2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
Alta presión
Causas, signos y síntomas de la hipertensión arterial
Contenido:
- ¿Qué es la presión?
- Razones de hipertensión arterial
- Factores de riesgo
- Síntomas de hipertensión arterial
- Tratamiento de alta presión
- ¿Qué hacer con la alta presión?
- Complicaciones de la hipertensión arterial
¿Qué es la presión?
La presión arterial alta es una enfermedad bastante común, especialmente entre las mujeres mayores de cuarenta años. Como enfermedad, la presión arterial alta se manifiesta con bastante lentitud. Todo comienza con el hecho de que una persona siente debilidad, mareos, luego hay un mal sueño, fatiga rápida, entumecimiento de los dedos, la sangre se precipita a la cabeza, parece que pequeñas "moscas" parpadean ante sus ojos.
Esta etapa puede durar varios años. Luego, aparecen insuficiencia renal y cardíaca en el cuerpo humano, se altera la circulación sanguínea en el cerebro. Si en esta etapa inicial, no realiza ninguna intervención seria y no trata la presión arterial alta, es posible que se produzcan consecuencias graves, incluso se les refiere un ataque cardíaco. Con tales consecuencias, el cuerpo puede dejar de funcionar por completo, es decir, funcionar. En las últimas etapas de la hipertensión, una persona puede incluso morir.
En nuestro tiempo, la presión arterial alta se encuentra en muchas personas. Este fenómeno debe tomarse muy en serio, ya que aumenta el riesgo de infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, amenaza con alteración de la conciencia, desarrollo de insuficiencia renal o cardíaca. Además, el aumento de la presión provoca cambios en las paredes de los vasos sanguíneos y la retina del ojo, lo que a su vez puede provocar discapacidad visual y ceguera.
En nuestra sociedad actual, la hipertensión arterial como indicador de salud se trata con mucha ligereza, aunque todos los días desde las pantallas de televisión y en publicaciones impresas especializadas se dice que este es el factor de riesgo más importante para las enfermedades vasculares y cardíacas. Los datos de investigación muestran que el 40% de las personas en el mundo tienen presión arterial alta, y este número aumenta constantemente. Los hombres son algo más susceptibles a esta dolencia.
Razones de hipertensión arterial
La causa de la presión es el estrés y las preocupaciones constantes. Además, la hipertensión puede desarrollarse en personas que están genéticamente predispuestas a esta enfermedad. El medio ambiente también juega un papel importante en el desarrollo de la hipertensión.
Cuantas más situaciones estresantes experimente una persona, más probabilidades tendrá de desarrollar hipertensión. Si presta atención a la hipertensión de manera oportuna y comienza a tratarla, puede evitar consecuencias graves, pero, como regla, las personas no notan los síntomas de la hipertensión y no la tratan ni siquiera en la etapa inicial. Incluso una persona sana puede tener presión arterial alta en algunas situaciones. Pero al mismo tiempo, no llega a un momento de crisis y no es peligroso para una persona.
Hay dos tipos de hipertensión. Éstos son hipertensión esencial e hipertensión arterial sintomática. La hipertensión es una enfermedad crónica del sistema cardiovascular. Por el momento, no ha sido posible averiguar exactamente las razones del desarrollo de esta enfermedad.
La presión arterial alta también puede ser provocada por altos niveles de ácidos grasos saturados en el menú. La mayoría de ellos se encuentran en las grasas de palma y coco y en la grasa animal (crema agria, mantequilla y otras). Tampoco debe olvidarse de las grasas ocultas, que son ricas en queso, salchichas, galletas, bocadillos diversos, chocolate y pasteles. Estos alimentos son muy ricos en calorías, aunque a primera vista pueden no parecer grasos.
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Otro factor de riesgo es el contenido excesivo de sal en los alimentos. Además de las grasas ocultas, muchos alimentos también contienen sal oculta, por lo que es recomendable hacer una elección informada de los productos alimenticios. Es mejor dar preferencia a los productos frescos y no abusar de los productos parcialmente preparados y preenvasados. Evitar conscientemente los alimentos demasiado salados traería enormes beneficios para la salud humana.
El uso excesivo de sal conduce a un deterioro en el estado de los vasos (se vuelven frágiles y pierden elasticidad), la formación de cambios estructurales en las arterias ejerce una fuerte carga sobre los sistemas fisiológicos. Los programas de reducción de sal adoptados por algunos países a nivel estatal han mostrado muy buenos resultados.
La presión arterial también aumenta por el consumo excesivo de alcohol. Es un error pensar que el alcohol ayuda a bajar la presión arterial. En dosis muy moderadas, no afecta la presión arterial, pero en grandes cantidades el alcohol provoca una aceleración de los latidos del corazón, lo que afecta directamente a la presión arterial. Además, las bebidas alcohólicas pueden contener sustancias bioactivas que pueden afectar la presión arterial.
Un estilo de vida sedentario, la tensión y el estrés también pueden causar presión arterial alta. En las condiciones de un ambiente de trabajo intenso dictadas por las realidades de nuestro tiempo, una persona debe realizar grandes cantidades de trabajo, superar diversas dificultades todos los días. Mucha gente se dedica a un trabajo intelectual que conlleva estrés emocional. El aumento de presión puede representar una respuesta fisiológica a una situación estresante o estresante.
Para superar el estrés diario sin comprometer la salud, todos deben elegir por sí mismos un método de relajación individual que restablezca el equilibrio emocional. Otro factor desfavorable es el tabaquismo. Con el tabaquismo regular, los vasos sanguíneos se mantienen en buena forma todo el tiempo, pierden gradualmente su elasticidad, se estrechan, se calcifican, se forman sedimentos en las paredes y aumenta la presión arterial.
La presión arterial alta también puede ser provocada por exceso de peso, enfermedades, estructura corporal y otras razones.
Factores de riesgo
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Los factores más importantes que pueden causar presión arterial alta incluyen el tabaquismo, el consumo de alcohol, el sobrepeso, la herencia, así como la vejez, la exposición ocupacional de los seres humanos, incluidos el ruido y las vibraciones en el trabajo. La hipertensión puede desarrollarse en una persona que ha sufrido una enfermedad renal, estrés emocional o lesión en la cabeza. También es malo para el cuerpo y provoca el desarrollo de hipertensión, abuso de sal.
La hipertensión arterial se caracteriza por la hipertensión arterial. En este caso, una persona desarrolla mareos, dolores de cabeza y disminución de la agudeza visual. También puede haber mal funcionamiento del corazón, dolor en el corazón. Además, con el aumento de la presión, se siente fiebre, enrojecimiento de la cara u otras áreas de la piel, y las extremidades del cuerpo adquieren una temperatura baja, se vuelven más frías.
Síntomas y signos de presión arterial alta
En la mayoría de los casos, es posible que una persona no sienta presión arterial alta en absoluto (en este sentido, a menudo se le llama un "asesino silencioso"). Este es uno de los principales peligros de este fenómeno. Esto puede socavar gravemente la salud del paciente e incluso amenazar su vida, en caso de accidente cerebrovascular o ataque cardíaco. Muy a menudo, la presión arterial alta se siente en forma de ansiedad, náuseas, insuficiencia cardíaca, sensaciones dolorosas en el corazón, mareos, dolor de cabeza. Con la aparición sistemática de estos síntomas, debe consultar a un médico.
Los controles preventivos regulares juegan un papel fundamental en el control de la presión.
Se considera presión arterial alta: en niños: más de 130, en adultos, más de 150 mm Hg. Además, la presión alta puede causar dolor de cabeza, mareos y oscurecimiento de los ojos. Puede haber dolor en el corazón, así como interrupciones en su funcionamiento. El aumento de la presión también puede ir acompañado de fiebre, enrojecimiento facial y aumento de la sudoración. Al mismo tiempo, las manos, por el contrario, se enfrían.
Si la presión arterial alta ha sido preocupante durante mucho tiempo, entonces la circulación sanguínea débil, la hinchazón, la falta de aire durante el trabajo activo y luego incluso en reposo pueden actuar como síntomas.
Tratamiento de alta presión
La presión arterial alta, independientemente de su gravedad, debe tratarse: la presión arterial alta durante mucho tiempo conduce a cambios graves en casi todos los órganos. En este caso, el tratamiento necesario debe ser prescrito por un médico. Es él quien evalúa todos los posibles factores de riesgo, selecciona los medicamentos necesarios y prescribe las medidas médicas adecuadas.
Un beneficio invaluable para la salud humana traerá una disminución en la cantidad de sal en los alimentos, dejar de fumar y el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, un aumento en la actividad física (después de consultar a un médico), la capacidad de relajarse y descansar después de un día ajetreado. Cada persona debe ser tratada individualmente, recetada por un médico calificado.
Otros tratamientos para la presión arterial alta:
- Medicamentos para la presión arterial alta (lista completa)
- ¡Tratamiento eficaz de la hipertensión sin medicamentos!
- Tratamiento de presión: 5 remedios caseros efectivos
- Productos reductores de presión
- ¿Cómo bajar rápidamente la presión en 20-30 unidades usando la respiración?
- ¿Cómo aliviar la presión de una vez por todas con zumos recién exprimidos?
¿Qué hacer con la alta presión?
¿Cómo bajar rápidamente la presión arterial?
Si tiene presión arterial alta, en ningún caso recete medicamentos para usted, solo un médico puede hacer esto. Tómese su tiempo para hacer ejercicio (también después de consultar a un médico). Estos ejercicios deben disfrutarse. Dé un paseo diario al aire libre y, si es posible, mejor en la naturaleza. No pases todo tu tiempo libre frente a una computadora o televisión.
Intenta eliminar los kilos de más (pero sin ser demasiado fanático). Las personas que tienen sobrepeso tienen un mayor riesgo de desarrollar hipertensión. También debe reducir el contenido de sal de mesa en su menú. Es necesario eliminar de la dieta el café, los ahumados, el azúcar, los alimentos grasos y sobre todo la comida rápida. Vale la pena consumir pescado, ajo, pasas, repollo, plátanos con más frecuencia.
Pero lo primero, por supuesto, es acudir a un médico que prescribirá el tratamiento adecuado. Junto con los medicamentos, puede comer más tomates y fresas durante la temporada de maduración, comer ensaladas de zanahorias crudas todos los días (aproximadamente dos meses) y usar otros medicamentos aprobados por su médico.
Sobre el tema: ¿Cómo bajar la presión arterial en casa?
Complicaciones de la hipertensión arterial
¿Cómo deshacerse de la presión de una vez por todas?
Los médicos dicen que las personas que sufren de hipertensión son más propensas a la aterosclerosis. Por lo tanto, tanto un ataque cardíaco como un derrame cerebral ocurren con mucha más frecuencia en aquellas personas que sufren de presión arterial alta.
El principal problema con todas las complicaciones es la presión sobre el corazón. Se ve obligado a trabajar con mayor carga. Con esta enfermedad, el corazón no puede hacer frente al aumento de carga y la circulación sanguínea cambia en un círculo pequeño y grande. Esto se acompaña de dificultad para respirar, hemoptisis, edema de las extremidades. Estas consecuencias son, por regla general, la causa de la muerte.
Otra consecuencia peligrosa de la hipertensión son las complicaciones cerebrales. Si la presión arterial alta atormenta al paciente durante mucho tiempo, en los vasos de la retina, inevitablemente aparecen hemorragias puntuales y depósitos de colesterol. Esto conduce a un suministro de sangre deficiente, lo que resulta en degeneración, retinopatía. Todo esto puede provocar visión borrosa o, en algunos casos, ceguera.
Autor del artículo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta
Educación: Instituto Médico de Moscú. IM Sechenov, especialidad - "Medicina general" en 1991, en 1993 "Enfermedades profesionales", en 1996 "Terapia".
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