Tratamiento Del Astigmatismo Con Remedios Y Métodos Populares

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

Tratamiento del astigmatismo con remedios caseros

Tratamiento del astigmatismo con jugos de verduras

Vale la pena decir que es casi imposible curar el astigmatismo exclusivamente con remedios caseros. Pero incluso con el desarrollo moderno de la ciencia y la medicina, siguen siendo muy populares. Su uso está justificado en combinación con medidas de tratamiento tradicionales, donde se consideran medidas preventivas y reparadoras.

Para estos fines, cualquier remedio popular que apoye la visión es adecuado. Comer verduras y hierbas verdes frescas (pepinos, apio, espinacas, perejil y eneldo) se considera muy beneficioso para los ojos. El ajo, la remolacha y la zanahoria también tienen un efecto positivo en la visión. En este caso, se recomienda consumir este último fresco en ensaladas aderezadas con crema agria o aceite vegetal, ya que esto favorece una mejor absorción de las vitaminas que contiene.

Todas las verduras anteriores se pueden comer simplemente crudas, en ensaladas, y también se pueden tomar jugos de ellas. Las mezclas de jugos también son útiles, por ejemplo, puede tomar jugo de zanahoria, remolacha y pepino y mezclar en una proporción de 3: 1: 1.

Tomando jugo de zanahoria (7 partes) como base, también puede agregarle jugos de aloe, apio y perejil (2 partes cada uno).

Debe beber estas mezclas todos los días por la mañana, durante el almuerzo y por la noche. Al mismo tiempo, la cantidad total de jugo que se bebe no debe exceder el medio litro por día, ya que de lo contrario, existe la posibilidad de sufrir una reacción alérgica, especialmente en los niños.

Contenido:

• Tratamiento del astigmatismo del arándano
• Tratamiento del astigmatismo de la eufrasia
• Tratamiento del astigmatismo con gimnasia para los ojos.

Tratamiento del astigmatismo del arándano

Todo el mundo sabe que no hay nada mejor para la vista que los arándanos. Esta baya saludable se puede comer en cualquier forma: fresca o en forma de mermelada o en conserva. Las bayas crudas son más saludables, ya que retienen más sustancias necesarias para el cuerpo. Por lo tanto, es mejor congelar los arándanos para el invierno o almacenarlos rallados con azúcar.

No solo las bayas, sino también las hojas de arándano son beneficiosas para la visión. Puede hacer una infusión de ellos vertiendo una cucharada de hojas con un vaso de agua caliente. Colar la infusión durante una hora y beber durante el día en 2-3 dosis. En este caso, no debe preparar inmediatamente una gran cantidad de infusión, pero es mejor preparar té fresco todos los días.

Los productos de arándanos tienen un efecto beneficioso sobre la agudeza visual y ayudan a aliviar la fatiga ocular.

Tratamiento del astigmatismo de la eufrasia

La decocción de la eufrasia también ayuda a mejorar el estado general de los ojos y a mantener la visión. Para prepararlo, necesitas 50 gramos de hierbas secas y 1 litro de agua hirviendo. La eufrasia se vierte con agua caliente y, dejándola reposar durante 3-4 horas, se filtra. La infusión resultante se bebe tres veces al día, 100 ml.

Tratamiento del astigmatismo con gimnasia para los ojos

Este método puede ser una excelente prevención de enfermedades oculares para personas que tienen que trabajar mucho en la computadora o leer mucho. La gimnasia ayuda a aliviar la tensión y sirve como una especie de entrenamiento para los ojos, que ayuda a preservar la visión de personas sanas y tiene el efecto de ejercicios de fisioterapia para el astigmatismo leve.

Aquí hay algunos ejercicios sencillos que le ayudarán a mantener sus ojos "en buena forma".

1. Sentado en una silla, enderece la espalda, mantenga la cabeza recta. Mira hacia abajo y hacia la derecha. Mantén la mirada en esta dirección tanto tiempo como puedas y luego mueve la mirada hacia la derecha. Repite unas cuantas veces.
2. En la misma posición, mira la punta de la nariz, y cuando tus ojos estén cansados, hazlos girar en una dirección y en otra. Alterne los ejercicios varias veces.
3. Cierre los ojos y masajee primero con las palmas de las manos y luego con las yemas de los dedos, alternativamente hacia y desde el centro. Luego abre los ojos y parpadea para relajarlos. Inténtalo de nuevo.
4. Concéntrese en algo en su escritorio, sostenga su mirada por unos segundos. Luego, mire por la ventana hacia el punto más lejano (árbol o estructura) que pueda ver, y nuevamente mueva su mirada hacia el objeto más cercano.
5. Estire la mano izquierda frente a usted, fije la mirada en las yemas de los dedos. Mueva la mano alternativamente hacia la derecha y hacia la izquierda, sin quitar los ojos de las uñas. Luego doble el brazo a la altura del codo, toque su nariz con los dedos, lleve la mano a su posición original. La mirada debe estar enfocada en los dedos todo el tiempo. Repite con tu mano derecha.

Puede lograr el máximo efecto haciendo gimnasia regularmente, todos los días, cada dos horas de trabajo duro.

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Fuente: Diario de estilo de vida saludable, curandero de periódicos de Ucrania "Babushka"