2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 17:50
Acidez de estómago durante el embarazo
Contenido:
- Descripción de la enfermedad
- Causas de la acidez estomacal durante el embarazo.
- ¿Qué hacer, cómo deshacerse de la acidez estomacal?
- Remedios populares para la acidez estomacal durante el embarazo.
Descripción de la enfermedad
La acidez durante el embarazo es una sensación de ardor, amargura en la zona de la garganta y el pecho, provocada por cambios fisiológicos y hormonales en el cuerpo de una mujer embarazada. Los signos desagradables de malestar suelen aparecer poco después de comer. La duración de la acidez estomacal puede variar de unos minutos a horas y sus ataques se repiten periódicamente.
¿Tiene acidez de estómago durante el embarazo? Sí, este es un fenómeno muy común que, según las estadísticas, ocurre en el 80% de las mujeres que están esperando un bebé. Los síntomas pueden observarse durante todo el período del embarazo o presentarse en uno de sus trimestres, generalmente en la segunda mitad del término. Durante este período, las manifestaciones de la enfermedad son más graves e incluso pueden provocar alteraciones del sueño. Los principales síntomas de la acidez son:
- eructos agrios;
- sensación de ardor en el esófago o detrás del esternón;
- hinchazón
- tos forzada;
- náusea;
- salivación fuerte.
Causas de la acidez estomacal durante el embarazo
Los factores que afectan la manifestación de los signos de la enfermedad son diversos y, a menudo, están determinados por el trimestre de gestación.
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Una de las principales razones está asociada con los cambios en los niveles hormonales que provoca el embarazo. Cuando una mujer está embarazada, su cuerpo produce progesterona de manera intensiva, una hormona especial cuya función es relajar los músculos lisos del útero para su libre crecimiento y prevenir la hipertonicidad y los espasmos. Pero a lo largo del camino, todos los músculos lisos del cuerpo reducen el nivel de tensión, incluido el esfínter ubicado entre el estómago y el esófago e impidiendo el retorno de la comida o la penetración del jugo gástrico en el esófago. Esto es lo que conduce a la aparición de sensaciones desagradables.
- El aumento de la presión intraabdominal puede impedir que el esfínter realice sus funciones correctamente, lo que también provoca síntomas de acidez durante el embarazo.
- Los altos niveles de hormonas también afectan el proceso de digestión en sí, ya que ralentiza las contracciones musculares que promueven el movimiento de los alimentos ingeridos a través del esófago. Como resultado, la digestión y la descomposición de los alimentos se estiran con el tiempo, lo que provoca acidez e indigestión.
- A medida que el útero crece, aumenta la presión sobre el estómago, el diafragma y los intestinos, lo que hace que el ácido del estómago se arroje al esófago.
- Bajo la influencia de las hormonas, aumenta la acidez del jugo gástrico, aumentando la sensación de ardor.
La sensación de acidez estomacal durante el período de tener un hijo es un fenómeno estándar que no daña la salud del feto y la madre, pero si los signos de la enfermedad estaban presentes antes de la concepción, definitivamente debe comunicarse con un especialista, ya que tales síntomas específicos pueden indicar la presencia de una enfermedad gastrointestinal grave.
¿Qué hacer, cómo deshacerse de la acidez estomacal durante el embarazo?
Las peculiaridades de la manifestación de la enfermedad y los métodos para tratarlas dependen en gran medida del período durante el cual se encuentra la mujer embarazada.
La causa de la acidez estomacal al principio del embarazo es la dieta incorrecta de la futura madre: la inclusión de alimentos grasos, picantes, fritos o la cultura alimentaria incorrecta en la dieta, bocadillos para correr. La sensación de ardor continúa durante un par de minutos y pronto pasa. Aunque hay casos en los que la enfermedad se acompaña de náuseas y vómitos.
El cumplimiento de las siguientes reglas ayudará a evitar molestias durante este período:
- no puede comer inmediatamente antes de acostarse;
- debe tratar de no comer en exceso; es mejor comer poco y masticar bien los alimentos;
- se recomienda incrementar el consumo de leche y productos lácteos cultivados, carnes magras, puré de verduras;
- es recomendable cocinar al vapor los alimentos;
- Deben excluirse por completo las bebidas carbonatadas dulces y minerales, el café y los cigarrillos;
- necesita beber suficientes líquidos, pero hágalo entre comidas y no durante ellas.
En la mitad del embarazo, la acidez se produce debido a comer en exceso. El útero crece y aumenta la presión sobre los órganos cercanos, lo que ralentiza el proceso de digestión de los alimentos, y la mayoría de las mujeres continúan consumiendo la cantidad habitual de alimentos o incluso la aumentan, sobrecargando el estómago. Esta es la razón de la aparición de signos de la enfermedad.
En este caso, puede ayudar reduciendo la cantidad de alimentos consumidos de una vez y cambiando la dieta. Las comidas saludables y pequeñas pueden reducir las manifestaciones de malestar, a veces es necesario recurrir a medicamentos para reducir los síntomas, pero esto debe hacerse en consulta con su médico.
Al final del embarazo, la presentación de nalgas del feto puede provocar acidez de estómago. El niño se coloca con las nalgas hacia abajo y su cabeza presiona constantemente la zona del diafragma, provocando malestar. Se observa el mismo efecto si el feto es muy grande o la mujer está esperando gemelos, trillizos.
Hay una serie de reglas adicionales para ayudar a evitar la aparición de síntomas de acidez estomacal:
- Durante el sueño, la parte superior del cuerpo debe colocarse más alta que la inferior, para ello se colocan almohadas debajo de la cabeza y los hombros. Esta posición reduce la salida de ácido hacia el esófago.
- Debe comer despacio, en porciones pequeñas y a más tardar 3 horas antes de acostarse.
- No puedes ir a descansar después de comer. Si hay una necesidad urgente, debe girar sobre su lado izquierdo, doblar las rodillas y colocar una almohada entre ellas.
- Vale la pena renunciar a la ropa ajustada, que puede aumentar la presión sobre los órganos internos y provocar acidez de estómago.
- La postura es importante, agacharse solo aumenta el impacto en los órganos internos.
- Mascar chicle ayudará a reducir las manifestaciones de la enfermedad. Ayuda a aumentar la salivación, lo que reduce el nivel de acidez en el esófago. Pero debe usar chicle después de las comidas y solo cuando lo necesite con urgencia.
- Comer papaya puede ayudar a prevenir la acidez estomacal gracias a sus enzimas digestivas que alivian el estómago. La fruta se puede utilizar en cualquier forma: fresca, seca, enlatada, jugo o tableta.
- Vale la pena excluir de la dieta los alimentos que irritan la mucosa gástrica y la producción de ácido clorhídrico: productos horneados, carnes grasas, pan fresco, huevos duros, bayas ácidas y frutas ácidas, tomates, helados y comidas picantes.
En el último trimestre del embarazo, no puede deshacerse completamente de la acidez estomacal. Puede reducir sus manifestaciones con una dieta estricta y medicamentos especiales.
Está permitido tomar medicamentos para la acidez estomacal durante el embarazo solo con el permiso de un médico. Porque incluso aquellos que eran efectivos antes de la concepción ahora pueden ser inútiles o incluso dañinos. Para evitar consecuencias negativas, se recetan antiácidos: medicamentos que neutralizan el ácido del jugo gástrico, que no violan el equilibrio ácido-base y no se absorben, nivelando el peligro para el niño. Pero tienen un efecto envolvente y una buena eficacia contra los síntomas de la acidez estomacal.
En algunos casos, se prescriben medicamentos de otro grupo farmacológico, pero tal decisión solo puede tomarla el médico tratante con indicaciones especiales.
Con mayor frecuencia durante el embarazo, se recetan los siguientes antiácidos para deshacerse de la acidez estomacal:
- Almagel. Es un agente que actúa durante mucho tiempo y regula la acidez del ácido clorhídrico. Si bien el efecto continúa después de tomar el medicamento, no se forma dióxido de carbono, por lo tanto, se excluye la reaparición del ácido clorhídrico.
- Maalox. Fármaco de efecto absorbente y envolvente que absorbe el exceso de gases y ácidos y alivia el dolor en las zonas superiores del tracto digestivo. Dura varias horas.
Entre los fármacos con acción antiácida y gastroprotectora, destacan:
- Rennie. Sus componentes activos son magnesio y carbonato de calcio, interactúan con el ácido clorhídrico en la cavidad del estómago y lo neutralizan. El agua formada, las sales solubles en agua de magnesio y calcio, aumenta la formación de moco gástrico protector. Pero tomarlo con demasiada frecuencia no vale la pena, el calcio que forma parte puede provocar la osificación del cráneo fetal.
- Gaviscon. Los ingredientes activos de estas tabletas, cuando ingresan al estómago, interactúan con el ácido del estómago y forman un gel específico que reduce el efecto de la exposición al ácido y alivia la sensación de ardor.
Entre los medicamentos de otros grupos, cabe destacar la ranitidina y el lansoprazol, que se prescriben en los casos en que los medicamentos enumerados anteriormente son ineficaces. Para deshacerse de la acidez estomacal, también se utilizan remedios homeopáticos, por ejemplo, Nuxvomics, Pulsatilla, Causticum, que alivian los espasmos, eructos, hinchazón y un sabor metálico en la boca.
Remedios populares para la acidez estomacal durante el embarazo
El uso de medicamentos durante el embarazo siempre está asociado con un cierto riesgo, por lo que muchas mujeres prefieren combatir la acidez estomacal con métodos populares. Existen muchas recetas y recomendaciones, su efectividad se prueba por experiencia personal, ya que cada organismo es individual.
La soda para la acidez durante el embarazo es uno de los métodos populares, pero no el más racional, ya que la interacción de esta sustancia con el ácido del estómago provoca la formación de dióxido de carbono, que aumenta la producción de jugo gástrico, provocando la reaparición de los síntomas de la enfermedad. Además, el dióxido de carbono, cuando se absorbe en la sangre, conduce a una violación del equilibrio ácido-base de la mujer embarazada.
El efecto envolvente favorable lo ejercen la gelatina y el jugo de patata fresco obtenido de patatas ralladas peladas, que deben tomarse en pequeñas porciones. Se enfrentan bien a las manifestaciones de la enfermedad al comienzo del trimestre.
Se recomienda beber leche para la acidez de estómago durante el embarazo un poco durante el día, la efectividad de este remedio aumentará si le agregas unas gotas de aceite esencial de hinojo natural.
Las cáscaras de huevo trituradas de huevos duros pueden ser un gran remedio. Se toma tres veces al día por media cucharadita durante aproximadamente 4 días. Ayuda con los síntomas de la enfermedad en el último mes antes de dar a luz.
Otros métodos para ayudar a deshacerse rápidamente de la acidez estomacal
Las semillas de acidez durante el embarazo dan un buen resultado. Usan semillas crudas de calabaza y girasol y las mastican para evitar quemaduras y otros síntomas desagradables.
Para prevenir la acidez de estómago, beben té de jengibre o manzanilla 2-3 tazas a la semana después de las comidas.
Las infusiones de brezo y centauro han demostrado su eficacia. Hacerlos es sencillo: verter 30 g de brezo con medio litro de agua y hervir durante 5 minutos, dejar reposar varias horas. El producto terminado se bebe en una cucharada inmediatamente antes de las comidas. Para la segunda receta, necesitará 20 g de centauro, que se vierte en 0,6 litros de agua, se hierve y se insiste durante 4 horas, se filtra y se toma en una cucharada tres veces al día. Es un buen remedio para las molestias en la garganta con acidez de estómago.
El polvo de carbón mezclado con agua aliviará la sensación de ardor en el pecho. Ayuda con la acidez estomacal durante el embarazo.
A veces, un vaso de agua tibia o fría, "Borjomi" o agua mineral alcalina ayuda a hacer frente a las sensaciones desagradables, lo que tiene un buen efecto sobre la digestión.
Algunas mujeres embarazadas se benefician de la avena, las nueces y las zanahorias ralladas. Uno debe elegir uno de estos alimentos y masticar si ya han aparecido síntomas de acidez.
Los aceites esenciales tienen un efecto beneficioso sobre el organismo mediante la activación del sistema inmunológico, cierto efecto analgésico y un efecto positivo sobre los sistemas respiratorio, circulatorio y digestivo. Por lo tanto, si aparecen signos de acidez al comienzo del embarazo, puede mezclar una cucharada de aceite de semilla de uva, 5 gotas de aceite esencial de neroli, limón o naranja y luego frotar la mezcla resultante en el pecho con un movimiento circular.
La acidez es una de las condiciones que acompañan al embarazo y, a pesar de sus manifestaciones desagradables, no daña a una mujer ni a un niño. Si informa al médico al respecto y sigue reglas simples, podrá hacer frente a las manifestaciones de la dolencia de manera rápida, efectiva y segura.
El autor del artículo: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterólogo
Educación: Diploma en la especialidad "Medicina general" recibido en la Universidad Médica Estatal de Rusia que lleva el nombre N. I. Pirogova (2005). Estudios de posgrado en la especialidad "Gastroenterología" - Centro médico educativo y científico.
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