Apio: Las Propiedades Beneficiosas Del Apio, Los Beneficios Y Daños Del Jugo De Apio, Apio De Semillas

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-17 02:12

Los beneficios y daños del apio para hombres y mujeres

El apio, como saben, no solo es un producto alimenticio valioso, sino también un remedio increíble. Todos los componentes curativos de esta verdura difícilmente se pueden enumerar en el marco de nuestro material. Pero aún queremos hablar de las propiedades beneficiosas más importantes del apio: ralentiza el envejecimiento, ayuda a la digestión, calma el sistema nervioso y tiene un efecto beneficioso sobre el corazón. Se recomienda usarlo regularmente para enfermedades renales, reumatismo y gota.

Incluso las semillas de apio son beneficiosas, que tienen impresionantes beneficios para la salud. Ayudan a reducir la inflamación y a combatir las infecciones bacterianas. En algunas partes del mundo, el apio solo se cultiva por sus semillas beneficiosas, que en realidad son un tipo de fruta muy pequeña.

Contenido:

• Composición y contenido calórico
• Propiedades útiles del apio
• ¿Cómo es el apio bueno para los hombres?
• ¿Cómo es el apio bueno para las mujeres?
• ¿Para qué más sirve el apio?
• Daño al apio
• Jugo de apio
• ¿Cómo se come el apio?
• Recetas de medicina tradicional
• Aplicación de apio
• Contraindicaciones

Composición y contenido calórico

• Grasas: 0,4 g
• Proteínas: 1,5 g
• Carbohidratos: 3,9 g
• Agua: 89,6 g
• Ceniza: 1,3 g
• Celulosa: 3,3 g

Vitaminas (por 100 g):	cantidad	% CDR
Betacaroteno	4,5 mg	90,0%
Vitamina C (ácido ascórbico)	38 magnesio	54,3%
Vitamina K	29,3 μg	24,4%
Vitamina B2 (riboflavina)	0,25-0,42 mg	16,8%
Vitamina B9 (ácido fólico)	36 μg	9,0%

Minerales (en 100 g):	cantidad	% CDR
Rubidio	153 mcg	153%
Boro	72,2 μg	103%
Vanadio	24,2 μg	60,5%
Hierro	1,3-6,3 mg	25,3%
Potasio	430 magnesio	17,2%
Sodio	200 magnesio	15,4%
Magnesio	50 magnesio	12,5%
Cobre	103 mcg	10,3%
Manganeso	200 mcg	10,0%
Calcio	72 magnesio	6,5%

Otras conexiones importantes:

• Fitoesteroles: 6,0 mg (10,9% de la IDR)
• Purinas - 30,0 mg (23,3% de la IDR)
• Ácido oxálico - 61,2 mg (15,3% de la IDR)

Ver la composición química completa de las hojas de apio ➤

Ver la composición química completa de la raíz de apio ➤

Es importante tener en cuenta que cocinar el apio puede provocar cierta pérdida de vitaminas; por ejemplo, hervirlo reducirá su contenido de vitamina C en un 50%. La cocción al vapor puede prevenir la pérdida de algunas vitaminas.

Propiedades útiles del apio

Como dijimos anteriormente, este producto alimenticio tiene una gran variedad de propiedades útiles. No solo es capaz de ralentizar el proceso de envejecimiento natural, sino que cuenta con muchas vitaminas, proteínas, ácidos y minerales.

Está especialmente recomendado para personas mayores, ya que el apio mejora el metabolismo agua-sal. Me gustaría agregar que la raíz y el tallo de la planta contienen un aceite esencial que estimula la secreción de jugo gástrico. Por cierto, se recomienda que los pacientes consuman apio en grandes cantidades ^[1].

Todas las partes del apio son saludables y nutritivas.

TOP 10 propiedades útiles del apio:

1. Mejora la digestión. La planta mejora el apetito y, gracias a su fibra, puede ayudar a la digestión, el metabolismo y la defecación, contribuye al buen funcionamiento de todo el organismo. A su vez, la fibra adecuada puede proteger contra ciertas enfermedades como el cáncer de colon ^[2].

   Más allá de eso, tenga en cuenta que la fibra es el alimento para las bacterias buenas en el intestino, que son extremadamente importantes para muchos aspectos de la salud, como la protección contra la diabetes y la obesidad ^[3].

2. A alta presión. Por su contenido en ftalida (también conocida como 3-n-butilftalida), que favorece la vasodilatación (relajación de los músculos lisos de las paredes de los vasos sanguíneos, principalmente la aorta), el apio normaliza la presión arterial. Especialmente útiles en este caso son las semillas de esta planta, que contienen hexano, metanol y extracto de agua-etanol.

   Según el Dr. Kenneth Schafer de la Clínica Cleveland (Departamento de Medicina Cardiovascular): “Para beneficiarse, debe comer aproximadamente cuatro tallos de apio al día” (o puede hacerlo fresco ^[4]).

3. Antioxidantes Combaten los radicales libres y suprimen la inflamación en el cuerpo, protegiendo nuestras células del daño. Al hacerlo, pueden protegernos de muchas enfermedades como enfermedades cardíacas, cáncer y Alzheimer.

   Los investigadores han identificado más de una docena de tipos diferentes de antioxidantes que se encuentran en el apio. Estos incluyen ácidos fenólicos como el ácido cafeico y ácido ferúlico, y flavonoides como la quercetina. Esto hace que el apio sea útil para tratar una amplia gama de afecciones que se agravan con la inflamación: dolor en las articulaciones (como la artritis), gota, infecciones renales y hepáticas, afecciones de la piel, síndrome del intestino irritable e infecciones del tracto urinario.

4. Soporte cardíaco. El apio es rico en potasio y vitamina K, que son importantes para la salud del corazón. Por ejemplo, el potasio puede ayudar a regular la presión arterial al contrarrestar los efectos negativos de la ingesta elevada de sal ^[5].

   Un metaanálisis de 16 estudios encontró que una mayor ingesta de potasio se asoció con una reducción del 13% en el riesgo de accidente cerebrovascular ^[6].

   La vitamina K puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al prevenir la acumulación de calcio en los vasos sanguíneos. Esta acumulación puede hacer que los vasos sanguíneos se vuelvan rígidos y estrechos, lo que puede provocar una enfermedad coronaria ^[7].

5. Ayuda a reducir los niveles altos de colesterol. Como se mencionó anteriormente, el apio contiene un compuesto único llamado 3-n-butilftalida (BuPh), que tiene efectos hipolipidémicos.

   En un estudio realizado por el Departamento de Farmacología de la Universidad de Singapur, cuando las ratas fueron alimentadas con una dieta alta en grasas durante 8 semanas, las que recibieron extracto de apio mostraron niveles sanguíneos significativamente más bajos de lipoproteínas de baja densidad (LDL-C) y triglicéridos (TG) en sangre. en comparación con el grupo de control de ratas que no recibieron extracto de apio ^[8].

6. Fortalecimiento del tejido óseo. El apio es una rica fuente de fósforo y vitamina K, que son importantes para la salud ósea. Como se mencionó anteriormente, la vitamina K promueve la absorción de calcio, lo que previene la pérdida ósea.

   Una revisión de cinco estudios encontró que las personas con la mayor ingesta de vitamina K tenían un 22% menos de riesgo de fracturas que aquellas con la menor ingesta ^[9].

   Otra revisión de 7 estudios señaló que la suplementación con 45 mcg de vitamina K al día redujo el riesgo de fractura de cadera en un 77% ^[10].

   Además, su cuerpo necesita niveles suficientes de fósforo para fortalecer los huesos. La investigación ha demostrado que una mayor ingesta de fósforo se asocia con una mejor salud ósea y un menor riesgo de osteoporosis ^[11].

7. Propiedades anticancerígenas. El apio es rico en vitamina K y se ha demostrado que tiene propiedades anticancerígenas ^[12].

   Un gran estudio en el que participaron más de 24.000 personas mostró que la vitamina K se asocia con un riesgo reducido de desarrollar cáncer y morir de cáncer ^[13].

   Además, una revisión de 5 estudios en personas con cáncer sometidas a cirugía encontró que la suplementación con vitamina K después de la cirugía mejoró ligeramente la supervivencia general al año ^[14].

8. Ayuda a prevenir las úlceras de estómago. Un estudio de 2010 publicado en el Journal of Pharmaceutical Biology encontró que el apio contiene un tipo especial de extracto de etanol que es beneficioso para el revestimiento del tracto digestivo. Repone significativamente la mucosa gástrica agotada, previniendo la formación de úlceras ^[15].
9. Protege el higado. Investigadores de la Universidad Helwan en Egipto realizaron un experimento en ratas alimentadas con apio (junto con achicoria y cebada) y, como resultado, estas ratas tenían una acumulación de grasa menos peligrosa en el hígado. Esto sugiere que una dieta rica en apio, achicoria y cebada, puede ser beneficiosa para las personas con enfermedad hepática ^[16].

10. Lucha contra las infecciones. Las semillas de apio se han utilizado durante siglos como un remedio herbal con propiedades antibacterianas. Un informe de 2009 publicado en la revista Pharmacy and Pharmacology muestra que las semillas de apio contienen componentes antimicrobianos específicos ^[17].

    Cuando el extracto se tomó de semillas de apio y se mezcló con compuestos bacterianos dañinos que causan infección en humanos, el extracto de apio pudo purificar y reducir significativamente el crecimiento bacteriano. Esto sugiere que el apio se puede utilizar para aumentar la inmunidad de forma natural y combatir las infecciones bacterianas.

¿Cómo es el apio bueno para los hombres?

Debemos decir de inmediato que esta planta es insustituible para los hombres, ya que contiene androsterona, una hormona masculina ^[18], que mejora la manifestación de las características sexuales secundarias y aumenta la potencia. Por cierto, un dato muy interesante: cuando la androsterona se libera con el sudor, actúa sobre las mujeres como excitante y atractiva, es decir, como feromona.

La mayoría de los expertos creen que el apio es un análogo natural del medicamento Viagra. El autor sueco CE Hagdahl afirma que "el apio tiene un efecto directo sobre la excitación". Si alguno de ustedes quiere obtener un efecto similar, se recomienda usar jugo recién exprimido de la raíz de una planta única todos los días.

Otra razón por la que los hombres deben comer apio es porque también aumenta la cantidad de líquido para eyacular y mejorar el clímax.

Sobre el tema: ¿Cómo elevar los niveles de testosterona en los hombres?

Los hombres con sobrepeso pueden consumir apio, ya que no solo elimina las toxinas del organismo, sino que también mejora el metabolismo y tiene un efecto diurético. La planta es baja en calorías y también contiene fibra, que ayuda a controlar el hambre.

Y en conclusión, me gustaría decir que el apio es útil en su totalidad, pero la más valiosa de todas sus partes es la raíz, que se agrega a la composición de medicamentos para el tratamiento de los riñones y el hígado, y también se usa para mejorar la función sexual.

¿Cómo es el apio bueno para las mujeres?

En cuanto a las encantadoras damas, me gustaría decirles de inmediato que el apio contiene fibra dietética, por lo que se puede usar con seguridad para combatir los kilos de más. Puedes comerlo tanto como tu corazón desee, ya que 100 gramos de verduras contienen solo 16 kilocalorías. Por cierto, incluso hay una dieta especial que incluye sopa de apio.

El efecto de la planta es sorprendente, ya que no solo ayuda a eliminar las sustancias nocivas que se acumulan en el cuerpo, sino también a los edemas. Además, el apio ayuda a las mujeres con períodos dolorosos y menopausia.

Todas las partes del apio contienen una sustancia llamada apiol (un análogo vegetal de la hormona femenina estrógeno) que estimula la contracción del endometrio (la capa interna del útero).

Por cierto, los científicos han demostrado que gracias a los antioxidantes, quienes agregan regularmente esta planta a sus alimentos se ven más saludables que quienes no consumen apio ^[19]. Esto se puede ver en el cabello, la piel y las uñas.

El apio es insustituible para las mujeres: ayuda con las alteraciones hormonales, previene el dolor, la debilidad y el mal humor en los días críticos. Si, después de 35 años, se realiza un tratamiento cuatro veces al año con semillas de apio, ni siquiera notará la menopausia.

Receta para una nota: vierta media cucharadita de semillas de plantas con un vaso de agua hirviendo. En ningún caso se debe hervir el producto, solo insistir durante nueve horas. Se usa una infusión, una cucharada cuatro veces al día. El curso completo de tratamiento es de veintisiete días.

¿Para qué más sirve el apio?

• El apio cura las patologías de los vasos sanguíneos y el corazón;
• Ayuda a prevenir enfermedades infecciosas;
• Fortalece el sistema inmunológico;
• Excelente como agente profiláctico para la aterosclerosis;
• Calma el sistema nervioso;
• Alivia la enfermedad renal, el sistema genitourinario y la hipertensión;
• Bueno para el sistema digestivo;
• Ayuda a prevenir el desarrollo de procesos de putrefacción en los intestinos;
• Reduce la inflamación y el dolor en enfermedades como la gastritis y las úlceras de estómago (en el apio, así como en el repollo, está presente la vitamina U antiulcerosa);
• Ayuda a facilitar la absorción de proteínas.

Además, esta planta tiene un contenido calórico negativo, es decir, el cuerpo humano, al digerir el apio, gasta mucha más energía de la que recibe. Por eso, el apio se convertirá en tu fiel asistente en nutrición dietética.

El apio también es útil para los niños, especialmente si lo agregas a la comida en primavera, porque así es como puedes prevenir la hipovitaminosis.

Apio para adelgazar

El apio es muy bajo en calorías y puede ser un alimento valioso para ayudarlo a perder peso debido a su enorme lista de sustancias activas, vitaminas y minerales, y también debido a su capacidad para regular el metabolismo de los lípidos (grasas).

Uno de los principales beneficios del apio es que es rico en nutrientes, antioxidantes, electrolitos, vitaminas y minerales, todo con muy pocas calorías.

Aceite de apio

El aceite esencial de apio se obtiene de cualquier parte de la planta, pero el aceite más valioso se obtiene de las semillas, que se destilan con vapor. El aceite tiene un aroma fuerte y agradable. Se utiliza como buen diurético. Se utiliza para la enfermedad renal.

El masaje se realiza con aceite esencial de apio, gracias al cual una persona que sufre de retención urinaria se deshace de esta dolencia. El masaje también ayuda a eliminar toxinas del organismo, por ello se recomienda su uso en el tratamiento de la artritis, celulitis, reumatismo y gota.

El aceite de esta planta tonifica el sistema nervioso, da fuerza y mejora el estado emocional de una persona. Sin embargo, el aceite de apio no se recomienda para mujeres embarazadas, ya que tiene un efecto demasiado fuerte en el cuerpo.

Daño al apio

• Durante el embarazo. El apio no debe consumirse en grandes cantidades durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre, ya que puede provocar un parto prematuro debido a que contiene un compuesto llamado apiol, que estimula el flujo sanguíneo a los músculos del útero y provoca su aumento de las contracciones. Además, cuando la planta se digiere, se forman gases en los intestinos, que afectan negativamente al bebé. Además, el apio no se recomienda para mujeres que están amamantando debido a aceites esenciales demasiado activos.
• Piedras en los riñones. Si tienes cálculos renales, el jugo de apio está contraindicado, ya que puede provocar el movimiento de los cálculos, lo que conllevará una cirugía. Puede comer apio fresco, ya que con fibra y otros alimentos, las sustancias activas se absorberán lentamente.
• Insuficiencia renal Debido a la presencia de potasio y fósforo, el apio puede ser perjudicial en la insuficiencia renal, consulte a su médico. Además, no se recomienda combinarlo con diuréticos.
• Coagulación deficiente de la sangre. El apio es rico en vitamina K, que afecta la coagulación de la sangre. Por lo tanto, las personas con trastornos hemorrágicos que estén tomando medicamentos como la warfarina deben evitar su consumo excesivo.
• Con aumento de la acidez del estómago. El apio debe ser tomado con cuidado por personas que tienen una mayor acidez de estómago, ya que esta planta estimula la secreción de jugo gástrico.
• También está contraindicado consumir platos de apio durante una exacerbación de enfermedades crónicas.

Jugo de apio

Lo primero que notaremos son las propiedades diuréticas del jugo de apio. Como sabes, los kilos de más no son solo un exceso de grasa en el cuerpo, sino también de agua.

El jugo de apio tiene un delicado efecto diurético y elimina todas las sustancias nocivas del cuerpo junto con la orina. También mejora el tono y ayuda a normalizar las glándulas endocrinas. Por cierto, el jugo de apio se puede usar de manera segura para el reumatismo y la artritis.

Este jugo ayudará a equilibrar el peso y reducirá los antojos de alimentos azucarados y grasos. Además, ayuda a eliminar el exceso de peso, la celulitis y la hinchazón, ya que tiene un efecto depurativo y diurético.

El jugo recién exprimido ayudará a calmar el sistema nervioso y a mantener el equilibrio de la temperatura corporal durante el calor extremo.

El jugo de apio ayudará a prevenir el estreñimiento y reducirá el riesgo de calcificación en el cuerpo. Mejorará la digestión y limpiará los intestinos de sustancias nocivas acumuladas.

El jugo también ayudará a quienes tienen arena en los riñones y contribuirá a su eliminación indolora. Pero si ya tiene piedras, ¡es mejor rechazar tal medicamento!

Me gustaría agregar que el jugo de apio tiene un efecto antiséptico y antimicrobiano y reduce el dolor. Es por eso que se usa ampliamente para tratar cortes, heridas y quemaduras. Además, el jugo de la planta se usa para aliviar la irritación y el enrojecimiento de los ojos. Por cierto, muchas personas se frotan los ojos con jugo de apio para obtener una apariencia saludable y clara.

Receta de jugo de apio:

• 2-4 tallos de apio (o 50-100 gramos de raíz)
• 1/2 remolacha pequeña
• 2 zanahorias
• 1/2 manzana verde
• Limón opcional

El jugo se bebe en pequeños sorbos. Consumir 1-2 veces al día 30-60 minutos antes de las comidas.

Si no tiene un exprimidor, ¿cómo se hace el jugo?

Si no tiene un exprimidor, ralle todos los ingredientes, envuelva todo en una gasa o cualquier otro paño de lino, y simplemente apriete todo en sus manos, girando. Todo el jugo se exprimirá fácilmente de las verduras.

¿Cómo se come el apio?

El apio se come fresco, hervido y seco, y también como decocción. Esta verdura se puede agregar a platos preparados con carne, se puede usar en ensaladas y se puede servir como guarnición.

Pero lo mejor es comer el apio crudo, porque es la única forma de conservar todas sus propiedades curativas y únicas. La sopa de apio es muy útil.

Video: la ensalada de apio más deliciosa:

En esta ensalada, el queso se puede sustituir por nueces. Si es posible, puedes poner trozos de piña. Para quienes no consumen mayonesa, el jugo de piña será el líquido aglutinante.

norte

El apio se utiliza en las cocinas de diferentes países. No solo se come fresco, sino también seco, y como condimento para carnes y verduras. Por cierto, las hojas, raíces y tallos de esta planta son más suaves y jugosos que, por ejemplo, el conocido perejil, aunque se les considera parientes botánicos cercanos.

Los italianos dicen que el apio proporciona energía al cuerpo y es bueno para usar en cualquier forma. Pero en Inglaterra creen que nada puede decorar un plato con un aroma tan picante como el rey del apio. La verdura se añade a platos grasos de caza, guisos y encurtidos. El apio aporta un exquisito aroma astringente a cualquier plato que se prepare a partir de berenjena, frijoles, patatas y repollo, ya que todas sus partes contienen aceites esenciales volátiles.

Recetas de medicina tradicional

Apio contra los depósitos de sal

Gracias a sus altos niveles de antioxidantes y quercetina, el apio tiene efectos antiinflamatorios.

Receta número 1: triturar 40 gramos de raíz, llenarlo con un litro de agua fría, dejar reposar ocho horas y filtrar cuando sea el momento adecuado. Tome el producto una cucharada tres veces al día.

Receta número 2: vierta una cucharada de semillas de plantas con dos vasos de agua fría hervida durante varias horas y luego filtre a través de una gasa. Consumir tres veces al día, una cucharada a la vez.

Receta número 3: jugo recién exprimido de raíces de apio tomar dos cucharaditas tres veces al día (aumentando gradualmente la dosis, individualmente) treinta minutos antes de comer.

Recetas para el reumatismo

Receta número 1: se vierte una cucharada de raíces de plantas frescas con dos vasos de agua hirviendo, se deja durante cuatro horas en un recipiente cerrado y luego se filtra. Se toma una infusión tres veces al día, dos cucharadas treinta minutos antes de comer. Esta receta se puede utilizar para afecciones como dolor en las articulaciones, gota y reumatismo.

Receta número 2: se vierte una cucharada de raíces frescas de apio con dos vasos de agua fría. Además, las raíces se infunden durante 5 horas y se consumen 0,5 tazas 3-4 veces al día antes de las comidas.

Receta para el insomnio

Este remedio lo ayudará a dormir profundamente y aumentará la continuación del sueño. Se vierten treinta y cinco gramos de raíz de apio fragante con un litro de agua hervida fría, se infunde durante ocho horas y se filtra. La infusión se toma tres veces al día, una cucharadita.

Recetas para alergias

Receta número 1: el jugo recién exprimido de apio fragante se toma dos cucharaditas tres veces al día treinta minutos antes de las comidas.

Receta número 2: se vierten dos cucharadas de raíces trituradas con un vaso de agua fría y se infunden durante dos horas. El producto terminado se filtra y se consume 0,3 tazas antes de las comidas.

Receta número 3: tomar una cucharada de raíces de apio picadas y verter agua hirviendo (1,5 litros). Dejamos por cuatro horas, luego filtramos. La infusión se toma cuatro veces al día, una cucharada media hora antes de comer. Para la urticaria alérgica, se utilizan infusión y jugo de apio.

Receta para tratar la congelación

Vierta el apio seco (200 gramos) con un litro de agua y cocine. Luego, enfríelo a una temperatura tolerable y mantenga la rama congelada en el caldo hasta que esté completamente fría. Después de eso, lubrique la piel con grasa de ganso (o crema para bebés). Se recomienda frotar la grasa durante siete días todas las noches.

Aplicación de apio

El apio ha sido popular durante mucho tiempo en la medicina popular, y por una buena razón. Tiene muchas propiedades medicinales que pueden curar enfermedades de diversos orígenes. Por ejemplo, el apio se puede utilizar para tratar enfermedades renales crónicas, heridas, úlceras y reumatismo.

El jugo fresco de la planta es un sedante, por lo que se usa para el insomnio y otras dolencias asociadas al sistema nervioso. El apio se utiliza como un buen suplemento vitamínico. Esta planta previene el desarrollo de cáncer. El apio es muy útil para los hombres que tienen problemas en su vida sexual, y la planta también ayudará a mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio, corazón, hígado y riñones.

Decocción de apio para gastritis y úlceras de estómago. Para prepararlo, es necesario verter 20 gramos de la raíz de la planta, previamente picada, con dos vasos de agua hirviendo. Ponemos la composición al fuego durante 5 minutos. Después de retirar del fuego, insistimos en el caldo durante unas 8 horas. Luego lo filtramos y tomamos 2 cucharadas tres veces al día antes de las comidas. Atención: con tales enfermedades, el apio debe tomarse con precaución, ya que aumenta la separación del jugo gástrico.

Apio con arena en los riñones. Toma semillas de apio y hiérvelas. Para hacer esto, vierta una cucharadita de semillas, vierta un vaso de agua y prenda fuego durante 10 minutos. Agrega un poco de miel al caldo terminado. Tome el remedio tres veces al día, 30-40 ml antes de las comidas.

¡Atención! ¡Esta receta no se recomienda para cálculos renales ya formados, ya que el remedio puede provocar su movimiento!

Apio como afrodisíaco. Toma el apio y exprime el jugo. Mezcle 100 gramos de jugo listo para usar con 20-25 gramos de jugo de manzana. Los hombres deben tomar la mezcla preparada antes del supuesto encuentro amoroso.

Infusión de raíz de apio para alergias. Para prepararlo, tome 2 cucharadas de la raíz triturada de una planta y vierta 200 ml de agua en ellas, luego déjela reposar durante 2 horas y tome 70 ml tres veces al día 20 minutos antes de las comidas.

Medicina de apio para la deposición de sal en el cuerpo. Para prepararlo, tome 500 gramos de apio (hojas y raíces). Las verduras deben estar picadas. Luego agregue los 1.5 limones enrollados con ralladura a las verduras y deje la composición en un lugar oscuro durante una semana. Después de presionar la infusión, se le agregan 150 gramos de miel. El medicamento terminado se coloca en el refrigerador. Tome el remedio por una cucharada tres veces al día. El curso del tratamiento es de 30 días, después de lo cual organizan un descanso de 14 días.

Lociones de apio. Es necesario tomar jugo de apio en una cantidad de 100 ml, la misma cantidad de vinagre y 1 gramo de sal, mezclar todo y aplicar una gasa empapada en esta solución en la llaga. La loción debe cambiarse cada hora.

Apio para la inflamación purulenta. Toman las hojas y los tallos de la planta y hacen una papilla con ellos, que se aplica en la zona afectada. La herida debe lubricarse con una pomada hecha de jugo de apio mezclado con mantequilla en proporciones iguales.

Contraindicaciones para el uso de apio

En presencia de una exacerbación de una úlcera de estómago o intestinal, no se deben usar grandes dosis de preparaciones de apio. El apio está contraindicado para mujeres embarazadas, ya que estimula la contracción uterina; las madres lactantes tampoco necesitan abusar del apio.

Las personas con varices o tromboflebitis también deben renunciar al apio, ya que dilata las paredes de los vasos sanguíneos, lo cual es peligroso para las varices.

El autor del artículo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Educación: Diplomado en "Medicina general" y "Terapia" recibido en la Universidad Pirogov (2005 y 2006). Formación avanzada en el Departamento de Fitoterapia de la Universidad de la Amistad de los Pueblos de Moscú (2008).