sin fiebre es un síntoma seguro de hipotiroidismo.
• A menudo se observan alteraciones del tracto gastrointestinal, que se expresan en flatulencia, estreñimiento, náuseas y pérdida de apetito. Se forman cálculos en la vesícula biliar.
• La inhibición, la disminución de la atención, la percepción y la velocidad de las reacciones son los principales síntomas del hipotiroidismo. En general, los trastornos mentales como la apatía y la indiferencia hacia el medio ambiente son característicos de todos los pacientes, se expresan en diversos grados, dependiendo del grado de "progresión" de la enfermedad.

Nutrición para el hipotiroidismo

Si se ha diagnosticado una enfermedad como el hipotiroidismo, definitivamente debe visitar a un nutricionista o preguntarle a su médico sobre una dieta razonable. Al respecto, existen las siguientes recomendaciones:

• En primer lugar, debe incluir en la dieta alimentos ricos en calcio, esto incluye todas las verduras con hojas verdes, jugo de naranja y cereales para el desayuno, es decir, cualquier cereal.
• Las bebidas carbonatadas están absolutamente prohibidas. Es recomendable reducir el consumo de huevos y carne, ya que son ricos en fósforo.
• Si es posible, todas las grasas deben reemplazarse por vegetales; no debe consumir mucha azúcar y alimentos que contengan carbohidratos.
• Todos los alimentos ricos en fibra son enemigos del hipotiroidismo, aceleran un metabolismo lento, estimulan la producción de hormonas.
• Si padece un síntoma tan frecuente de la enfermedad como el estreñimiento, debe incluir productos lácteos fermentados en la dieta.
• Para reducir la hinchazón, debe comer menos sal o incluso reemplazarla con jugo de limón.
• Es saludable consumir hígado de res, pescado, queso y requesón.
• Los mariscos ricos en yodo juegan un papel importante en el tratamiento del hipotiroidismo.

Se debe atribuir la recomendación general, y el consumo regular de alimentos, pero en pequeñas porciones.

Sobre el tema: Dieta durante una semana con hipotiroidismo

¿Cómo se trata el hipotiroidismo tiroideo?

Los métodos modernos para tratar el hipotiroidismo incluyen tanto la terapia con medicamentos como el uso de medicamentos hormonales en combinación con una dieta determinada.

Dado que la enfermedad se produce debido a la falta de producción de hormonas tiroideas, su cantidad en el cuerpo debe reponerse. Para ello, los médicos prescriben ciertos medicamentos que deben tomarse por vía oral. La mayor prioridad es un fármaco moderno llamado eutirox o L - tiroxina, que contiene una hormona tiroidea en forma sintética.

A veces, los médicos recetan un medicamento elaborado a partir de la glándula tiroides animal seca. Pero se prescribe cada vez menos, ya que es bastante difícil calcular la dosis correcta.

En cuanto a la terapia de los ancianos, que suelen presentar hipotiroidismo, se les prescribe eutirox en una pequeña dosis, ya que incluso un ligero exceso puede provocar peligrosos efectos secundarios. Su aumento ocurre gradualmente hasta que los niveles de la hormona en sangre vuelven a la normalidad. Pero con bastante frecuencia, la terapia con medicamentos se prescribe de por vida.

En cuanto a la administración intravenosa de medicamentos, esto se realiza solo en casos críticos, por ejemplo, con coma hipotiroideo.

El autor del artículo: Kuzmina Vera Valerievna | Endocrinólogo, nutricionista

Educación: Diploma de la Universidad Estatal de Medicina de Rusia que lleva el nombre NI Pirogov con un título en Medicina General (2004). Residencia en la Universidad Estatal de Medicina y Odontología de Moscú, diploma en Endocrinología (2006).