¿Cómo Deshacerse De Las Ojeras? 3 Métodos Efectivos

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 17:50

¿Cómo deshacerse de las ojeras?

Muchas personas enfrentan el problema de las ojeras debajo de los ojos, es por ellas que las mujeres a menudo se ven mayores de lo que son. Es posible lidiar con tal problema y, lo más importante, es necesario. Para comenzar una lucha exitosa contra los círculos oscuros debajo de los ojos, en primer lugar, debe averiguar el motivo de su aparición.

Contenido:

• Método 1: recurre a la razón
• Método 2: remedios naturales
• Método 3: solución cosmética
• Consejo

Método 1: recurre a la razón

1. Dormir lo suficiente. La falta de sueño y descanso afecta negativamente al estado de la piel. Se ve mucho más pálida y la sangre circula peor. Otra razón para las ojeras puede ser el maquillaje que no se lava antes de acostarse. Antes de descansar, la piel debe estar limpia, de lo contrario sus ojos se verán muy cansados por la mañana.

   • Lo primero que debe hacer es calcular cuántas horas puede descansar completamente el cuerpo. Si sigue el régimen adecuado, el resultado se notará en unas pocas semanas.
   • Es muy importante que su cuerpo obtenga las vitaminas que necesita para ayudarlo a dormir. La falta de vitaminas y la falta de sueño afectan principalmente al estado de las glándulas suprarrenales. La cantidad de vitamina B que puede absorber el cuerpo depende de su trabajo. Sin embargo, el trabajo de las glándulas suprarrenales depende de la vitamina B, por lo que un círculo continuo en el cuerpo debe funcionar necesariamente correctamente. El cuerpo funcionará bien si intenta proporcionarle un descanso adecuado y un complejo vitamínico debidamente seleccionado.
   • Elimine, si es posible, el alcohol y también abandone por completo las drogas, incluidos los pulmones.

2. Trate las alergias. Desafortunadamente, muchos no saben que las alergias a menudo provocan la aparición de ojeras. Vale la pena averiguar qué actúa como alérgeno y elegir los medicamentos adecuados. Si la alergia es estacional, sus ataques también se pueden detener con medicamentos. En el caso de que las ojeras no desaparezcan y vayan acompañadas de hinchazón, entonces el motivo puede ser una alergia a productos químicos que se encuentran en casa o en el trabajo. En tal situación, definitivamente debe consultar a un dermatólogo. Podrá identificar con precisión el alérgeno.

   • Si hay alguna reacción alérgica en el cuerpo, disminuye la capacidad de absorber ácido fólico, vitaminas B6 y B12. En este caso, debe comenzar a tomar un complejo multivitamínico.
   • Otro tipo común de alergia es la intolerancia individual al gluten. Además, puede haber una enfermedad de la cavidad abdominal. Definitivamente debe comunicarse con un especialista, pasar todas las pruebas necesarias para averiguar cuál es la causa de su aparición.
3. Elimina la congestión nasal. La nariz hinchada a menudo puede provocar ojeras; si se corrige, las venas alrededor de la nariz se estrecharán y el problema podría desaparecer.

4. Comer bien. Debe recordar que el estilo de vida, la dieta y la dieta afectan en primer lugar la condición de todo el cuerpo y la piel. El consejo más simple es beber agua pura. Si la dieta es equilibrada, vitamínica, muchos problemas cosméticos que le preocupaban antes desaparecerán por sí solos.

   • Diversifique su dieta diaria con espinacas, repollo y otros vegetales verdes. No te olvides de las vitaminas y sigue bebiéndolas si es necesario.
   • Otro consejo bastante simple: debe reducir la cantidad de sal porque conduce a la retención de líquidos en el cuerpo y, como resultado, puede tener hinchazón debajo de los ojos. Demasiada sal puede causar mala circulación y vasos sanguíneos azules debajo de la piel.
5. Dejar de fumar. Si tienes malos hábitos, debes olvidarte de ellos. El tabaquismo conduce a un deterioro del funcionamiento del sistema cardiovascular y puede provocar la aparición de vasos sanguíneos en la piel.

6. Debe evitarse el estrés. Necesita poder relajarse, si está en un estado de estrés constante, entonces el cuerpo simplemente no puede descansar bien. Un estado interno tan tenso y todas las experiencias afectarán necesariamente la condición de la piel. Es por eso que un buen descanso y relajación es tan importante para una buena apariencia.

   Acepta lo que no puedes cambiar:

   • Problemas de pigmentación de la piel: en este caso, aparecen con mucha frecuencia ojeras debajo de los ojos.
   • Exposición prolongada al sol, que provoca una producción excesiva de melanina.
   • Cambios relacionados con la edad. El proceso de envejecimiento y cambios en la piel es inevitable; con el tiempo, la cantidad de colágeno y grasa disminuye, esto conduce a ciertos cambios.
   • Factor genético: uno no puede dejar de considerar la opción de que los círculos debajo de los ojos son hereditarios. Y luego necesita trabajar mucho más tiempo y con más cuidado para eliminar este problema.
   • La forma y las características de la cara: a veces no hay círculos oscuros, es solo una sombra, y la mejor manera de salir de la situación es aprender a hacer los acentos correctos en la cara con la ayuda de cosméticos.

Sobre el tema: ¿Cómo eliminar las ojeras debajo de los ojos?

Método 2: remedios naturales

Los remedios naturales incluyen:

• Usa tazas de pepino. Las tazas de pepino se pueden usar para reducir la hinchazón alrededor de los ojos y darles un aspecto fresco y descansado. Solo necesita poner esos círculos en sus ojos todos los días durante 10 a 15 minutos.
• Use bolsitas de té frías para reducir las ojeras debajo de los ojos. Las ojeras se pueden reducir usando bolsitas de té o cubitos de hielo. Las bolsas deben aplicarse en los ojos y remojarse durante 10-15 minutos. El tanino del té aclara la piel alrededor de los ojos. Este procedimiento se puede realizar por la mañana o por la noche.
• Prepara una solución salina. Esto requiere 2 tazas de agua hervida y un cuarto de cucharadita de sal, y también puede agregar media cucharada de bicarbonato de sodio. Con esta solución, puede enjuagarse la nariz vertiéndola en una fosa nasal e inclinando la cabeza para que la solución fluya por la otra. Tal remedio ayudará perfectamente a aliviar la congestión nasal.
• Usa papas. Se puede aplicar puré de papas crudas en los ojos durante media hora. Te bastará con coger una patata. Enjuague dicha máscara con agua tibia.
• Prueba con una cuchara fría. Otro remedio casero es una cuchara enfriada en el congelador. Tal remedio no ayuda a todos, sin embargo, vale la pena intentarlo. Sostén la cuchara fría frente a tus ojos hasta que se caliente.

Sobre el tema: Máscaras para círculos debajo de los ojos

Método 3: solución cosmética

A continuación se ofrecen algunos consejos:

• Aplicar crema de ojos con vitamina K y retinol. Es por la falta de vitamina K que pueden aparecer círculos oscuros debajo de los ojos. El uso de estos productos ayudará a aliviar la hinchazón y mejorará el estado de la piel alrededor de los ojos. El resultado será visible si tales procedimientos se vuelven regulares.
• Usa una crema para ojos. Un corrector bien elegido y un polvo ligero ocultarán perfectamente todas las ojeras.
• Haz una prueba de parche cutáneo. Antes de usar un nuevo producto cosmético, definitivamente debe realizar una prueba de reacción alérgica. Para hacer esto, el producto se aplica en otra área de la piel, con mayor frecuencia en la mano, si no hay enrojecimiento, picazón u otras manifestaciones negativas, entonces este producto es adecuado para usted.

Consejo

• Beber hasta dos litros de agua pura al día, ayudará al cuerpo a relajarse y será una excelente herramienta para ti en la lucha contra las ojeras.
• Preste especial atención a su dieta, debe ser saludable y equilibrada. No te olvides de las vitaminas C, D, E.
• Trate de no beber muchos líquidos por la noche, de lo contrario puede haber hinchazón por la mañana.
• Esté atento a la delicada piel alrededor de los ojos, todos los remedios cosméticos y caseros deben seleccionarse con mucho cuidado.
• Trate de frotarse menos los ojos, esto también puede causar hinchazón.
• No olvide sus gafas de sol.

Las ojeras son un problema que puedes afrontar por tu cuenta, solo debes esforzarte un poco y estar atento a tu salud. Estos sencillos consejos le ayudarán a mantener su piel joven y hermosa.

El autor del artículo: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Educación: de 2010 a 2016 Médico del hospital terapéutico de la unidad central médico-sanitaria nº 21, ciudad de elektrostal. Desde 2016 trabaja en el centro de diagnóstico No. 3.