Pies Ardientes (plantas De Los Pies): ¿razones Y Que Hacer?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

Los pies están en llamas: ¿qué hacer?

Si los pies de una persona están en llamas, es decir, las plantas de los pies, debe buscar las causas de este síntoma. No surge por sí solo, sino que siempre es el resultado de algún tipo de violación.

Contenido:

• Razones para quemar los pies
• Síntomas de ardor en las plantas de los pies.
• ¿Qué hacer si me arden los pies? Métodos de tratamiento
• ¿Cómo eliminar la sensación de ardor provocada por el exceso de trabajo?

Razones para quemar los pies

Personas de todas las edades acuden a los médicos con quejas de que les arden los pies. Muy a menudo, este síntoma molesta a una persona por la tarde o por la noche. Las sensaciones desagradables pueden extenderse por todo el pie o localizarse en un área específica.

Los motivos que pueden provocar una sensación de ardor en las plantas de los pies:

• Una reacción alérgica que ocurre como respuesta al uso de medias o calcetines sintéticos, o zapatos de mala calidad. Además, pueden producirse alergias a productos para el cuidado de los pies o a cualquier medicamento. Además, además de una sensación de ardor en las plantas de los pies, pueden cubrirse de ampollas o manchas rojas y comenzar a picar.
• Enfermedades de los vasos de las extremidades inferiores: varices, trombosis, aterosclerosis y distonía vegetativo-vascular.
• Lesiones infecciosas de los pies. Los hongos en la piel de los pies y los hongos en las uñas pueden provocar una sensación de calor en ellos.
• Los pies planos o el uso de zapatos inadecuados desde el punto de vista ortopédico llevan al hecho de que por las tardes una persona tendrá una sensación de ardor en los pies. Esto se debe a que las piernas están sometidas a un mayor estrés. Cuando cesan sus efectos, la sangre corre a los pies, provocando una sensación de calor en ellos.

• La diabetes mellitus puede provocar una sensación de ardor en los pies. La aparición de ardor y dolor en las plantas de los pies indica que el paciente ha comenzado a desarrollar complicaciones de la diabetes. Si ignora los primeros signos de un pie diabético, esto conducirá a la formación de una úlcera trófica, gangrena y amputación de la extremidad.
• Deficiencia de vitamina B y calcio.
• Cambios hormonales en el cuerpo. Las piernas a menudo se queman en mujeres embarazadas y en mujeres durante la menopausia.
• El sobrepeso lleva al hecho de que las piernas están sometidas a un mayor estrés. Por la noche, esto se puede expresar en una sensación de calor en los pies y la parte inferior de las piernas.
• La inactividad física puede provocar una sensación de ardor en los pies. Esto es especialmente cierto para las personas cuya profesión está asociada con estar sentado o de pie por mucho tiempo.
• La neuropatía periférica con daño a los nervios espinales puede provocar una sensación de ardor en los pies.

A veces, los pies no arden debido a alguna patología en el cuerpo. Si tal síntoma ocurre raramente y preocupa solo después de una carga prolongada en las extremidades inferiores, entonces puede atribuirse al "juego de los vasos sanguíneos". Es normal una fuerte expansión de las venas de las extremidades inferiores por la noche durante el período de descanso. Sin embargo, no se debe permitir el sobreesfuerzo constante de las venas, ya que esto amenaza el desarrollo de patologías vasculares.

Las plantas de las extremidades inferiores pueden quemarse después de un sobreesfuerzo emocional o en el contexto de un estrés prolongado.

Médico neuroólogo M. M. Sperling habla sobre los dolores en el pie y la parte inferior de la pierna que son comunes en neurología:

Síntomas de ardor en las plantas de los pies

Las personas describen la sensación de ardor en las plantas de los pies como sofocos en los pies, como si comenzaran a arder, se enrojecen. Si el problema radica en una patología vascular, las piernas a menudo se hinchan y pueden ponerse azules. Además, las extremidades inferiores se cansan rápidamente y el descanso alivia la fatiga por un corto tiempo.

Una infección por hongos puede estar indicada no solo por una sensación de ardor en las plantas de los pies, sino también por un cambio en el estado de la piel, aparecen grietas, las uñas comienzan a desmoronarse, se vuelven amarillas. A menudo se asocia picazón.

A veces, siguiendo los pasos, es como si la piel de gallina se arrastrara, se entumecieran. La incomodidad expresada puede hacer que una persona cojee. Dichos síntomas son signos de una amplia variedad de patologías.

Una marcha antinatural, pie zambo, un aumento en el ancho de la planta y la ausencia de un "arco" plantar en combinación con una sensación de ardor en los pies y fatiga rápida de las piernas son síntomas de pies planos.

Ardor y dolor en los pies, pérdida de peso corporal, sed constante, empeoramiento del sueño, aumento de la micción, dolor en el corazón: todo esto puede indicar el desarrollo de diabetes mellitus.

La inestabilidad emocional de la psique, ardor en las piernas, palidez de la piel e insomnio pueden indicar una deficiencia de vitaminas B.

Si persiste una sensación de ardor en las plantas de los pies durante varios días, debe comunicarse con un especialista y someterse a un diagnóstico integral.

¿Qué hacer si me arden los pies? Métodos de tratamiento

Para deshacerse de la sensación de ardor en los pies, debe trabajar en la causa de este síntoma desagradable.

En caso de una reacción alérgica del cuerpo, es necesario establecer el factor provocador y eliminarlo. Para aliviar los síntomas de la alergia, los antihistamínicos se toman por vía oral (Zodak, Zirtek, Suprastin) o se aplican ungüentos en las piernas (Advantan, Gistan, Elokom, Laridel).

Si la causa del ardor en las piernas se reduce a patologías vasculares, entonces debe cambiar su estilo de vida en general: moverse más, abandonar los malos hábitos, comer bien, deshacerse del estreñimiento. En caso de enfermedades de las venas, deberá usar ropa interior de compresión, lubricar sus piernas con ungüentos venotónicos, por ejemplo, Phlebodia, Detralex, Fastum gel, Lyoton. La terapia se complementa con la ingesta de vitaminas y minerales. En casos graves, puede ser necesaria la ayuda de un cirujano vascular.

Cuando una sensación de ardor en las piernas es un síntoma de una infección por hongos, se debe consultar a un dermatólogo. Los medicamentos con un amplio espectro de acción antifúngica para aplicación tópica incluyen: Candide, Clotrimazole, Terbinafine, Exoderil, Lamisil, Binafin, Nizoral, etc. si la infección por hongos tiene un curso continuo, entonces se requerirá la administración oral de medicamentos. Estos pueden ser comprimidos de Terbinafina, Irunina, Mycozoral, etc. Es igualmente importante seguir las reglas de higiene, cambiarse los calcetines todos los días, tratar los zapatos con aerosoles antimicóticos y aumentar la inmunidad.

Si se detectan pies planos, al paciente se le prescriben cursos de masaje terapéutico, realizando una terapia de ejercicio especialmente seleccionada, sometida a electroforesis o terapia de ondas de choque, usando plantillas ortopédicas y zapatos ortopédicos. Con el desarrollo de complicaciones graves y con la ineficacia de otros métodos de tratamiento, está indicada la cirugía.

Si una persona desarrolla diabetes mellitus, entonces necesita mantener niveles normales de glucosa en sangre siguiendo una dieta. Cuando esto no ayuda, al paciente se le recetan medicamentos para quemar azúcar, por ejemplo, Maninil, Metformin, Amaryl. Si no hacen frente a la tarea, el paciente se transfiere a inyecciones de insulina.

La deficiencia de oligoelementos y vitaminas requiere seguir una dieta y tomarlos en forma de tabletas. La fuente de calcio son los productos lácteos y bebidas, quesos, huevos. Las vitaminas B se encuentran en la carne, los cereales y el hígado de los animales.

Si las piernas arden en una mujer embarazada, entonces debe consultar a un ginecólogo. Es posible que el motivo de esta afección sean cambios hormonales y cargas excesivas en las extremidades inferiores. En este caso, no es necesario hacer nada. Después de que nazca el bebé, todos los síntomas desagradables desaparecerán por sí solos. Sin embargo, cuando las piernas se queman y se hinchan al final del embarazo, esto puede indicar gestosis. En este caso, la ayuda del médico debe ser inmediata, ya que la gestosis supone una amenaza para la vida del bebé y de la madre.

Cuando la sensación de ardor en las plantas de los pies es consecuencia de la obesidad, es necesario comenzar la lucha contra el exceso de peso. Para hacer esto, deberá seguir una dieta, aumentar la actividad física.

Con la neuropatía, es necesario tomar medicamentos que mejoren la transmisión de los impulsos nerviosos a las extremidades inferiores, así como anticonvulsivos, glucocorticosteroides y AINE.

Video - pelota de tenis contra el dolor de pie (masaje de pies):

¿Cómo eliminar la sensación de ardor provocada por el exceso de trabajo?

Si una persona sabe con certeza que la sensación de ardor en los pies es el resultado del exceso de trabajo y el esfuerzo excesivo de las piernas, puede utilizar las siguientes recomendaciones:

• Los baños de contraste alivian la fatiga de las piernas y entrenan los vasos. Para hacer esto, las piernas se rocían alternativamente con agua tibia y fría. El procedimiento debe ser cómodo para una persona, por lo que no debe usar un líquido que esté demasiado caliente o demasiado frío. Puedes simplemente tomar una ducha de contraste. Este procedimiento entrena los vasos sanguíneos y, con el tiempo, le permitirá deshacerse de la sensación de ardor en los pies, incluso después de un esfuerzo excesivo. El procedimiento dura 20 minutos.
• Puede aplicar una pomada que contenga mentol en sus pies. Esto los enfriará y aliviará las molestias.
• Para mejorar la salida de sangre, debe levantar las piernas por encima de la cabeza (en posición supina) durante 10-15 minutos.
• Hay algunos ejercicios sencillos que puede hacer. Por ejemplo, doble y doble los dedos de los pies, gire los pies en sentido horario y antihorario. Esto normalizará el flujo sanguíneo y eliminará la sensación de ardor en las piernas.
• El masaje ayuda en la lucha contra la sensación de ardor en los pies. Para realizarlo, puedes utilizar un masajeador de rodillos o estirar tú mismo las plantas de los pies. Puede caminar descalzo sobre guijarros, guijarros, trigo sarraceno o guisantes.

La sensación de ardor en los pies es un síntoma que puede indicar una patología o ser un signo de un exceso de trabajo banal de las piernas. Para aclarar la causa de la sensación de ardor en las plantas, debe analizar su propia condición y, si es necesario, comunicarse con un especialista.

Autor del artículo: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedista

Educación: diploma en la especialidad "Medicina general" recibido en 2009 en la Academia de Medicina. I. M. Sechenov. En 2012 completó estudios de posgrado en Traumatología y Ortopedia en el Hospital Clínico de la Ciudad que lleva el nombre Botkin en el Departamento de Traumatología, Ortopedia y Cirugía de Desastres.