Presión Arterial Baja: Causas, Signos, Síntomas. ¿Qué Hacer Con La Presión Reducida?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 17:50

Causas, signos y síntomas de la presión arterial baja

La presión arterial baja es una condición acompañada de una caída de la presión arterial por debajo de 120 a 80. La OMS indica que cualquier indicador por debajo de 100/60 mm Hg. Arte. es de baja presión. Pero aquí es necesario partir no de indicadores estandarizados, sino de hacer excepciones debido a las características individuales del organismo.

Reducción fisiológica de la presión arterial. Las personas que están dominadas por la influencia del sistema nervioso parasimpático son propensas a la hipotensión y se sienten muy bien a una presión de 90/60 e incluso más baja. Un aumento de estos números a la normalidad, desde el punto de vista de los médicos, provoca una violación de la condición general en esas personas.

La disminución patológica es verdadera hipotensión. Es una caída de los indicadores de presión arterial por debajo de los habituales para una persona en particular, y se acompaña de síntomas adicionales:

1. Letargo, debilidad, debilidad general y malestar.
2. Dolores de cabeza occipitales.
3. Sensación de falta de aire, especialmente en zonas con gran número de personas.
4. Sudoración excesiva, fatiga y dificultad para respirar.
5. Mareos, especialmente cuando hay una transición repentina de una posición acostada a una posición erguida.
6. Náuseas y vómitos.

Contenido:

• 4 grados de reducción de presión
• Razones de presión arterial baja
• Signos y síntomas de presión arterial baja
• ¿Por qué es peligrosa la baja presión?

• Tratamiento de baja presión

  • 5 tipos de medicamentos para la presión arterial
  • Las 5 mejores píldoras de la farmacia para la presión arterial baja

• Frecuencia cardíaca alta o baja: ¿qué hacer?

  • Presión arterial baja y pulso alto
  • Presión arterial baja y pulso bajo
• Remedios populares que aumentan la presión arterial.
• ¿Qué hacer en casa con la presión arterial baja?

4 grados de reducción de presión

La situación no está del todo clara cuando se habla de las cifras fisiológicas de la presión arterial. Algunos expertos hablan de estándares estrictos, que pueden llamarse la norma, otros se inclinan a establecer cifras individuales amplias para este indicador. Y de hecho, y en otro caso, hay pros y contras. Lo único de lo que se puede hablar con clara confianza es - se trata de opciones estrictas para los límites superiores de la norma. Y las cifras para los límites inferiores de la presión arterial son individuales: lo que para algunas personas se considera presión arterial baja con mala salud.

Indicadores de la norma:

• Niños: 110-115 / 70-80 mm. rt. Arte.
• Adultos: 120-135 / 75-85 mm. rt. Arte.
• Mayores: 140-150 / 80-85 mm. rt. Arte.

El grado de hipotensión arterial:

1. Valores 100/60. Es imposible llamar patológicos a tales números, pero si el tonómetro comenzó a mostrar lecturas subestimadas, es necesario consultar a un especialista.
2. Indicadores 90/55. En este caso, se habla de hipotensión de grados I-II. Puede señalar alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso central, el corazón y los vasos sanguíneos, o un sistema dedicado.
3. Valores 80/50 e inferiores. Estos indicadores indican un grado de hipotensión III-IV. Esta condición es peligrosa y requiere hospitalización. Después del alta hospitalaria, el paciente debe ser monitoreado por un especialista.

4. La presión está por debajo de 70/50. Con tales valores, el shock cardiogénico y la muerte del paciente pueden ocurrir en cualquier momento. Con una fuerte disminución de la presión arterial, debe llamar a una ambulancia.

Si la presión de trabajo desciende aunque sea levemente, pero la persona se siente mal, habla de hipotensión arterial.

Razones de presión arterial baja

A menudo puede escuchar que la principal causa de la presión arterial baja es la osteocondrosis cervical o VSD. Sin embargo, de hecho, la CIV es uno de los últimos lugares y la osteocondrosis cervical no tiene nada que ver con esto.

Las verdaderas causas de la presión arterial baja:

• Hipotiroidismo Muy a menudo, las personas han tratado la hipotensión durante años, sin saber que la verdadera causa de la presión arterial baja radica en la deficiencia de hormonas tiroideas. Por lo tanto, en primer lugar, debe verificar su rendimiento y verificar el nivel de hormonas.
• Anemia. Puede ser provocada por hemorragias internas ocultas, mala nutrición, adherencia a una dieta estricta, menstruación abundante en una mujer, problemas con la absorción de vitamina B12, invasiones parasitarias y otros factores. Por lo tanto, todas las personas que padecen hipotensión deben realizarse un análisis de sangre clínico.
• Disminución de los niveles de hormonas sexuales femeninas durante la menopausia. Es posible que se requiera una terapia de reemplazo hormonal, que es recetada por un ginecólogo (sobre el tema: TRH, ¿es peligrosa?).
• Antecedentes de infarto de miocardio o insuficiencia cardíaca. Para identificar esta causa, se debe realizar un ECG.
• Tomando medicamentos. A veces, la terapia conduce a una disminución permanente de la presión arterial. Por lo tanto, antes de comenzar el tratamiento, debe preguntarle a su médico sobre los efectos secundarios del medicamento recetado.
• Beber una pequeña cantidad de líquido. Para mantener una presión estable, debe beber al menos 1 litro de agua por día.
• Ingesta insuficiente de sal. Si su exceso conduce a la hipertensión, entonces su deficiencia conduce a la hipotensión.
• Flacidez muscular. La falta de una actividad física mínima conduce a una disminución de la presión arterial.
• Exceso de trabajo crónico y agotamiento nervioso.
• Falta constante de sueño. Un sueño de calidad es fundamental para la salud.
• Psicosomática. A veces, incluso la falta de alegrías en la vida y el interés por ella pueden provocar una disminución persistente de la presión arterial.

• Características del trabajo: trabajo bajo tierra, en condiciones de alta humedad, a altas temperaturas.
• Traumatismo craneoencefálico pospuesto.

[Video] El Dr. Evdokimenko, académico de la Academia de Ciencias Médicas de Rusia, le informará sobre 15 verdaderas causas de la presión arterial baja:

Signos y síntomas de presión arterial baja

• Los principales síntomas desagradables con la presión arterial baja son provocados por una circulación sanguínea alterada en los vasos del cerebro. Puede haber dolor punzante en las sienes, a veces en la región occipital. También es probable que se presenten dolores de diferente localización (pesadez en la región temporal y dolor en la frente). Son frecuentes los casos de dolor similar a una migraña que se producen en un lado de la cabeza. Los dolores son constantes, sordos, y además de ellos pueden aparecer vómitos o náuseas.
• Muchas personas con presión arterial baja notan un deterioro significativo de su bienestar durante las tormentas magnéticas y cuando cambia el clima.
• Muy a menudo (especialmente al levantarse bruscamente de la cama), los pacientes hipotónicos experimentan oscurecimiento en los ojos y mareos. En ciertos casos, incluso se producen desmayos, pero estos casos son bastante raros.
• Otro síntoma común en pacientes hipotensos es la fatiga o la debilidad. La eficiencia laboral en personas con presión arterial baja desciende notablemente al final de la jornada laboral.
• Hay quejas de distracción y deterioro de la memoria. Debido a la desaceleración del flujo sanguíneo, la actividad vital del cuerpo disminuye, como resultado de lo cual los pacientes hipotensos son propensos a la depresión, a menudo son emocionalmente inestables, irritables y propensos a cambios de humor.
• Debido al tono vascular reducido, aparecen algunas desviaciones en el trabajo del corazón, lo que puede provocar dolor en la región del corazón y detrás del esternón. Estas sensaciones aparecen de forma continua y pueden ir acompañadas de palpitaciones que no se asocian con estrés nervioso o físico.
• Los hipotensos sienten constantemente falta de aire (especialmente durante la actividad física) y, a menudo, bostezan.
• Además, las personas con presión arterial baja se caracterizan por entumecimiento y frialdad de piernas y brazos, se caracterizan por una mayor sensibilidad al frío y al calor.

¿Por qué es peligrosa la baja presión?

La hipotensión fisiológica no representa un peligro directo en sí misma. Pero con su larga existencia, el cuerpo se esfuerza mucho por elevar las cifras de presión arterial a las estándar, lo que conduce al desarrollo de hipertensión a una edad relativamente temprana. Pero para tal transformación de la hipotensión en hipertensión, deben pasar más de una docena de años. Esto lo afirma un proverbio médico: hipotenso en la juventud; en la vejez, hipertenso.

La hipotensión patológica puede ser una señal de alarma sobre la presencia de enfermedades graves o una disfunción autónoma común del sistema nervioso. En el primer caso estamos hablando de hemorragia digestiva, infarto agudo de miocardio, shock anafiláctico u otro tipo, disminución de la función suprarrenal y tiroidea (hipocorticismo e hipotiroidismo). Al mismo tiempo, la presión arterial baja es, en ocasiones, el único síntoma informativo de estas enfermedades. En el caso de reacciones autónomas, la presión arterial baja puede provocar estas afecciones.

1. Una pérdida aguda del conocimiento con posibilidad de lesión de los tejidos blandos de la cabeza.
2. Disminución de la memoria y la resistencia del cerebro al estrés. Es causado por una oxigenación insuficiente (suministro de oxígeno) de las células nerviosas en un contexto de flujo sanguíneo lento a baja presión.
3. Trastornos de la coordinación del movimiento.
4. Disminución de la agudeza visual.
5. Interrupciones en el trabajo del corazón y disminución de la resistencia a la actividad física.

Así, si se produce por segunda vez una bajada de presión, siendo síntoma de alguna enfermedad, entonces esto siempre es muy grave. En tales casos, es imposible retrasar la prestación de asistencia médica. En el caso de la hipotensión primaria, cuando ya no hay signos de otras enfermedades, lo más probable es que sea el resultado de una distonía vegetativo-vascular (neurocirculatoria). Es necesario abordar su corrección de forma estrictamente individual.

Tratamiento de baja presión

No abundan los fármacos que aumentan la presión arterial. Los más comunes son citramona, cafeína-benzoato de sodio, tintura de eleuterococo y ginseng, vid de magnolia china, preparación pantocrina. Su ingesta sistemática ayudará a aumentar eficazmente la presión arterial.

5 tipos de medicamentos para la presión arterial

• Adaptógenos: Saparal, Pantokrin, Ginseng, Rhodiola rosea, Schisandra, Aralia de Manchuria, Eleutherococcus. Todos estos medicamentos tienen un efecto leve en el organismo. Tonifican y contraen los vasos sanguíneos, alivian los síntomas de la hipotensión, como: apatía y debilidad. Tomarlos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
• Adrenomiméticos alfa: Mezaton, Gutron. Estos medicamentos se prescriben en el caso de que la presión deba elevarse rápidamente y durante mucho tiempo. Sus ingredientes activos tienen un efecto vasoconstrictor, por lo que una cantidad suficiente de sangre circula constantemente en el cuerpo. El principal efecto de los agonistas alfa-adrenérgicos es la estimulación de los receptores alfa-adrenérgicos.
• Analepticos: Cordiamine, Etimizol. Los fármacos aumentan la presión arterial actuando sobre el bulbo raquídeo y estimulando tres sistemas básicos: el respiratorio, el sistema nervioso central y el circulatorio.
• Medicamentos que contienen cafeína: Citramon, Kofetamine, Ortho-taurine, Pyramine, Regulon, Askofen. Este grupo de medicamentos aumenta rápidamente la presión arterial. Su principal peligro es el exceso accidental de la dosis, que amenaza el desarrollo de: taquicardia, micción frecuente, ansiedad. La dosis máxima diaria de cafeína es de 0,1 g y solo se puede aumentar previa consulta con un especialista.
• Nootrópicos : Cavinton, Aminalon, Nootropil, Phenibut, Encephabol. Se prescriben con una disminución de la actividad mental, pueden mejorar la memoria, aumentar la concentración, lo cual es muy importante para las personas con hipotensión.

Se recetan medicamentos como: glicina, cerebrolisina y citrulina para normalizar la función cerebral, que se reduce en el contexto de la hipotensión.

Leer más: Medicamentos que aumentan la presión arterial

Las 5 mejores píldoras de la farmacia para la presión arterial baja

1. Guthron. El agonista adrenérgico midodrina (principio activo principal) está indicado para el ingreso con hipotensión, dependencia meteorológica e hipotensión ortostática, en la que la presión aumenta bruscamente al pasar de una posición horizontal a una vertical. Forma de liberación: gotas y tabletas para administración oral. Puede comprar el medicamento en la farmacia solo con receta médica. Su acción se debe a la vasoconstricción, un aumento de su tono, por lo que se nivela la presión, se elimina la estasis venosa.
2. Cafeína. Tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso central, actúa como analéptico, tonifica los vasos sanguíneos, estimula la circulación sanguínea y aumenta la presión arterial. La droga pertenece al grupo de estimulantes naturales del sistema nervioso. Forma de liberación - tabletas. Su recepción le permite detener los síntomas de hipotensión como: dolor de cabeza, fatiga, somnolencia. La cafeína está indicada para su uso con un grado moderado de enfermedad.
3. Cofetamina. El fármaco es de prescripción médica, ya que pertenece al grupo de los psicoestimulantes. Se basa en dos principios activos: ergotamina y cafeína. Forma de liberación - tabletas. Se prescriben no solo para la hipotensión, sino también para la hipertensión intracraneal y la migraña. Efectos principales: aumento del tono vascular y estimulación del sistema nervioso central.
4. Ecdisten. Preparación de hierbas de venta libre a base de extracto de rizoma de cártamo Leuzea. Forma de liberación: tabletas y polvo. Efectos principales: aumento del tono vascular, aumento de los procesos anabólicos en el cuerpo, estimulación de la síntesis de proteínas, aceleración del metabolismo.
5. Apilak. Medicamento de venta libre del grupo de bioestimulantes. El principal ingrediente activo es la jalea real. Forma de liberación: comprimidos sublinguales y ungüento. Indicaciones de uso: astenia, hipotensión, trastorno del sistema nervioso. Los efectos que se pueden lograr son un aumento del tono vascular, estimulación del sistema nervioso, saturación del cuerpo con vitaminas y minerales.

Además, los medicamentos se pueden dividir en 2 tipos: ligeros, que se usan con una ligera caída de la presión arterial y fuertes, que se usan en casos de emergencia:

Medicamentos para una ligera caída de la presión arterial	Medicamentos con una caída significativa de la presión arterial
Citramon (consiste en paracetamol, cafeína, aspirina): aumenta gradualmente la presión arterial	Angiotensinamida (análogo: hipertensina): no dura mucho, pero de forma activa y rápida
Midodrin: estrecha las arterias (se usa para VSD)	Fludrocortisona: estimula la síntesis de hormonas suprarrenales
Cafeína: estimula la síntesis de adrenalina, aumenta el tono vascular.	Cordiamina (análogo: niketamida): contrae los vasos sanguíneos, estimula el corazón y el cerebro.
Apilak: estimula el centro respiratorio y vasomotor.	Heptamil: mejora la función cerebral y cardíaca.
Rantarin - tiene un efecto tónico	Norepinefrina: estimula el corazón mediante la norepinefrina (utilizada en casos extremos)
Askofen (análogo de Citramon, pero con una concentración más baja del principio activo): aumenta el tono del sistema nervioso	Norepinefrina: un medicamento de emergencia
Symptol: espasmos de los vasos sanguíneos (30 gotas en un terrón de azúcar antes de las comidas)

Si comienza a notar signos o síntomas de presión arterial baja en usted mismo, entonces, en primer lugar, debe consultar a un médico general. Él seleccionará los medicamentos adecuados para usted y le recetará las medidas médicas necesarias, teniendo en cuenta todas las indicaciones. El tratamiento para cada paciente debe ser individual. La autoadministración de cualquier medicamento a uno mismo puede tener un impacto extremadamente negativo en la salud y dar lugar a una amplia gama de consecuencias negativas.

Descanse un poco de vez en cuando. En las realidades modernas, esto puede ser bastante difícil, pero el descanso es necesario para que el cuerpo recupere energía y fuerza.

Frecuencia cardíaca alta o baja: ¿qué hacer?

Pulso alto y bajo: ambas condiciones están fuera del rango normal. Si esta es su primera vez, es mejor llamar a una ambulancia. Si tiene esto con frecuencia, debe hacerse una prueba y averiguar la causa, es posible que tenga taquicardia (pulso rápido) o bradicardia (pulso raro).

Presión arterial baja y pulso alto

La presión cae al mismo tiempo que aumenta el pulso, generalmente con taquicardia sinusal.

Síntomas de esta condición:

• Mareo.
• Moscas parpadeantes ante los ojos.
• Migraña.
• Desmayo. Se observa en casos graves. Una persona puede permanecer inconsciente durante 15 segundos o incluso varios minutos.

Si el médico le diagnosticó taquicardia sinusal, entonces debería haberle recetado medicamentos de esta tabla:

Factor provocador	Grupo de drogas	Nombre de la droga
Psicosis, estrés, depresión, neurosis	Sedantes de origen sintético y herbal.	Tenoten, Afobazol, Persen, Valerian, Motherwort, gragea "Evening"
Enfermedades infecciosas como dolor de garganta.	Antibióticos	Azitromicina, Zinnat, Amoxiclav, Claritromicina, Augmentin, Amoxicilina, Flemoklav
Anemia	Preparaciones de hierro	Venofer, Gluconato de hierro 300, Heferol, Cosmofer
Hipertiroidismo	Preparaciones: inhibidores de hormonas tiroideas y tirotropina.	Tiamazol, tirozol, propiltiouracilo, mercazolil, metizol, karimazol.

Presión arterial baja y pulso bajo

Factores como los siguientes pueden provocar una disminución de la presión arterial y latidos cardíacos lentos:

• El embarazo.
• Hipotermia del cuerpo.
• Entrenamiento deportivo intenso.
• Intoxicación.
• Algunas enfermedades del sistema cardiovascular: cardiopatía isquémica, afección postinfarto, cardiosclerosis, cardiopatía.
• Patología tiroidea.
• Enfermedades infecciosas complicadas.

Un curso severo de baja presión en combinación con bradicardia es una indicación de atención médica de emergencia, que se reduce a la administración de atropina y adrenalina. La insuficiencia cardíaca crónica es la base para el nombramiento de glucósidos y otros medicamentos que mejoran la contracción del músculo cardíaco.

Métodos para ayudar a controlar la hipotensión leve y la bradicardia:

• Visitas periódicas a la piscina.
• Ejercicios de fisioterapia.
• Entrenamiento físico.
• Beber chocolate negro, té fuerte y café.

Remedios populares que aumentan la presión arterial

1. Sal. Basta con echar una pizca de sal y disolverla poco a poco en la boca. El método es simple y efectivo.
2. La hierba de limón. Es capaz de aumentar la presión arterial en 10-15 mm. rt. Arte. La planta tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso central con la activación de su división simpática. Su recepción permite que el corazón lata más rápido y con más fuerza. Schisandra se usa no solo para tratar la hipotensión, sino también para prevenir el desarrollo de arritmias, con somnolencia y disminución del rendimiento.
3. Eleutherococcus. Este adaptógeno vegetal acelera la frecuencia cardíaca, reduce la tasa de producción de orina primaria, aumentando así la presión arterial.
4. Ginseng. Su acción está dirigida a estimular el sistema nervioso central y el sistema cardiovascular. Indicaciones de uso: hipotensión, disminución del rendimiento físico y mental.
5. Aralia. Otro potente adaptógeno a base de hierbas, que se utiliza en forma de tintura de alcohol. Indicaciones de uso: hipotensión, debilidad, disminución del rendimiento físico y mental.
6. Hibisco. El hibisco tiene un efecto tónico, aumenta la presión arterial. Además, reduce el colesterol, normaliza el metabolismo de los lípidos y aumenta la estabilidad de las paredes vasculares.

Receta de limoncillo: vierta 1 parte de la fruta de limoncillo triturada con 10 partes de vodka. Deje el recipiente en un lugar oscuro durante 14 días. Tomar de 25 a 40 gotas media hora antes de las comidas, después de diluirlas con 1 cucharada de agua fría.

Receta con ginseng: 25 g de ginseng requerirán 1 litro de vodka. Deje la tintura en un lugar oscuro durante 20 días. De vez en cuando, es necesario agitar el recipiente. El medicamento se toma 15 gotas 20 minutos antes de las comidas. La duración del curso es de 60 días.

¿Qué hacer en casa con la presión arterial baja?

Esto plantea la pregunta, ¿qué hacer con la baja presión en casa?

Si necesita aumentar la presión lo antes posible, puede ayudarse a sí mismo de algunas maneras simples:

• Tomando una ducha de contraste.
• Beber café, té negro o verde fuerte.
• Comer varias rodajas de chocolate amargo.
• Aumenta la actividad física: puedes hacer 10 sentadillas o flexiones.

Sobre el tema: ¿Cómo aumentar la presión arterial en casa?

Para obtener resultados a largo plazo (si se encuentra que la hipotensión es primaria), se deben seguir las siguientes pautas:

1. Sueño saludable. Es necesario esforzarse por desarrollar una rutina diaria en la que se asignen al menos 8-9 horas diarias para dormir. Si hay violaciones de este proceso, es necesario buscar ayuda de un psicoterapeuta o medicación.
2. Después de dormir, está estrictamente prohibido levantarse bruscamente debido al riesgo de colapso y pérdida del conocimiento. Es obligatorio un ligero calentamiento en la cama mediante flexiones y movimientos de las extremidades, giros de cabeza circulares, masaje de cuello. Solo después de eso, puede tomar una posición sentada, en la que se deben pasar 1-2 minutos.
3. Tratamientos de agua y endurecimiento. Una ducha de contraste con un aumento gradual de la diferencia de temperatura es muy adecuada. El procedimiento debe finalizar con agua fría.
4. Actividades deportivas y estilo de vida activo.
5. Nutrición apropiada. Lo principal ni siquiera está en su composición, sino en el régimen. Asegúrese de desayunar, incluidos los productos y el café dulce.
6. Ejercicios matutinos de 7 a 10 minutos.
7. No es necesario medir su presión arterial "cien veces" al día. Solo lo empeorará. Si no hay síntomas, no es necesario buscarlos. Esto se aplica a los elementos psicoterapéuticos del tratamiento de cualquier enfermedad. Una evaluación adecuada de la situación, correspondiente a las mediciones de presión solo en presencia de quejas específicas, puede ayudar a evaluar correctamente la efectividad del tratamiento.
8. Medidas urgentes en caso de caída brusca de la presión a cifras críticas. Es necesario acostar a la persona y levantar las piernas. La cabeza debe estar justo debajo del torso. Esto mejorará el flujo sanguíneo al cerebro. Luego, debe masajear el cuello en el área de las arterias carótidas y aplicar una compresa tibia (o incluso caliente) en la frente. Por lo general, estas medidas son suficientes para restaurar el nivel anterior de presión. Si esto no sucede, se requiere la hospitalización al hospital más cercano para excluir enfermedades graves.

[Video] El Dr. Evdokimenko, académico de la Academia de Ciencias Médicas de Rusia, le dirá qué hacer con la presión reducida y cómo elevarla:

Consejos adicionales. Con baja presión, se recomienda no pasar todo su tiempo libre en el sofá, sino estar en movimiento. Durante el ejercicio, el cerebro y otros órganos reciben mejor oxígeno. Las personas con presión arterial baja duermen mejor después del esfuerzo y, por lo tanto, se sienten más vigorosas por la mañana. Por supuesto, la intensidad y la frecuencia de la actividad física deben discutirse previamente con su médico. Los pacientes hipotensos deben comer con facilidad, evitando comer en exceso. Comer en exceso conlleva estrés en el proceso digestivo y un gasto energético excesivo.

También se recomienda no saltarse las comidas, especialmente el desayuno. En ningún caso debe abusar del café, de lo contrario puede volverse adicto a esta bebida vigorizante. Dos tazas de café al día son suficientes para muchos pacientes hipotónicos. Muchas personas con presión arterial baja se sienten notablemente más alerta después de una siesta, así que si no tienes insomnio y tienes tiempo libre, no lo descuides.

El autor del artículo: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeuta

Educación: de 2010 a 2016 Médico del hospital terapéutico de la unidad central médico-sanitaria nº 21, ciudad de elektrostal. Desde 2016 trabaja en el centro de diagnóstico No. 3.