¿Qué Se Puede Y Qué No Se Puede Hacer Con Una Hernia Intervertebral?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

¿Qué se puede y qué no se puede hacer con una hernia intervertebral?

El disco herniado es una protuberancia del disco intervertebral entre los cuerpos vertebrales. Muy a menudo, las hernias se forman en la columna lumbar, con menos frecuencia en la columna cervical y torácica. La edad de los pacientes a los que generalmente se les diagnostica hernia de disco oscila entre los 30 y los 50 años. La patología se manifiesta por dolor, que contribuye a la limitación de la movilidad en el área dañada.

La enfermedad puede tener consecuencias graves, por lo que es importante tratarla de manera oportuna y tener la mayor cantidad de información posible sobre lo que se puede y no se puede hacer con una hernia intervertebral.

¿Qué se puede y qué no se puede hacer con una hernia intervertebral?

Si tiene una hernia intervertebral, probablemente esté haciendo muchas preguntas. ¿Qué se puede y qué no se puede hacer con una enfermedad así?

Contenido:

• ¿Se puede tratar una hernia lumbar sin cirugía?
• ¿Qué cargas se permiten para la hernia intervertebral?
• ¿Es posible calentar una hernia intervertebral, tomar un baño de vapor?
• ¿Puedo correr con una hernia de disco?
• ¿Es posible corregir una hernia intervertebral?
• ¿Se puede realizar una CABG para hernias de disco?
• ¿Me puede doler el estómago o la pierna con una hernia de la columna?
• ¿Es posible colgarse de una barra horizontal con una hernia de disco?
• ¿Es posible masajear con una hernia lumbar?
• ¿Puedes esquiar con una hernia lumbar?
• ¿Es posible ir a la casa de baños con una hernia de columna?
• ¿Se ve una hernia espinal en una radiografía?
• ¿Es posible calentar la zona lumbar y la espalda con una hernia de columna?
• ¿Se puede tratar una hernia lumbar sin cirugía?
• ¿Puede una hernia de disco curarse sola?
• ¿Es posible balancear la prensa con una hernia de la columna lumbar?
• ¿Es posible la sudoración profusa con una hernia intervertebral?
• ¿Puede una hernia espinal convertirse en cáncer?
• ¿Se puede usar Almag para las hernias espinales?
• ¿Puedo nadar con una hernia de la columna lumbar?
• ¿Puede el dolor de una hernia de la columna irradiarse a la parte inferior del abdomen?
• ¿Hay hernias lumbares a los 60?
• ¿Afecta una hernia de disco la piel del cuerpo?

¿Se puede tratar una hernia lumbar sin cirugía?

Sí, una hernia lumbar se puede curar sin cirugía. En Rusia y los países de la CEI, existe una práctica médica establecida no oficialmente: se recomienda que todas las personas que tengan una hernia intervertebral se sometan a un tratamiento quirúrgico. Mientras tanto, este es un enfoque absolutamente analfabeto y poco profesional. La cirugía es el último recurso. Esta es la forma más radical. En Europa y EE. UU., Solo hay una pequeña lista de indicaciones absolutas para la cirugía. Básicamente, están asociados con la amenaza de pérdida de la función motora o la falta de efectividad del tratamiento conservador.

Al aceptar una operación, debe ser consciente de todos los riesgos:

• Cualquier operación está asociada con un estrés significativo en el cuerpo: anestesia, período postoperatorio;
• La cirugía para eliminar las hernias de disco es muy difícil. Todo depende de la profesionalidad del cirujano. Si el médico no tiene las calificaciones y la experiencia suficientes, siempre existe el riesgo de consecuencias imprevistas: por ejemplo, lesiones de la médula espinal y pérdida completa de la función motora.

Por lo tanto, es necesario aceptar la operación solo si todo el tratamiento anterior no dio resultado.

Según las estadísticas de la medicina alemana, es por las razones anteriores que no más del 10% de los pacientes se benefician de la operación.

Lo principal es no descuidar los métodos de tratamiento conservador: hay muchos medicamentos, métodos de fisioterapia, ejercicios de fisioterapia. Si retomas el tratamiento a tiempo, cuando el proceso no ha alcanzado su punto máximo, puedes tomar el control de la hernia. Después de eso, solo queda cumplir con una serie de recomendaciones. Entonces podrás olvidarte de la hernia de una vez por todas.

¿Qué cargas se permiten para la hernia intervertebral?

Desafortunadamente, la presencia de una hernia de disco impone importantes restricciones al paciente en términos de actividad física. Por supuesto, no es necesario que renuncies en absoluto.

Vale la pena saber qué tipos de carga de trabajo representan la mayor amenaza:

• Actividad asociada a carga axial en la columna. Es necesario excluir el levantamiento de pesas, el entrenamiento en el gimnasio con equipos (levantamiento de pesas, pesas, etc.);
• Actividad asociada a una larga estancia del cuerpo en posición erguida (correr, jugar al fútbol, hockey, esquiar).

Es mejor dar preferencia a la hernia a los aeróbicos acuáticos, la natación y los deportes acuáticos. También se recomienda realizar una serie de ejercicios especializados de ejercicios de fisioterapia. Tal carga tendrá un efecto beneficioso en el cuerpo: los músculos de la espalda se fortalecerán y, con un aumento del tono muscular, se puede garantizar la estabilidad de la hernia.

¿Es posible calentar una hernia intervertebral?

Está estrictamente prohibido calentar fuertemente con una hernia, sin mencionar el uso de procedimientos médicos de calentamiento. Al mismo tiempo, los músculos de la espalda se debilitan, el corsé muscular que sostiene el disco intervertebral dañado pierde su tono. Como resultado, un desplazamiento de la hernia y su mayor protuberancia con todas las consiguientes consecuencias adversas para la salud: es posible pellizcar los nervios y la médula espinal. Esto es extremadamente peligroso.

¿Puedo correr con una hernia de la columna lumbar?

Correr implica mucho estrés en la columna. Como ya se mencionó, es mejor excluir las cargas asociadas con una estadía prolongada del cuerpo en posición vertical. Es mejor reemplazar correr por nadar.

¿Es posible corregir una hernia intervertebral?

La práctica de reducir las hernias intervertebrales se generalizó hace 10-20 años. Ahora bien, este método de tratamiento se considera razonablemente peligroso. El hecho es que el núcleo pulposo, junto con toda la estructura del disco intervertebral afectado, puede deformarse o desplazarse bajo la influencia física. El desplazamiento con un alto grado de probabilidad implicará pellizcar las raíces nerviosas de la médula espinal.

Para excluir el desarrollo de complicaciones, en ningún caso se debe recurrir a la reducción forzada de la hernia.

¿Se puede realizar una CABG para hernias de disco?

No existen contraindicaciones obvias para el injerto de derivación de la arteria coronaria en caso de hernia intervertebral. Sin embargo, los cirujanos que realizan la operación deben tener en cuenta la presencia de esta patología de la columna.

Si el médico tiene las calificaciones y la experiencia suficientes, la CABG se puede realizar sin temor.

¿Me puede doler el estómago o la pierna con una hernia de la columna?

Con una hernia intervertebral en la región lumbosacra, el dolor que se irradia a la pierna (o que se irradia a esta área) puede no ser solo. En el 95% de los casos, forman parte de un complejo sintomático específico. Además, la pierna no solo puede doler, sino que literalmente puede arder. La intensidad del síndrome de dolor depende del grado de desarrollo de la patología y del umbral de dolor individual. La causa de las manifestaciones es el atrapamiento de las raíces nerviosas y el nervio ciático.

El dolor abdominal no es específico de una hernia, pero aún puede ocurrir. Para excluir enfermedades de los órganos abdominales, se deben realizar diagnósticos adicionales. Es posible que los dolores abdominales acompañen a una enfermedad independiente: gastritis, colecistitis, pancreatitis, etc.

¿Es posible colgarse de una barra horizontal con una hernia de disco?

En ningún caso. Cualquier carga axial está estrictamente prohibida. Puede causar hernia mixta y daño a la médula espinal. (Tracción espinal: ¿es eficaz? ¿Cuáles son las consecuencias?)

¿Es posible masajear con una hernia lumbar?

Se puede realizar un masaje para una hernia de la columna lumbar. Sin embargo, debe ser recetado por un médico, y solo un terapeuta de masaje y rehabilitación calificado puede realizar dicho procedimiento.

El masaje no se prescribe durante la exacerbación de una hernia. En la etapa de remisión, el masaje, especialmente en combinación con complejos de ejercicios de fisioterapia, ayudará a mejorar el trofismo de la columna vertebral, le permitirá desarrollar rápidamente el marco muscular, lo que mantendrá la columna vertebral en la posición correcta de manera confiable. Por lo tanto, el masaje es uno de los métodos para tratar las hernias de disco, gracias al cual se puede prevenir una mayor protuberancia del disco.

¿Puedes esquiar con una hernia lumbar?

En principio, esquiar con alguna hernia de columna es imposible. El hecho es que mientras se esquía, todo el cuerpo humano experimenta fuertes vibraciones. Incluso cuando se trata de distancias rectas, no se pueden encontrar superficies planas para esquiar. Durante la agitación, en cualquier caso, habrá una compresión dinámica de la protuberancia existente. Como resultado, la enfermedad comenzará a progresar y la condición de la persona solo empeorará.

Además, mientras esquiaba, muy a menudo una persona se cae, sufre hematomas, esguinces y otras lesiones. Si para un esquiador absolutamente sano estas lesiones son insignificantes, para un paciente con una hernia, cualquier lesión en la columna puede ocasionar problemas graves, que pueden llegar a incluir parálisis. Por tanto, conviene abandonar el esquí si se ha diagnosticado una hernia intervertebral de cualquier parte.

¿Es posible ir a la casa de baños con una hernia de columna?

Puede visitar el baño con una hernia, pero esto debe hacerse con precaución. Esto se refiere principalmente al régimen de temperatura. No debes calentar tu columna por encima de los 45 ° C Celsius. Para evitar esto, debe salir de la sala de vapor después de 5-10 minutos y empaparse con agua tibia (aproximadamente 38 ° C). Esto evitará el espasmo muscular y no provocará un aumento del edema tisular alrededor de las raíces nerviosas estranguladas.

Las contraindicaciones para visitar un baño con una hernia de la columna son las siguientes condiciones:

• Exacerbación de la inflamación;
• Secuestro de hernias;
• Infracción de las membranas espinales por hernias;
• Aumento de la temperatura corporal;
• Dolor lumbar.

Por lo tanto, es posible ir al baño con una hernia, pero al mismo tiempo es necesario observar la medida: no se sobrecaliente en la sala de vapor y no vierta agua helada después de que el cuerpo se haya calentado.

¿Se ve una hernia espinal en una radiografía?

La hernia espinal no es visible en la radiografía. Por lo tanto, el examen de rayos X es solo un método auxiliar que le permite sospechar un desplazamiento de las vértebras.

La realización de una radiografía de la columna vertebral permite detectar signos de una osteocondrosis existente, una disminución de la distancia entre las vértebras y posibles deformidades de la columna vertebral. Sin embargo, los rayos X no permiten ver formaciones de tejidos blandos, que incluyen hernia intervertebral. Para detectar la protuberancia del disco intervertebral, se necesitan diagnósticos de resonancia magnética o tomografía computarizada.

¿Es posible calentar la zona lumbar y la espalda con una hernia de columna?

Como se mencionó anteriormente, está estrictamente prohibido calentar deliberadamente la espalda baja y la espalda con una hernia de la columna vertebral. Si los músculos de la espalda se calientan, esto contribuye al debilitamiento de su esqueleto, el corsé muscular se ablanda y el disco espinal puede avanzar aún más.

Tal desplazamiento de la hernia conducirá a pellizcar la médula espinal y sus terminaciones nerviosas. Como resultado, la persona experimentará un dolor severo y su condición empeorará. Por lo tanto, los neurocirujanos están categóricamente en contra del calentamiento de la hernia intervertebral. Especialmente si hay signos de inflamación en la zona afectada. También hay evidencia de que la causa de discapacidad en pacientes con hernia intervertebral en el 30% de los casos es la automedicación, incluido el calentamiento y el masaje no profesional.

¿Se puede tratar una hernia lumbar sin cirugía?

Es posible curar una hernia sin cirugía, pero si la protuberancia ya se ha formado, por sí sola no irá a ninguna parte. Con el inicio del tratamiento oportuno, la terapia conservadora le permite tomar el control de la hernia, lo que le permitirá rechazar la operación en el futuro.

Es importante comenzar el tratamiento antes de que se desarrollen complicaciones de la enfermedad. Incluso si el paciente tiene un síndrome radicular, es posible controlar la condición de la hernia sin cirugía.

Debe tenerse en cuenta que la terapia conservadora es compleja. Al paciente se le recetan medicamentos antiinflamatorios, relajantes musculares y medicamentos metabólicos. El tratamiento se complementa necesariamente con terapia manual, fisioterapia, complejo de terapia de ejercicios. Es decir, hasta que la hernia intervertebral haya alcanzado un tamaño impresionante y antes del desarrollo de la compresión espinal, puede prescindir de la cirugía.

¿Puede una hernia de disco curarse sola?

La hernia intervertebral en sí no puede disolverse. Es una protuberancia del disco intervertebral fuera del cuerpo vertebral. Si aparece una hernia, no irá a ninguna parte y no podrá resolverse por sí sola. Para que la hernia desaparezca por completo, es necesario un tratamiento conservador o una cirugía.

¿Es posible balancear la prensa con una hernia de la columna lumbar?

Puede balancear la prensa con una hernia de la columna, pero primero debe consultar con un especialista. El médico determinará si es posible bombear la prensa para un paciente específico y le dirá cómo hacerlo correctamente.

En general, el complejo terapéutico de ejercicios físicos se selecciona de forma individual.

Sin embargo, existen prohibiciones uniformes para todos los pacientes con una hernia de la columna con respecto al bombeo de la prensa, incluidos los siguientes puntos:

• No puede llevar las rodillas hacia el pecho y la cabeza;
• No se pueden realizar movimientos bruscos, giros y giros;
• No puede balancear la prensa con las manos detrás de la cabeza;
• No puedes balancear la prensa con las piernas dobladas.

Todos estos ejercicios aumentan la tensión muscular en la región lumbar, lo que puede conducir a la progresión de la enfermedad. Por lo tanto, si se decidió bombear la prensa, pero al mismo tiempo hay un diagnóstico de "hernia intervertebral de la columna lumbar", entonces es necesaria una consulta preliminar con un médico.

¿Es posible la sudoración profusa con una hernia intervertebral?

La sudoración excesiva con una hernia intervertebral se observa con mayor frecuencia con la adición de una complicación como el síndrome radicular. Es decir, la protuberancia aumenta tanto que comienza a entrar en contacto con la raíz espinal. En este caso, el paciente tiene hiperhidrosis de las extremidades. Dichos trastornos tróficos son especialmente pronunciados en el pie (con una hernia de la columna lumbar).

¿Puede una hernia espinal convertirse en cáncer?

Una hernia de la columna vertebral no puede convertirse en cáncer, ya que no es una neoplasia, sino una protuberancia del disco intervertebral. Sin embargo, esto no significa que se pueda ignorar una hernia de disco.

¿Se puede usar Almag para las hernias espinales?

El dispositivo de Almag para hernia espinal se puede utilizar para curar y reparar el anillo fibroso, que forma parte del disco intervertebral y evita su desplazamiento. Por lo tanto, el número de exacerbaciones de esta enfermedad se puede reducir significativamente.

Sin embargo, ante los primeros síntomas de una hernia espinal, es necesario buscar ayuda médica, ya que Almag puede ser impotente si no conoce la verdadera causa del dolor.

¿Puedo nadar con una hernia de la columna lumbar?

Con una hernia de la columna lumbar, nadar no solo es posible, sino también necesario. La natación es un procedimiento reafirmante que mejora la salud y alivia la tensión en la columna. Durante la natación, se excluyen los movimientos bruscos del cuerpo, lo que hace que sea imposible lesionar el segmento dañado.

La natación ayuda a normalizar la circulación sanguínea, lo que conduce a una mejor nutrición en el área inflamada. Otro efecto positivo que recibe un paciente con una hernia intervertebral mientras nada es el fortalecimiento del corsé muscular. Durante el ejercicio en la piscina, los movimientos dinámicos y estáticos se alternan y la carga en la columna se distribuye uniformemente en el agua. Por tanto, la natación es el deporte al que deben dar preferencia los pacientes con hernia discal.

¿Puede el dolor de una hernia de la columna irradiarse a la parte inferior del abdomen?

El síndrome de dolor es el principal en la hernia espinal. Muy a menudo, el dolor se localiza en la región lumbar. Sin embargo, a medida que avanza la enfermedad, pueden irradiarse a cualquier parte, incluso a la parte inferior del abdomen. El dolor abdominal bajo a menudo ocurre con una hernia espinal lumbar.

¿Hay hernias lumbares a los 60?

Las hernias lumbares ocurren a cualquier edad, por lo que incluso a los 60 años, es bastante posible una protuberancia intervertebral similar.

¿Afecta una hernia de disco la piel del cuerpo?

Los discos herniados pueden afectar la piel del cuerpo cuando alcanza un tamaño grande. Si un paciente tiene una hernia lumbar comienza a apretar la raíz espinal, entonces la pierna del lado afectado perderá sensibilidad gradualmente. Además, tal complicación siempre conduce al adelgazamiento de la extremidad, a la sequedad de la piel o, a la inversa, a la hiperhidrosis. Los trastornos del trofismo tisular son más pronunciados en el pie.

El autor del artículo: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. cirujano, flebólogo

Educación: Universidad Estatal de Medicina y Odontología de Moscú (1996). En 2003, recibió un diploma del Centro Médico Educativo y Científico de la Administración Presidencial de la Federación de Rusia.