11 Semanas De Embarazo: ¿qué Pasa Con El Bebé Y La Mamá? Análisis Y Sensaciones

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-31 10:01

11 semanas de embarazo

El principal logro de este período es una disminución de los síntomas de la toxicosis temprana, un aumento en el volumen del útero. A las 11 semanas, comienza la segunda mitad del tercer mes, el primer trimestre llega a su fin. Hasta hace poco, la futura madre con la respiración contenida miraba dos preciadas tiras en la prueba, y unas semanas más tarde su futuro bebé ya parece un hombrecito. Todos los órganos se forman en él, y él reacciona a los movimientos de la madre, siente el sabor de su comida.

Contenido:

• El desarrollo fetal
• ¿Qué pasa con mamá?
• Vientre y útero
• Dolor: cuando preocuparse
• Descarga y sangrado
• Infecciones virales y fiebre.
• Nutrición apropiada
• Actitud hacia el sexo
• Actitudes hacia el tabaquismo y el consumo de alcohol
• Detección de patología del desarrollo fetal.
• ¿Qué muestra la ecografía?
• Análisis obligatorios
• Calendario de exámenes
• Embarazo gemelar
• consejos y trucos

El desarrollo fetal

A las 11 semanas de gestación, el cerebro fetal se desarrolla intensamente. La división celular activa del sistema nervioso central se combina con el rápido crecimiento del feto durante las próximas semanas. Los músculos del cuello se fortalecen, gracias a lo cual el feto puede levantar ligeramente la cabeza y girarla hacia los lados. Su actividad muscular se ha incrementado significativamente debido al desarrollo de pequeñas articulaciones, osificación del cartílago. El feto se mueve libremente en el líquido amniótico, ayudándose de las piernas con los dedos, que por ahora han conservado las membranas. Los mangos ya los han perdido, los dedos pequeños pueden cubrir el rostro, agarrar el cordón umbilical.

Parámetros fetales:

• Peso - 7-8 g;
• Longitud - hasta 10 cm;
• El tamaño coccígeo-parietal es de 5-6 cm.

El corazón del bebé bombea sangre con calma a través del cuerpo, a través de la red de vasos sanguíneos, y les suministra oxígeno. Los primeros linfocitos se pueden encontrar en la sangre. Estas células sanguíneas protegerán la inmunidad del feto. El hígado en este momento toma hasta el 10% del peso corporal total, comienza a participar activamente en la hematopoyesis.

El intestino delgado, incluso en ausencia de alimentos, comienza las primeras contracciones y movimientos que se asemejan a la peristalsis. Los riñones fetales eliminan los productos de desecho en el líquido amniótico y luego ingresan a los riñones de la madre.

El sistema respiratorio tiene bronquios, tráquea y una red de vasos sanguíneos pulmonares, que pronto no respirarán por primera vez. Los alvéolos de los pulmones aún no se han formado.

Los ojos en una cabeza demasiado grande aún no han ocupado su lugar permanente, pero ya se está formando en ellos un iris de color, que posteriormente determina el color de los ojos.

La mayor necesidad de nutrientes requerirá una ingesta adicional de complejos de vitaminas y minerales por parte de la madre, que el médico recomendará.

Video sobre lo que le sucede al feto a las 11 semanas, los sentimientos de la futura madre, sobre las reglas de nutrición segura, acciones para la intoxicación alimentaria:

¿Qué pasa con mamá?

En esta etapa del embarazo, los síntomas de la toxicosis desaparecen gradualmente: las náuseas, la somnolencia y la fatiga, y las fluctuaciones en el estado emocional se sienten menos. Un poco más, solo 1-2 semanas, y puede olvidarse de la toxicosis temprana. La reestructuración hormonal todavía ejerce su influencia en la psique de una mujer, pero estas manifestaciones ya se están equilibrando gradualmente.

Durante este período, las mujeres embarazadas aumentan su metabolismo en un 20-25%, lo que les permite quemar calorías más rápido, lo que aumenta la sudoración. Debido al aumento en el volumen de sangre circulante, se siente constantemente la sed, que se puede eliminar fácilmente normalizando el régimen de bebida. Si consume hasta 1,5-2 litros de líquido por día, incluida agua potable limpia, estas sensaciones no serán tan pronunciadas.

En las mujeres embarazadas en este momento, comienza a aparecer una tendencia al estreñimiento, que aumenta con el curso del embarazo.

Causas del estreñimiento:

• La progesterona, que actúa como efecto relajante sobre las paredes musculares del útero, reduce simultáneamente el tono intestinal:
• Las mujeres con un tono uterino aumentado tienen miedo de esforzarse;
• Posible patología congénita: intestinos excesivamente largos;
• Dieta poco saludable, abuso de carbohidratos, alimentos refinados, falta de fibra vegetal en el menú.

Para prevenir el estreñimiento, debe ajustar su menú, evitar un estilo de vida sedentario.

Vientre y útero

A las 11 semanas, el útero ocupa casi todo el espacio de la pelvis pequeña. Ya se puede sentir en la posición supina, como una formación densa del abdomen. A veces se vuelve más tonificada, una condición similar a las contracciones leves indoloras. Si el tono aumentado del útero no causa dolor, entonces no hay necesidad de preocuparse.

La placenta trabaja cada vez más activamente, en la semana 15, asume por completo las funciones de proporcionar nutrición y oxígeno al feto. Se vuelve más grueso, aumenta la red de vasos sanguíneos que penetran en la placenta.

Dependiendo de las características de la constitución, algunas mujeres ya están empezando a agrandar el estómago, especialmente en su parte inferior. Es hora de preocuparse por la ropa y la ropa interior cómodas que no restrinjan el movimiento y el suministro de sangre a ninguna parte del cuerpo.

Dolor: cuando preocuparse

Causas del dolor a las 11 semanas:

• Dolores débiles por tirones que pasan después del descanso: un aumento del tono del útero se considera una condición no peligrosa;
• Los dolores de calambres severos en combinación con la secreción de sangre de la vagina es un signo de un aborto espontáneo incipiente, se requiere atención médica inmediata;
• El dolor en las pantorrillas de las piernas, del tipo de calambres, es un signo de falta de calcio y requiere medicamentos especiales.
• Los dolores laterales leves que se irradian a la zona lumbar no son signos peligrosos de un esguince en los ligamentos que sostienen el crecimiento del útero.

Descarga y sangrado

La combinación de secreción sanguinolenta con dolor abdominal es un signo de un aborto espontáneo incipiente, desprendimiento de placenta. Si busca ayuda médica de manera oportuna, el feto puede guardarse en un hospital ginecológico. Si una mujer tiene antecedentes de fibromas o erosión cervical, puede aparecer una pequeña cantidad de secreción marrón después del coito.

Otra causa de manchado en la semana 11 son las enfermedades de transmisión sexual no tratadas. Debe averiguar lo antes posible su causa y realizar el tratamiento.

El flujo vaginal normal en esta etapa del embarazo es transparente o blanco, de pequeño volumen, inodoro. Su estructura depende del nivel de progesterona. En el segundo trimestre, la leucorrea adelgazará debido al aumento de los niveles de estrógeno en el cuerpo femenino.

Una secreción de color amarillo o verde que parece requesón o una estructura burbujeante es un signo de candidiasis (aftas) o tricomoniasis. Se acompañan de picazón, hiperemia, edema de los genitales. Ambas enfermedades deben tratarse inmediatamente bajo la supervisión de un médico.

Infecciones virales y fiebre

En el primer trimestre, una temperatura subfebril dentro de 37,2 ° C se considera normal, como un signo de aumento del metabolismo. Si sube a 38 ° C o más, lo más probable es que haya comenzado una enfermedad infecciosa o un proceso inflamatorio. Su tratamiento debe llevarse a cabo bajo la guía de un médico, eliminando la hipertermia con compresas frías y el uso de agentes antivirales naturales: jugo de arándano, decocción de rosa mosqueta.

Siguiendo el consejo de un médico, la temperatura alta se reduce tomando paracetamol, ya que la hipertermia severa es extremadamente peligrosa para el feto.

Para el tratamiento sintomático de ARVI, se usa inhalación, enjuague de la cavidad nasal con agua de mar, gárgaras con solución salina, soda, beber leche tibia con higos.

Un aumento significativo de la temperatura puede deberse a cistitis aguda, pielonefritis (inflamación de la pelvis renal). Estas patologías requieren el tratamiento de un urólogo o nefrólogo en un entorno hospitalario.

Nutrición apropiada

Las direcciones principales de la formación del menú son proporcionar al feto material para un crecimiento y desarrollo completos en combinación con la prevención del estreñimiento en una mujer embarazada.

Los principios básicos de una alimentación saludable en la semana 11:

• Cantidad adecuada de proteína animal (carne, pescado, bebidas lácteas fermentadas, leche).
• La presencia de proteína vegetal (una pequeña cantidad de legumbres).
• El uso de frutas y verduras de diferentes colores para llenar la dieta de vitaminas, antioxidantes, microelementos.
• Introducir una fuente de calcio y proteínas como el requesón y el queso en el menú.
• Limitar los alimentos refinados y los carbohidratos ligeros para prevenir el estreñimiento.
• Beber una cantidad suficiente de líquido (1,5-2 litros por día).
• La inclusión en la dieta de kiwi, plátanos, orejones, ciruelas pasas para estimular la motilidad intestinal, así como una fuente de calcio.

No coma en exceso, coma para dos. Es mejor practicar comidas pequeñas frecuentes. La mejor forma de cocinar es horneando en el horno, al vapor. Es mejor excluir los alimentos fritos y en escabeche de su menú por ahora.

Actitud hacia el sexo

Las relaciones íntimas en este período no están contraindicadas en absoluto, a excepción de los casos de embarazo múltiple, la amenaza de aborto espontáneo y la aparición de secreciones atípicas. Mayor deseo sexual durante el embarazo, la necesidad de apoyo emocional traerá nuevos colores a las relaciones sexuales. Es importante que sean cómodos para una mujer, sin darle sensaciones desagradables.

Enfermedades infecciosas en una de las parejas sexuales, aftas, dolor en la parte inferior del abdomen son una razón para detener las relaciones sexuales.

Actitudes hacia el tabaquismo y el consumo de alcohol

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La nicotina y el alcohol seguramente entrarán en el torrente sanguíneo del feto y él sentirá su sabor. Es peligroso fumar no solo de forma activa, sino también pasiva, es decir, estar en la misma habitación con personas que fuman. A pesar de que en esta etapa del embarazo ya se han formado todos los órganos del feto, las toxinas pueden contribuir negativamente a su desarrollo. A las 11 semanas, el cerebro del bebé se está desarrollando intensamente y ninguna madre querría tener un hijo con discapacidad intelectual.

Incluso si un niño nace sin patologías físicas, su sistema nervioso se verá afectado y la cantidad de conexiones entre las neuronas del cerebro disminuirá. Posteriormente, esto puede llevar a hiperactividad, comportamiento antisocial.

Detección de patología del desarrollo fetal

En cada trimestre del embarazo, se lleva a cabo un examen de salud fetal, un conjunto de medidas de diagnóstico para identificar posibles desviaciones del desarrollo normal. Estos estudios no afirman categóricamente la presencia de patologías, simplemente asumen la probabilidad de que ocurran.

La evaluación del primer trimestre se realiza entre las semanas 11 y 16 de embarazo. El período óptimo es el comienzo de este período, ya que hasta las 12 semanas el ultrasonido muestra claramente los parámetros de la zona del collar del feto.

Además de la ecografía, la detección del primer trimestre incluye una "prueba doble" de un análisis de sangre bioquímico para determinar el nivel de gonadotropina coriónica humana (hCG) y el nivel de proteína A plasmática (PAPP-A) para determinar el riesgo de síndrome de Down y síndrome de Edwards. Su valor medio no debe ser inferior a 0,5 unidades, un valor superior a 2,0 unidades, cuando se combina con la norma de otros estudios, es un resultado normal.

Video sobre el cribado del primer trimestre, interpretación de sus resultados, productos útiles:

¿Qué muestra la ecografía?

El grosor del espacio del collar es un indicador de la presencia o ausencia de síndrome de Down. Además, se evalúan las proporciones del cuerpo y las extremidades del feto, la forma de la cabeza, el número de dedos de manos y pies.

Parámetros de ultrasonido evaluados durante el cribado:

• El grosor del espacio del collar (pliegue del cuello) no es más de 3 mm;
• La presencia de un hueso nasal, su ausencia es un signo de síndrome de Down;
• La presencia o ausencia de flujo sanguíneo en el conducto venoso;
• El tamaño de la vejiga, con síndrome de Down, se agranda;
• El tamaño de la mandíbula superior, con síndrome de Down, es más de lo normal;
• El número de arterias umbilicales, si no hay 2, sino 1, es un signo de una anomalía del desarrollo cromosómico.

Un resultado positivo es motivo para consultar a un genetista y aplicar métodos de investigación específicos.

Análisis obligatorios

Cuando visite la clínica prenatal en la undécima semana de embarazo, se le ofrecerá tomar:

• Análisis de sangre para hormonas
• Análisis general de orina para determinar el nivel de leucocitos y proteínas.

Una desviación de la norma en el nivel de proteínas y leucocitos puede indicar un proceso inflamatorio en el cuerpo.

El nivel de hCG en la sangre de una mujer alcanza su punto máximo durante 11 semanas. Esta hormona durante todo el primer trimestre proporcionó los niveles necesarios de estrógeno y progesterona, manteniendo el curso normal del embarazo. A partir de este momento, la placenta realiza las funciones de hCG.

Calendario de exámenes

La ecografía óptima es de 11 a 14 semanas de embarazo. El estudio mostrará si el feto no tiene síndrome de Down, en qué condición se encuentra su tubo neural. Además de los resultados de la ecografía, a la mujer se le ofrecerá donar sangre para la determinación de patologías genéticas. Si existe una sospecha de posibles defectos de desarrollo, se envía a la mujer embarazada a estudiar las vellosidades coriónicas, lo que confirma o refuta la suposición.

Examen prenatal:

• 5-6 semanas: ecografía para confirmar el embarazo uterino;
• 11-12 semanas: ecografía de malformaciones (síndrome de Down, defecto del tubo neural fetal, defecto de Edwards);
• 11-14 semanas y 16-18 semanas - análisis de sangre para patologías genéticas.

Embarazo gemelar

El curso de los embarazos múltiples a las 11 semanas es casi el mismo ni en los sentimientos de la madre ni en el estado de los futuros bebés. La única diferencia significativa es que si una mujer tiene síntomas de toxicosis temprana, es posible que los sienta por más tiempo que durante un embarazo normal, hasta 16-18 semanas. Los recursos del cuerpo se agotan más rápido con un embarazo de este tipo, por lo que la futura madre de gemelos debe sintonizar con anticipación que es posible que no sea posible llevar el embarazo a las 40 semanas y que los recién nacidos tengan un peso ligeramente menor.

A las 11 semanas, ambos fetos tienen la misma tasa de desarrollo, altura y peso que un feto en un embarazo único. El aumento de tamaño del útero hará que el abdomen se note antes, especialmente porque en este momento aumentará la tasa de crecimiento de cada feto.

consejos y trucos

• El aumento de las lágrimas, el resentimiento, los cambios de humor, los miedos infundados son una razón para contactar a un psicólogo.
• Para mejorar la función intestinal y reponer las reservas de calcio, debe incluir más productos lácteos fermentados en su dieta: queso, requesón, kéfir, leche horneada fermentada, etc.
• La debilidad y la fatiga son posibles síntomas de la deficiencia de hierro, por lo que es necesario que te realices un análisis de hemoglobina y, si es necesario, tomes medidas para combatir la anemia, incluyendo en tu dieta carne de res, hígado, granadas, manzanas y suplementos de hierro recomendados por un ginecólogo.
• Para mejorar la salud, es recomendable pasar más tiempo al aire libre, hacer ejercicios de respiración y ejercicios factibles, caminar, admirar las vistas de la naturaleza.
• No se preocupe por el deterioro del cabello y las uñas. Después de dar a luz, su apariencia se normaliza.
• Si el trabajo de una mujer embarazada está asociado con estrés físico y mental, debe, de acuerdo con la gerencia, cambiar a condiciones laborales más favorables.

Lo principal ahora es un clima emocional positivo en la familia y en el colectivo laboral. Es importante recordar que todas las experiencias negativas se reflejan en el bienestar del feto.

El autor del artículo: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginecólogo, reproductólogo

Educación: Diplomado en Obstetricia y Ginecología recibido en la Universidad Médica Estatal de Rusia de la Agencia Federal para el Desarrollo Social y de la Salud (2010). En 2013 completó estudios de posgrado en N. N. N. I. Pirogova.