Tratamiento De La Congestión Nasal Con Remedios Caseros: 5 Mejores Formas

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 17:50

Tratar la congestión nasal

Contenido:

• Enjuagar la nariz para la congestión nasal.
• Tratamiento de la congestión nasal con aceite de thuja.
• Tratamiento de la congestión nasal con jugo de Kalanchoe.
• Cómo deshacerse rápidamente de la congestión nasal en un día
• Tratar la congestión nasal en casa
• Ejercicios de respiración para la congestión nasal.
• Si todo lo demás falla …

Enjuagar la nariz para la congestión nasal

Hay muchas formas de deshacerse de la congestión nasal con remedios caseros, pero no todas son tan efectivas y seguras para la nariz como el enjuague. El lavado es un procedimiento que es suave con la membrana mucosa, mientras que su efectividad es muy alta, ya que la solución penetra profundamente en la nasofaringe y los senos nasales.

La receta para una solución para enjuagar la nariz fue creada y probada innumerables veces en la antigua India, dejando un legado a la enseñanza moderna del yoga llamada procedimiento jala neti. Su esencia es verter agua de mar (o, en condiciones urbanas, su análogo, una solución de sal marina) en una fosa nasal hasta que fluya a través de todas las fosas nasales y comience a salir por la otra.

El agua de mar es valiosa por su alto contenido en minerales y yodo, necesarios para fortalecer los vasos sanguíneos y desinfectar las mucosas.

Para llevar a cabo este procedimiento correctamente, necesita conocer varias características:

• Debe usar solo agua tibia, con una temperatura de aproximadamente 38-42 grados Celsius;
• En el proceso de preparación de una solución de sal marina, debe asegurarse de que no sea mucho más salada que la sangre. Una solución de una concentración demasiado alta puede quemar la mucosa nasal, por lo que se recomienda no poner más de una cucharadita de sal en el vaso de agua hervida;

• Es necesario evitar la presencia de cristales de sal en la solución, que pueden dañar la delicada piel de la mucosa. Si una cierta cantidad de sal permanece sin disolver incluso después de una mezcla completa, es mejor verter la solución normal en otro recipiente y verter la parte inferior con el sedimento;
• Al verter la solución en la nariz, no puede aspirarla por su cuenta. El agua debe fluir hacia una y salir por la otra fosa nasal sin interferencia externa.

Además, ofrecemos las siguientes recetas para una solución terapéutica de sal marina para enjuagar la nariz con un resfriado:

• Para los niños: disuelva una cucharadita de sal marina en un litro de agua hervida. Incluso los niños pequeños (a partir de los 2 años) pueden enjuagarse la nariz con dicha solución; sin embargo, debe controlar la primera reacción al procedimiento. Si hay sequedad severa o agravación del edema de la mucosa, se debe reducir la concentración de sal.
• Para adultos: mezcle una cucharadita de sal en medio litro de agua.

• Para avanzados: la misma solución para adultos, pero con la adición de un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio y un par de gotas de yodo. Tal remedio puede vencer tanto la congestión nasal como la enfermedad de la que es síntoma: sinusitis, sinusitis. Destruye intensamente las bacterias de la mucosa nasal, los senos maxilares y la laringe.
• Receta sin enjuague: esta solución se prepara para una inhalación especial. La dosis de sal marina se aumenta a una cucharada entera por vaso de agua. Este producto humedece una servilleta de lino, que luego debe exprimirse vigorosamente para que se moje, pero las gotas de la solución no se escurren. La servilleta debe colocarse en la cara y mantenerse durante unos 10-15 minutos. Todo este tiempo, debe tratar de respirar solo por la nariz, de modo que se produzca la inhalación de vapores de yodo, por lo que la separación del moco se normaliza y se limpian las vías respiratorias nasales.

Tratamiento de la congestión nasal con aceite de thuja

Para el tratamiento de la congestión nasal y las enfermedades del sistema respiratorio, de las que son síntomas, los remedios caseros de thuja se han utilizado durante mucho tiempo en el este de Asia. Thuja es el análogo asiático del pino europeo: esta planta de hoja perenne también contiene aceites esenciales y resinas especiales de coníferas, que tienen un fuerte efecto en la membrana mucosa del tracto respiratorio. Además, las medicinas tradicionales de thuja también han demostrado ser excelentes en la lucha contra los trastornos intestinales, cuando es urgente fortalecer el sistema inmunológico.

En la práctica homeopática, el aceite de thuja se considera de alta calidad si está elaborado a partir de plantas que tienen más de 15 años, ya que la cantidad de sustancias activas contenidas en las agujas aumenta con la edad.

Propiedades del aceite de tuya útiles para la congestión nasal:

• Fuerte efecto antiséptico, gracias al cual el aceite de thuja combate con éxito las infecciones del tracto respiratorio superior. Los agentes infecciosos que provocan inflamación de la mucosa nasal mueren en toda la zona de penetración de los componentes esenciales del aceite, que por su volatilidad pueden llegar incluso a penetrar en la zona de los senos maxilares;
• Con el uso constante de aceite de thuja, se estimula el sistema inmunológico, que el cuerpo necesita cuando cambian las condiciones climáticas o climáticas para evitar la desestabilización de la condición que conduce a la enfermedad;
• La inhalación regular de aceites aromáticos acelera la regeneración de la membrana mucosa después de cualquier daño, manteniendo así sus propiedades de barrera;
• Los componentes aromáticos del aceite calman las membranas mucosas irritadas y normalizan el flujo sanguíneo, aliviando así la hinchazón que interfiere con el proceso respiratorio.

La inhalación con aceite de thuja es una prevención confiable de pólipos en la cavidad nasal y también previene un aumento de adenoides. Y, como saben, son los pólipos y las adenoides inflamadas las que se encuentran entre las principales causas de sinusitis y sinusitis, que en última instancia pueden conducir a la sinusitis inicial o su recaída incluso después de una recuperación exitosa. Considerando que la adenoiditis es principalmente una dolencia infantil, en muchos casos su tratamiento quirúrgico está contraindicado o tiene un alto riesgo de complicaciones. La mejor manera de resolver el problema sin cirugía y riesgos innecesarios son las gotas a base de aceite de thuja.

Leer más: Aceite de Thuja para nariz y adenoides

Recetas para tratar la rinitis con aceite de thuja

1. Para deshacerse completamente de la sinusitis con aceite de thuja, tomará un mes y medio. Todos los días, tres veces al día, es necesario realizar un procedimiento complejo, que consiste en enjuagar la nariz con agua de mar (o solución de sal marina), instilar un par de gotas de agua destilada y dos gotas de aceite esencial de thuja en cada fosa nasal.
2. Un régimen de tratamiento más intensivo para la congestión nasal implica la instilación diaria de ocho gotas de aceite de thuja tres veces al día durante dos semanas. A continuación, debe tomar un descanso: durante la semana, no tome ningún remedio para el resfriado común. Después de un descanso, debe reproducir el esquema para consolidar el resultado hasta la recuperación completa.

Recuerde que en cualquier caso, el programa de tratamiento con aceites esenciales debe ser elaborado por un médico homeópata, y el médico tratante ejerce un control sobre el uso de medicamentos y aceites.

Tratamiento de la congestión nasal con jugo de Kalanchoe

El jugo de Kalanchoe es uno de los tratamientos más populares para la congestión nasal y, al mismo tiempo, uno de los más controvertidos por sus efectos secundarios. Es imposible predecir la reacción del cuerpo a Kalanchoe: para alguien, el jugo de esta planta ayuda a aliviar la hinchazón y facilitar la respiración, alguien no muestra el menor efecto y, en algunas personas, puede provocar rinitis alérgica.

La eficacia del jugo de Kalanchoe se explica por sus efectos beneficiosos:

• Antiinflamatorio: después de la instilación con jugo de Kalanchoe, la hinchazón y la inflamación de la membrana mucosa desaparecen, lo que facilita la respiración del paciente de manera inmediata y significativa. Sin embargo, a temperaturas elevadas, cuando la inflamación sirve como un signo de activación del sistema inmunológico contra la infección, el jugo de Kalanchoe no se puede utilizar.
• El efecto irritante sobre la membrana mucosa ayuda a eliminar el exceso de moco. El paciente, después de ser instilado con jugo, comienza a estornudar con fuerza y le salen la mayor parte de los mocos. Esto es útil en las últimas etapas de la enfermedad, si sale una gran cantidad de mocos en las primeras etapas de un resfriado, la membrana mucosa se secará, lo que conducirá a una complicación de la rinitis.
• Las propiedades bactericidas del jugo de Kalanchoe no son un mito, el jugo de esta planta realmente contiene sustancias que detienen el crecimiento y la reproducción de las bacterias: los fitoncidas. Pero su uso para el tratamiento de la mayoría de los tipos de rinitis no es práctico: la rinitis bacteriana es relativamente rara y, con la rinitis viral y alérgica, estas propiedades de Kalanchoe no ayudan a lidiar con la secreción nasal y la congestión.
• Propiedades curativas de heridas: el jugo de Kalanchoe puede mejorar la regeneración de la membrana mucosa, la curación de heridas y microfisuras en su superficie. Sin embargo, el mismo jugo también puede provocar la aparición de úlceras y microdaños como respuesta a su efecto irritante. Por lo tanto, rara vez se usa como agente de cicatrización de heridas.

Reglas para el uso del jugo de Kalanchoe en el tratamiento de la secreción nasal y la congestión nasal:

• Es aconsejable utilizar Kalanchoe para el tratamiento de la rinitis bacteriana, que provoca el microorganismo Legionella, en el caso de rinitis viral o alérgica, el jugo de Kalanchoe puede tener el efecto contrario;
• No trate un resfriado con jugo de Kalanchoe durante más de cinco días. Entonces, el momento adecuado para comenzar a tratar la rinitis es el tercer día desde el inicio de la enfermedad, en las primeras etapas, la automedicación es peligrosa y puede alterar el funcionamiento del sistema inmunológico. Si después de eso usó jugo de Kalanchoe u otro remedio popular durante cinco días y la secreción nasal no desaparece, entonces necesita la ayuda de un especialista;
• Para los niños pequeños, con una ligera congestión nasal con secreciones transparentes, es imposible enterrar el jugo de Kalanchoe para no provocar complicaciones. Use el producto solo cuando los mocos se vuelven amarillos o verdosos, se vuelven espesos;
• Antes de instilar la nariz, se recomienda probar si hay una reacción alérgica: se aplica una gota del producto en el área de la piel sobre el labio superior, si después de 12 horas no aparecen enrojecimiento ni erupciones, puede usar el jugo de Kalanchoe para la instilación;
• El jugo de Kalanchoe no debe gotear en la nariz a temperaturas elevadas.

Con fines medicinales, puede utilizar cualquier tipo de planta cultivada en casa, las más populares son Kalanchoe Degremona y tubotvetny bryophyllum.

Para preparar el jugo de Kalanchoe, tome la hoja inferior de la planta, lávela y muélala en una prensa de ajo. El jugo de Kalanchoe concentrado puro causa irritación severa de las membranas mucosas, por lo tanto, antes de su uso, debe diluirse con agua en una proporción de uno a uno. Se recomienda una prueba de sensibilidad para determinar usted mismo la concentración segura de la sustancia.

Si compra jugo listo para usar en una farmacia, elija un producto de la concentración deseada: el jugo demasiado concentrado causa irritación y debe diluirse más, y los remedios homeopáticos en dilución fuerte no son efectivos para tratar la congestión nasal. Las soluciones alcohólicas de jugo de Kalanchoe tampoco son adecuadas para la instilación.

El agente se instila dos veces al día, 1-2 gotas para niños y 3-4 para adultos. Después de consultar con el otorrinolaringólogo y en ausencia de contraindicaciones, el número de instilaciones por día se puede aumentar hasta cuatro veces.

Leer más: Propiedades y recetas útiles para el uso de Kalanchoe.

¿Cómo deshacerse rápidamente de la congestión nasal en un día en casa?

En muchos casos, la congestión nasal patológica se puede superar con la ayuda de un remedio popular, que es muy fácil de preparar y alivia rápidamente la congestión nasal.

Las gotas nasales de cebolla son más fáciles de preparar de la siguiente manera:

• Coge una cebolla, pélala y divídela en trozos lo suficientemente pequeños (4 u 8 trozos, según el tamaño de la cebolla y el ajo).
• Con una ajeadora, exprima el jugo de la cebolla en un recipiente adecuado, preferiblemente no metálico.
• Filtre el jugo de cebolla en otro recipiente a través de una doble capa de gasa.
• Diluir el jugo con agua hervida en una proporción de 1: 2 (2 partes de agua).
• Vierta la solución resultante en un pequeño frasco de vidrio con una tapa bien cerrada.

Para la dosis correcta, se usa una pipeta simple; a la vez, puede gotear su nariz con 1-2 gotas de una solución de cebolla.

Basta con enterrar este remedio en la nariz varias veces al día, y al día siguiente no quedará rastro de congestión nasal.

Al entrar en contacto con la mucosa nasal, las gotas la queman un poco. Si la sensación de ardor es demasiado fuerte, diluya las gotas con agua nuevamente.

¡Atención! Esta mezcla resulta extremadamente caliente, y si no la diluyes lo suficiente con agua, ¡existe el riesgo de quemar la mucosa nasal!

Tratar la congestión nasal en casa

Otro remedio popular eficaz con un efecto intenso es conocido por muchos, pero pocas personas deciden usarlo, trasladando los problemas del resfriado común y las enfermedades que lo provocan a los hombros de los medicamentos, que no siempre dan el resultado deseado.

Una mezcla de raíz de jengibre, miel y limón puede sacar al cuerpo de una afección grave con los resfriados más comunes, en los que la congestión nasal es un síntoma común. El secreto de la mezcla es que los tres componentes principales, que se utilizan habitualmente en el tratamiento de enfermedades respiratorias, cuando se toman juntos, producen un efecto sinérgico, por lo que su efecto estimulante y nutritivo en el cuerpo se intensifica varias veces.

Las recetas para preparar una mezcla curativa difieren de los diferentes autores, por lo que sugerimos usar primero una receta simple y estándar, y luego cambiarla individualmente por usted mismo en un orden independiente.

Raíz de jengibre con limón y miel - preparación

• Tome raíz de jengibre y miel en una proporción de masa de 2: 1. En términos de un limón promedio, el peso de estos componentes es, respectivamente, 300 y 150 gramos.
• La raíz de jengibre se puede pelar, pero no es necesario. Algunos autores de recetas insisten en usar jengibre con la cáscara, ya que agrega un componente vegetal como la fibra a la mezcla, lo que ayuda a mejorar el peristaltismo. La investigación médica muestra que el buen funcionamiento de los intestinos determina en gran medida la eficacia del sistema inmunológico, el 70% del cual se concentra en el sistema digestivo. De una forma u otra, la raíz de jengibre primero se tritura con un cuchillo en pedazos, que luego se convierten en gachas con una licuadora o picadora de carne.
• Se realizan manipulaciones similares con limón. Una vez más, alguien sostiene que el limón debe pelarse y deshuesarse, aunque la mayoría de las fuentes todavía toman la fruta entera, cuya cáscara y semillas contienen una gran cantidad de minerales. El limón se muele en una picadora de carne o licuadora, incluso puedes hacerlo al mismo tiempo que el jengibre, para no perder tiempo mezclando los dos componentes principales.
• Se agrega miel a la mezcla de limón y raíz de jengibre. Después de una mezcla intensa, el producto curativo está listo para su uso, pero es mejor colocarlo inmediatamente en un frasco u otro recipiente no metálico adecuado con tapa. La mezcla se deja en el refrigerador u otro lugar fresco y oscuro durante un día. En este estado, se puede almacenar durante todo un mes.
• Lea más sobre los beneficios y contraindicaciones del jengibre en el artículo: los beneficios y daños del jengibre.

Usar un medicamento a base de jengibre, miel y limón

Para la prevención de resfriados a mitad de temporada, la mezcla de jengibre se toma en una cucharadita disuelta en un vaso de bebida caliente, después de despertarse y antes de acostarse. La temperatura del té o del agua a la que se agrega el medicamento no debe exceder los 50 ° C, ya que en un ambiente demasiado caluroso se destruyen las proteínas beneficiosas, las vitaminas y otros componentes activos de la mezcla curativa.

A los primeros síntomas de la enfermedad, la mezcla curativa se puede consumir sola, disolviendo 2-3 cucharaditas por día debajo de la lengua. También puede agregar el medicamento de jengibre a ensaladas frescas y otros platos, siempre que su temperatura no sea superior a 50 ° C.

Una mezcla de raíz de jengibre, limón y miel puede ser difícil para el tracto gastrointestinal, por lo tanto, con la exacerbación de úlceras, gastritis y otras enfermedades del sistema digestivo, es mejor abstenerse de usar esta mezcla.

Leer más: Jengibre con limón y miel: una receta para la salud

Ejercicios de respiración para la congestión nasal

Antes de comenzar a hacer ejercicio, debe prepararse. Necesitará un frasco pequeño de ajo y cebolla, picados en trozos pequeños. Tienes la nariz tapada y no sientes nada, este es el primer problema que se puede solucionar de manera sencilla: necesitas golpearte el puente de la nariz con dos dedos (no debes golpear muy fuerte). Después de eso, haz un simple masaje de las alas de la nariz. En cuanto se te atasque la nariz, coge el frasco en el que picaste la cebolla y el ajo, ahora puedes olerlo.

El siguiente paso son los ejercicios de respiración:

1. Primer paso. Inhala completamente y exhala completamente. Está claro que la nariz es muy difícil de respirar, pero debes intentar hacerlo, y de la forma más completa posible, pero con dos fosas nasales. Pasará bastante tiempo, y cada vez sentirá que le es más fácil respirar.
2. Segundo paso. Es necesario hacerlo de modo que un dedo se apoye en el puente de la nariz, el otro en el costado de la fosa nasal y el tercer dedo en el otro lado. Como comprenderá, se trata de tres dedos. Probablemente ya hayas adivinado lo que harás. Así que inhalas. Inhala completamente por la nariz con dos fosas nasales, luego pellizca una fosa nasal, la derecha o la izquierda, no importa, y exhala lentamente. Luego, vuelva a respirar profundamente. Ahora pellizque la otra fosa nasal y también exhale lentamente. Por lo tanto, debe pellizcar cada fosa nasal de tres a cuatro veces.
3. Paso tres. Dedos en la misma posición que en el ejercicio anterior. Pero ahora lo haces de manera diferente: pellizcas una fosa nasal a la vez. Inhale lentamente, contenga la respiración un poco y luego suelte la fosa nasal y pellizque la otra, cambiándolas. Mientras pellizca la otra fosa nasal, haga lo mismo. Tendrá que hacer esto nuevamente tres o cuatro veces. Puede salir moco, esto es normal, solo límpielo.

A continuación, debe volver a tocar (su primera acción). Debe tocar con cuidado. Al principio es fácil, y por lo tanto alrededor de medio minuto, luego una breve pausa de unos diez segundos y nuevamente medio minuto golpeando el puente de la nariz, pero ya golpea más fuerte. Luego debe hacer pequeños golpecitos circulares, es decir, debe golpear alternativamente desde un lado y luego desde el otro. También hágalo lenta y suavemente al principio, y luego con más fuerza.

Después de todo lo anterior, debe untar sus fosas nasales con vaselina (las tensó y, por lo tanto, deben ablandarse un poco). Todos estos ejercicios deben realizarse 3 veces al día. Además de todo esto, deberá no gotear ningún medicamento en la nariz, ya que esto interferirá con el tratamiento.

Si todo lo demás falla …

Según las estadísticas, el 68% de la población adulta del planeta tiene una curvatura del tabique nasal, por lo que, en condiciones normales de salud, la nariz puede estar tapada sin ningún signo de congestión nasal. Una ligera curvatura del tabique nasal es normal y está presente en el 95% de los adultos. Solo el 25% de ellos no experimenta ninguna molestia por esto, mientras que parte del 70% restante puede pasar años y años tratando la congestión, que es causada por la peculiaridad de la anatomía de la nariz.

En algunos casos, deshacerse de una rinitis crónica no funciona durante mucho tiempo, a pesar del uso de varios medicamentos, remedios caseros u homeopáticos. Luego, solo en el examen de un otorrinolaringólogo, puede descubrir el motivo de la congestión nasal constante.

La hinchazón y la congestión nasal con curvatura de su tabique se produce debido a la irritación mecánica que ejercen las crestas longitudinales formadas sobre la membrana mucosa interna de la cavidad nasal. Está claro que los medicamentos son inútiles en este caso, y el tratamiento se realiza con mayor frecuencia quirúrgicamente. Lo mismo se aplica a los pólipos, crecimientos de la mucosa nasal, en caso de congestión seca sin signos de secreción nasal, que no se presta al tratamiento con medicamentos, debe consultar a un otorrinolaringólogo.

El autor del artículo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Educación: Diplomado en "Medicina general" y "Terapia" recibido en la Universidad Pirogov (2005 y 2006). Formación avanzada en el Departamento de Fitoterapia de la Universidad de la Amistad de los Pueblos de Moscú (2008).