2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
Los beneficios y daños de la raíz de jengibre, su uso y tratamiento con té de jengibre
Contenido:
- Características beneficiosas
- Daño al jengibre
- Raíz de jengibre
- Jengibre para resfriados
- Jengibre para niños
- Te de gengibre
- Jengibre adelgazante
- Jengibre + miel + limón
- Tratamiento de jengibre
- Contraindicaciones
Jengibre curativo
El jengibre, además del conocido sabor y su uso como condimento, también tiene un efecto curativo. Se utiliza tanto en medicina como en la preparación de alimentos. Se incluye en tés especiales para adelgazar, y también se utiliza en cosmética y con fines cosméticos en general. Sus propiedades útiles y medicinales se conocen desde la antigüedad, y su uso como especia para las personas modernas se ha convertido durante mucho tiempo en la norma. Por tanto, no es difícil encontrar jengibre a la venta.
Además, los médicos modernos que controlan el proceso de pérdida de peso en sus pacientes recetan cada vez más jengibre para la ingesta diaria. Muchas hierbas y plantas que componen los medicamentos están muy por detrás del jengibre en términos de la cantidad de propiedades útiles, así como las características del sabor.
La raíz de la planta se puede comprar en la forma que desees: tanto en chocolate como en polvo, en forma de extracto de cerveza que contiene jengibre, trozos individuales de raíz y rizoma, en azúcar, etc.
El jengibre se encuentra en una especia como el curry y, además, es perfectamente compatible con otras especias, además de que se encuentra necesariamente en la cerveza light de los grados más altos. Muy a menudo, su rizoma a la venta parece un polvo. Su color es aproximadamente amarillo grisáceo, se parece a la harina en apariencia. Lo guardan con mayor frecuencia en un paquete sellado especial.
En la farmacia, por lo general, también puede encontrar polvo molido de una raíz previamente limpiada y seca, de doscientos cincuenta a quinientos miligramos, así como una tintura o decocción.
Propiedades útiles del jengibre
Esta hierba perenne es originaria del oeste de la India y el sudeste asiático. Las propiedades beneficiosas del jengibre se conocen en la práctica médica desde hace mucho tiempo.
¿Cómo es útil el jengibre? Se considera una planta asombrosa con propiedades antídoto. El olor y el sabor característicos del jengibre están asociados con el contenido de zingerona, shogaoles y gingeroles (gingeroles, una sustancia eficaz en la prevención y el tratamiento del cáncer de colon).
- Grasas: 0,7 g
- Proteínas: 1,8 g
- Carbohidratos: 17,8 g
- Agua: 79 g
- Ceniza: 0,8 g
-
Celulosa:
2,0 g
La planta contiene lípidos y almidón. Contiene vitaminas C, B1, B2, A, fósforo, calcio, magnesio, hierro, zinc, sodio y potasio. También se sabe que contiene felandrina, cineol, aceites esenciales, citral, borneol, gingerol y canfina. Entre los aminoácidos más importantes, se ha revelado la presencia de lisina, fenilalanina, metionina y muchas otras sustancias útiles.
Composición química completa ➤
El jengibre se utiliza como especia, cuando está fresco es muy aromático y tiene un sabor picante. Al igual que el ajo, sus propiedades ayudan a combatir los microorganismos, aumentan la inmunidad y tienen un efecto beneficioso sobre la digestión. Se sabe que el jengibre tiene un efecto analgésico, expectorante y diaforético.
Se han identificado los beneficios del jengibre para las mujeres cuando se toma la raíz como sedante, se recomienda durante el dolor menstrual. El té de jengibre se prepara durante el embarazo para aliviar los síntomas de la toxicosis. Se recomienda usar jengibre para la infertilidad, ayuda a eliminar la inflamación crónica y las adherencias. Los fibromas se tratan con jengibre, los niveles hormonales se normalizan. El jengibre con menopausia alivia los síntomas, alivia los dolores de cabeza y la irritabilidad.
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Receta de té de jengibre: se debe verter media cucharadita de jengibre rallado grueso con un litro de agua hervida caliente, agregar miel. Se recomienda beber el té caliente o frío. Refresca y previene los vómitos.
Los beneficios del jengibre para los hombres también son importantes, su nombre del idioma chino se traduce como "masculinidad". Esta especia masculina, mejora la circulación sanguínea, estimula la potencia, da confianza, hace que la sangre fluya a las zonas íntimas, renueva la energía. El consumo continuo de jengibre reduce el riesgo de prostatitis, mejora el tono muscular, el rendimiento mental y físico.
Interesante: ¿Por qué los hombres necesitan beber té de jengibre?
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Las principales cualidades medicinales del jengibre son que:
- ayuda a la digestión;
- fortalece el sistema inmunológico;
- alivia el dolor con artritis;
- ayuda a sudar;
- reduce el dolor en enfermedades del estómago e intestinos, como intoxicaciones, etc.;
- previene el desarrollo de cánceres de recto y colon;
- alivia los espasmos y sirve como carminativo, es decir, ayuda a la liberación de gases;
- ayudará con las náuseas, por ejemplo, la toxicosis o el mareo por movimiento, etc., y también reducirá el dolor de la menstruación en las mujeres;
- promueve la excreción de bilis y ayuda a la formación de jugo gástrico.
Video: 10 beneficios para la salud del jengibre de los que nunca ha oído hablar:
Daño al jengibre
Al usar el jengibre como remedio, debe recordar que tiene un efecto fuerte, por lo tanto, debido a sus propiedades de calentamiento, no se recomienda tomarlo a altas temperaturas, sangrando y en los días calurosos de verano. El jengibre se utiliza fresco, seco y en escabeche.
El jengibre en escabeche se sirve en la cocina asiática solo para aclarar las papilas gustativas al cambiar de plato. Los amantes del sushi también comen jengibre en esta forma, que protege contra los parásitos que se pueden encontrar en el pescado crudo. El daño del jengibre en escabeche se observa cuando se consume en grandes cantidades. Debe abstenerse de comerlo para pacientes con enfermedades agudas: gastritis, úlceras. Puede encurtir jengibre para mujeres embarazadas, pero no es deseable para madres lactantes y mujeres en la última etapa del embarazo. El producto en escabeche tiene un efecto positivo en el tratamiento de los resfriados, actúa como un agente de calentamiento, también se consume para algunas enfermedades del tracto digestivo.
Y también es un conocido remedio para rejuvenecer el organismo, capaz de restaurar la energía sexual y curar el hígado. Conserva todas las propiedades de una planta fresca, favorece el adelgazamiento de la sangre y aporta oxígeno al cerebro.
Se recomienda que lo utilicen los trabajadores del conocimiento. El bajo contenido calórico de solo 15 kcal por 100 gramos de producto hace que el uso del jengibre sea efectivo para perder peso.
Video: Mejor receta de jengibre en escabeche:
Raíz de jengibre
La raíz de jengibre es increíblemente popular en sus países de origen. Es muy utilizado en la India como especia para casi todos los platos, como remedio para muchas enfermedades. Ayuda a vencer el calor, inhibe la actividad de bacterias y microorganismos y es un buen agente bactericida.
Los beneficios de la raíz de jengibre se han demostrado a través de siglos de práctica. Durante las epidemias estacionales, la raíz siempre debe estar en el arsenal de productos domésticos. Es útil masticar: los aceites esenciales y los componentes medicinales, al absorberse en la membrana mucosa, ayudarán a reducir la influencia de los microorganismos y evitarán la propagación de infecciones por todo el cuerpo. Además, después de este procedimiento, permanece un olor agradable en la cavidad bucal durante mucho tiempo.
El uso de la raíz de jengibre como bebida caliente, aromática, agridulce, aromática y de sabor ligeramente picante, que contiene una cantidad increíble de todo tipo de sustancias útiles, es eficaz en el tratamiento y la prevención del dolor de garganta, la tos y la secreción nasal. Los pacientes con obstrucción de los pulmones y los bronquios se recuperan más rápido al incluir la raíz milagrosa en el complejo de remedios.
¿Cómo usar la raíz de jengibre? No hay pautas específicas para usar jengibre. La raíz se puede preparar y beber como té, se puede combinar bien con hierbas, se puede agregar limón y miel para un mayor efecto. Cada uno elige lo que le gusta.
¿Cómo preparar la raíz de jengibre? Hay muchas formas de preparar la raíz de jengibre. Puede pelar la raíz de jengibre fresca que pese 100 gramos, cortar en rodajas finas, agregar agua hirviendo, cubrir los platos con una tapa y dejar reposar durante 15-20 minutos. También puedes poner el jengibre en una cacerola con agua hirviendo y cocinar por 5-10 minutos, luego dejarlo por 15 minutos y usar el caldo tibio.
Si el jengibre se deja en agua caliente durante mucho tiempo, la bebida tendrá un sabor amargo.
El té de jengibre está bebido y frío, como más te guste, calma perfectamente la sed y alivia las náuseas. Si necesita té para mantenerse caliente, agregue una pizca de pimienta de cayena o canela. El té de la raíz se diluye con té negro o verde, puede agregarle aún más aroma con la ayuda de una hoja de menta. La raíz de jengibre seca se utiliza para preparar la bebida.
La receta para una bebida de raíz seca: debe verter 1/2 cucharadita de materias primas con agua hirviendo, tapar y dejar actuar durante 10-15 minutos. Y cuando la infusión se enfríe, puedes agregar 1 cucharadita de miel.
La raíz de jengibre durante el embarazo es útil solo en las primeras etapas. Protegerá contra microorganismos. Las mujeres que beben té de jengibre tienen menos probabilidades de sufrir resfriados y enfermedades infecciosas.
Tratamiento de jengibre
El tratamiento de jengibre es un placer.
¿Cómo usar el jengibre? Todos deciden individualmente, hay muchas recetas, aunque el principio de preparación es casi el mismo. El jengibre se puede infundir con agua, vodka, elaborar cerveza, hervir, en escabeche.
Interesante: ¡las cebollas y el jengibre aliviarán la inflamación!
Jengibre para resfriados
A la primera señal de un resfriado, el jengibre es simplemente insustituible.
El té con jengibre para resfriados ayuda a aliviar los escalofríos, calienta, promueve la eliminación de toxinas con el sudor a través de la piel.
El jengibre para la tos proporciona secreción de esputo, limpia los bronquios y alivia la inflamación del sistema respiratorio.
El tratamiento del resfriado común con jengibre ayudará a prevenir la propagación de una infección viral respiratoria. Las sustancias beneficiosas apoyan las defensas del cuerpo y fortalecen el sistema inmunológico. Los remedios con jengibre son especialmente eficaces para la prevención de la influenza. Se aconseja su uso junto con complejos vitamínicos y minerales.
Tratar las articulaciones con jengibre te permitirá sentir la alegría del movimiento libre. No es ningún secreto que la enfermedad de las articulaciones óseas se caracteriza por dolor. La investigación ha demostrado la importancia de consumir jengibre para estos problemas. Debe incluir al menos 60 g de jengibre fresco en su dieta diaria. Para eliminar las manifestaciones dolorosas, se deben usar compresas, aplicando jengibre picado a las articulaciones inflamadas. Las articulaciones se frotan con aceite de jengibre.
Receta de aceite de jengibre : Vierta la raíz rallada de jengibre fresco con aceite vegetal y déjela reposar durante varias semanas en un lugar oscuro.
En los países del este, el jengibre se usa para varios tipos de artritis, osteocondrosis de la columna vertebral.
Tratar la garganta con jengibre en un día eliminará los síntomas de la enfermedad. Con la angina, beber té con raíz de jengibre por la noche, que tiene un sabor único y un efecto de calentamiento, lo aliviará por la mañana.
El tratamiento del asma con jengibre siempre ha tenido éxito. La tintura de jengibre se considera el mejor remedio popular.
Receta de tintura: Se deben enjuagar 500 gramos de jengibre, pelar, picar en una licuadora y llenar con 1 litro de alcohol, luego insistir durante tres semanas en un lugar cálido, agitando de vez en cuando. Cuando la infusión adquiere el color de un té débil, está lista para beber. El líquido se filtra y se toma 2 veces al día después de las comidas, 1 cucharadita por vaso de agua.
El tratamiento con jengibre para la prostatitis lo ofrece la medicina tradicional de los países orientales. Los hombres maduros padecen esta desagradable enfermedad urológica. Es necesario aplicar un tratamiento integral, eligiendo correctamente las ayudas. Muchos no saben que existe una planta asombrosa que puede aliviarlos de una enfermedad insidiosa.
Tintura de raíz de jengibre: debe tomar 10 g de raíz de jengibre por 100 g de vodka, dejar actuar durante 15 días, tomar 10-15 gotas 3 veces al día 20 minutos antes de las comidas.
Tratamiento con jengibre para la diabetes. El jengibre es un verdadero catalizador de todos los procesos metabólicos. Comer jengibre fresco reduce el azúcar en sangre, regula el metabolismo de las grasas, reduce la coagulación sanguínea y reduce el colesterol
Debe ser consumido solo por aquellos pacientes que no toman medicamentos reductores de azúcar, y logran controlar sus niveles de azúcar con la ayuda de la dieta, ya que el uso simultáneo de estos medicamentos y jengibre potencia el efecto de los medicamentos y los niveles de azúcar pueden bajar mucho, lo cual es extremadamente peligroso)
Video: jengibre con limón y miel: una receta para aumentar la inmunidad:
Jengibre para niños
El jengibre se utiliza como especia y esencia. Es adecuado para enmascarar el sabor amargo en la producción de jarabes para la tos. En los países del este, se usa para la diarrea.
¿Se puede dar jengibre a los niños? Es muy utilizado en la alimentación infantil debido a su fuerte efecto inmunoestimulante. El jengibre está recomendado para niños a partir de los dos años, es necesario empezar a introducirlo en la dieta con mucho cuidado. El jengibre se usa en forma de inhalación para tratar enfermedades virales, facilita la liberación de moco de la nariz. El jengibre es útil para la inmunidad debilitada, el desarrollo psicomotor retrasado.
Interesante: la pimienta y el jengibre ayudarán a deshacerse de la gripe y la tos
Te de gengibre
Para el té de jengibre, tome 3 cucharadas de jengibre picado y vierta 1,5 litros de agua hirviendo sobre él. Insista en el remedio durante 10 minutos, luego agregue 6 cucharadas de miel, una hoja de menta; insista durante 5 minutos. El té debe tomarse caliente, para los resfriados y para su prevención.
¿Por qué es útil el té de jengibre? El té de jengibre se diferencia de otras bebidas igualmente populares y saludables por su bouquet de sustancias tonificantes y edificantes, mejora el color de la piel y hace brillar los ojos. Normaliza la circulación cerebral y la memoria, induce el buen apetito y ayuda a digerir mejor los alimentos. Para los niños que a menudo consumen muchos dulces, el té de jengibre ayudará a mejorar la digestión y la microflora intestinal. Hay muchas recetas excelentes de té de jengibre para saciar la sed en verano.
¿Cómo hacer té de jengibre? El jengibre se puede preparar con leche y diversas especias.
Receta número 1: agregue 2 sobres o 1.5 cucharaditas de hojas de té, 2 cucharadas de azúcar, 5-6 rodajas de jengibre fresco o 2 cucharaditas de jengibre seco a 1.5 tazas de agua fría. La composición debe llevarse a ebullición y hervir durante 4 minutos. Luego agregue 1 taza de leche hervida caliente y 1 cucharadita de cardamomo y mezcle bien.
Receta número 2: Se deben hervir 2 litros de agua, agregar 3 cucharadas de jengibre finamente rallado, luego 6 cucharadas de azúcar o 5 cucharadas de miel, colar, agregar una pizca de pimienta negra y 4 cucharadas de jugo de limón. Necesitas beber té caliente.
El té con jengibre prácticamente no tiene contraindicaciones para los niños, les gusta beber una bebida inusual que es útil para el tracto gastrointestinal y es especialmente eficaz durante el período de enfermedades infecciosas.
Las contraindicaciones para beber té con jengibre son gastritis aguda y enfermedades ulcerativas, temperatura alta.
Video: ¿Cómo hacer té de jengibre?
Jengibre adelgazante
El metabolismo incorrecto es la causa de la obesidad. La adición de jengibre a la dieta diaria estabiliza el metabolismo y promueve la pérdida de peso.
Té adelgazante con jengibre: exprima el jugo de dos limones y agregue agua hirviendo, llevando el volumen de líquido a 300 ml, luego agregue 2 cucharaditas de miel y 1-2 cucharaditas de jengibre rallado. Se recomienda beber la bebida caliente.
Interesante: ¡La bebida milagrosa con jengibre ayuda a perder peso rápidamente!
Recetas de jengibre
El uso sistemático de jengibre promueve la salud. Este es un excelente antihelmíntico y también se prescribe si sigue una dieta determinada. Para prepararlo, necesitará 1 parte de jengibre, 1 parte de un diente de ajo y 20 partes de agua; la mezcla debe infundirse en un termo durante un cuarto de hora, filtrarse y tomarse durante el día.
Decocción de jengibre: se pela un trozo de jengibre, se corta en trozos pequeños, se coloca en un plato esmaltado o de vidrio y se vierte en un vaso de agua fría, se coloca en un baño de agua y se calienta lentamente hasta que hierva. Esto tomará 15 minutos. Después de que la composición se infunde con enfriamiento completo. Este caldo se puede agregar a cualquier té de hierbas.
Tintura de jengibre: se vierten 200 ml de vodka en un plato de vidrio oscuro con 30 gramos de raíz de jengibre picada, se sella y se insiste en un lugar oscuro y cálido durante 10-14 días. Cuando se usa, el producto se diluye con agua destilada 1: 1.
Tintura de jengibre: verter el jengibre cortado en rodajas finas con vodka, cerrar bien y poner en un lugar cálido, agitando de vez en cuando durante dos semanas. Después de eso, el medicamento debe filtrarse, agregar limón o miel y tomar 1 cucharadita 2 veces al día antes de las comidas.
Receta del té: cortar el jengibre en tiras finas, cubrir con agua limpia, llevar a ebullición a fuego lento y cocinar durante un cuarto de hora. Después de eso, deje que el té se enfríe a temperatura corporal y agregue miel y jugo de limón.
Jengibre + miel + limón. El té basado en estos ingredientes ayudará a hacer frente a las sobrecargas, reducirá significativamente el estrés, aliviará las migrañas y elevará el tono del cuerpo como el café. En caso de escalofríos o enfermedad, el té con jengibre, miel y limón te ayudará a aliviar los primeros síntomas como fiebre, tos, dolor de garganta, mareos, y te dará fuerzas.
Leer más: Jengibre con limón y miel: ¡una receta para la salud!
Para preparar dicho té, debe verter agua hirviendo sobre el jengibre y el limón y dejar reposar durante 20-30 minutos. la miel en este caso se agrega solo cuando el té ya se ha enfriado, si lo pone en agua hirviendo, todas las sustancias útiles que contiene se destruirán. Agregue azúcar o canela si lo desea para un sabor más rico.
Aplicación de jengibre
Existen muchas formulaciones de jengibre que se utilizan ampliamente con fines medicinales. Éstos son algunos de ellos.
Para aliviar el dolor de muelas, es necesario aplicar un pequeño trozo de jengibre previamente masticado en el sitio del dolor. No solo aliviará algunas de las sensaciones dolorosas, sino que también eliminará los gérmenes y creará un aroma agradable.
Para facilitar la asimilación de los alimentos y deshacerse de las toxinas, es necesario comer una cucharadita de la siguiente composición antes de comer: un poco de sal mezclada con raíz de jengibre picada junto con jugo de limón.
Una decocción de flores de menta, jengibre, milenrama y saúco negro ayudará a aliviar las sensaciones dolorosas en el abdomen.
Existe una composición que le permite deshacerse de una dolencia como las hemorroides. Para hacer esto, debe beber dos veces al día, una cucharadita de jugo de aloe, al que agregar un pequeño puñado de jengibre en polvo. Debe continuar tomándolo hasta que la enfermedad se elimine por completo.
Para las personas que sufren de cinetosis o mareos por movimiento, existe la siguiente composición. Es necesario beber media hora antes del viaje o directamente en él, media cucharadita de jengibre, junto con agua mineral o té.
Existe un remedio de jengibre que puede aliviar el malestar estomacal. Necesita agregar medio vaso de yogur blanco natural a medio vaso de agua, agregue un cuarto de cucharadita de jengibre y nuez moscada allí.
El té ligero elaborado con jengibre alivia las náuseas en mujeres embarazadas.
El siguiente remedio ayudará a aliviar las sensaciones dolorosas en la boca y la garganta. Primero hay que pelar el jengibre de la capa superior, luego cortar un trozo y colocarlo en la boca. Sentirá una ligera sensación de hormigueo como por el mentol. El jengibre debe succionarse como un bastón de caramelo, y cuando el efecto se debilita, se puede morder.
Para quitar el eje de ebullición, debe hacer una composición de media cucharadita de agua con jengibre y media cucharadita de cúrcuma. Debe obtener una composición espesa, que debe colocarse en el área afectada.
Además, el jengibre alivia los dolores de espalda de diferente naturaleza, como reumatismo crónico, dolor en la zona de la cabeza, etc. aplique una compresa en la zona dolorida del cuerpo.
Además, existe un remedio para deshacerse de las sensaciones dolorosas en la espalda. Debe agregar media cucharadita de ají, dos cucharaditas de jengibre en polvo y una cúrcuma para calentar agua, poner la composición al fuego, y cuando se caliente, colocarla sobre un paño (preferiblemente algodón), colocarla en forma de compresa en un lugar doloroso y fijarla allí.
Si la misma mezcla no se agrega al agua, sino que se combina con un aceite vegetal de sésamo o mostaza bien calentado, esta composición aliviará el dolor en las articulaciones.
Se sabe que el jengibre es un excelente agente antibacteriano y ayuda a aliviar la inflamación, aliviar el dolor y detener por completo el proceso de inflamación en la cavidad bucal. Por ejemplo, trata la estomatitis.
En caso de signos primarios de un resfriado, como tos, es necesario masticar un trozo de jengibre durante algún tiempo. Y para los dolores de garganta, se recomienda tomar la siguiente composición antes de las comidas: una mezcla de dos cucharaditas de jugo de jengibre (el jugo se puede obtener de la raíz) y un pequeño puñado de sal.
Si le duele el cuerpo o se siente cansado y con dolor en los músculos, tome un baño de jengibre. Ayuda a relajar y aliviar los calambres. Para hacer esto, debe preparar la siguiente composición: mezcle dos o tres cucharadas de jengibre en polvo con un litro de agua y prenda fuego, espere hasta que hierva y luego manténgalo durante unos diez minutos más. Esto debe agregarse al agua del baño.
También puedes agregar un poco de jengibre en escabeche o seco a platos de pescado o carne grasos, lo que tendrá un efecto positivo, permitiendo que se absorban más rápido y normalizar el metabolismo de las grasas. De hecho, la raíz de la planta contiene muchos aminoácidos que participan directamente en los procesos metabólicos.
Además, el jengibre reduce la probabilidad de que se formen coágulos de sangre, tiene propiedades anticancerígenas y ayuda a normalizar la función de los vasos sanguíneos.
Interesante: Un baño con jengibre elimina las toxinas del cuerpo y rejuvenece el cuerpo.
Contraindicaciones para el uso de jengibre
El jengibre está estrictamente contraindicado en presencia de enfermedades como:
- Colitis ulcerosa
- Úlcera duodenal
- Úlcera estomacal
- Enfermedades gastrointestinales
- Diverticulitis y diverticulosis
- Reflujo esofágico
- Con piedras en la vesícula biliar
El jengibre no es dañino para el feto, pero en algunos casos puede afectar negativamente el cuerpo de una mujer, causando complicaciones o agravando la condición. Entonces, durante el embarazo, no puede usar jengibre:
- en los últimos meses, especialmente con la toxicosis de la segunda mitad (gestosis);
- mujeres que han tenido abortos espontáneos anteriormente.
Entre otras cosas, hay que tener en cuenta que el jengibre tiene una gran cantidad de componentes cardioactivos que aumentan la carga sobre el corazón y aceleran su ritmo, por lo tanto, el jengibre debe excluirse para quienes beben antihipertensivos o antiarrítmicos y tienen las enfermedades correspondientes.
Fuentes de información:
- "Ginger y sus hermanos-curanderos" - Grigory Mikhailov, 2014
- "Ginger Healer. La raíz de la longevidad" - Leonid Vekhov 2010
- "Más fuerte que el ginseng. Las propiedades curativas del jengibre" - Grigory Mikhailov, 2009
- "Ginger. Pozo de salud y longevidad" - Nikolay Danikov, 2012
- "Jengibre. Un elixir milagroso de la salud, que tiene cinco mil años" - Grigory Mikhailov, 2016
El autor del artículo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta
Educación: Diplomado en "Medicina general" y "Terapia" recibido en la Universidad Pirogov (2005 y 2006). Formación avanzada en el Departamento de Fitoterapia de la Universidad de la Amistad de los Pueblos de Moscú (2008).
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