2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
Hierbas diuréticas para la hinchazón de las piernas
Contenido:
- Aciano azul
- Enebro
- Lino
- Inflorescencia de cereza
- Anís
- Hojas de abedul
- Manzanilla
- Caléndula
Aciano azul
La medicina tradicional ofrece un método tan eficaz para tratar la hinchazón de las piernas: se debe verter 1 cucharadita de aciano azul 250 gramos. hervir agua y dejar reposar durante 8-9 horas. El color de la infusión tiene un tinte amarillo-marrón, dependiendo de la frescura de la materia prima (las inflorescencias jóvenes dan un tono más rico).
Después de eso, debe colar el té resultante y tomar 2-3 cucharadas tres veces al día antes de las comidas.
Contraindicaciones: El aciano es una planta ligeramente venenosa, no se recomienda su uso durante el embarazo.
Enebro común
El enebro para eliminar la hinchazón de las piernas se puede usar solo y con otras hierbas. En la primera opción, debe verter una cucharada de enebro con un vaso de agua hirviendo y dejar reposar durante 4 horas. Debe tomar una tintura de este tipo tres veces al día antes de las comidas.
Además, un método igualmente efectivo es combinar enebro con hinojo y regaliz en proporciones iguales: 1: 1: 1 (estas hierbas deben verterse con 2 litros de agua hirviendo). La infusión resultante tiene un característico color marrón oscuro y un sabor amargo. Modo de aplicación: 1 cucharada. cuchara tres veces al día antes de las comidas.
Contraindicaciones: La hierba de enebro está contraindicada en mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas del riñón y del tracto urinario.
Lino
Un método particularmente efectivo es una infusión de semillas o inflorescencias de lino, que da resultados instantáneos. El paciente, después de beber solo dos cucharadas de dicho té, siente un fuerte efecto diurético, que elimina de manera confiable el exceso de líquido del cuerpo y principalmente de las extremidades inferiores del cuerpo. Esta infusión no requiere esfuerzo, ya que las semillas de lino son una excelente ayuda para normalizar el tracto intestinal.
La receta para tal remedio es muy fácil: 3 cucharadas. Es necesario verter cucharadas de semillas de lino con 1 litro de agua hirviendo y dejar enfriar. Esta infusión tiene un característico sabor amargo, herbal, que no agrada a mucha gente, por lo que se permite agregar una cucharada de miel o jugo de limón. El efecto diurético después de tomar la infusión es bastante fuerte y, por lo tanto, este procedimiento debe realizarse durante las vacaciones o los fines de semana.
Contraindicaciones: En caso de exacerbación de colitis, colecistitis, pancreatitis, así como en presencia de cálculos en la bilis y la vejiga, no se recomienda usar linaza, ya que la linaza provoca una fuerte secreción biliar. El lino también puede causar flatulencias cuando se consume en exceso.
Inflorescencia de cereza
En la medicina popular, una forma generalizada de eliminar la hinchazón de las piernas con cerezas. Los tallos de esta planta causan un fuerte efecto diurético en 2-3 horas, y el efecto de dicho procedimiento ocurre en solo 5-6 horas.
Para crear una infusión de este tipo, necesita 2 cucharadas. vierta un vaso de agua hirviendo sobre los tallos de la cereza y déjela reposar. Cuando el caldo esté tibio (pero no caliente), puedes usarlo inmediatamente. El sabor de la infusión de cereza es bastante ácido con un característico sabor a madera, pero su uso en su forma "pura" da resultados mucho más rápido.
Contraindicaciones: cuidado con las enfermedades del hígado.
Anís
El anís ha sido famoso durante mucho tiempo por su efecto diurético y, por lo tanto, esta planta es uno de los ayudantes más eficaces en la lucha contra la hinchazón de las piernas. Método de preparación de la infusión: 1 cucharadita. Las semillas de anís deben verterse con 2 litros de agua hirviendo. Después de envejecer durante aproximadamente 2-3 días, el caldo se puede tomar en 1 cucharada. cuchara antes de cada comida.
El efecto del anís se logra estimulando el sistema motor del cuerpo, y un fuerte efecto sobre las articulaciones y el tejido conectivo ayuda a eliminar el exceso de líquido, mientras estabiliza el equilibrio metabólico normal.
Contraindicaciones: El anís está contraindicado en el embarazo, así como en personas con enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal.
Hojas de abedul
Las hojas de abedul son una ayuda eficaz en el abuso del alcohol, que puede provocar hinchazón de las piernas, ya que no solo provocan un efecto diurético de las extremidades inferiores del cuerpo, sino que también tienen un efecto positivo en el hígado. Una infusión de hojas de abedul se considera hipoalergénica, sin embargo, para enfermedades crónicas del riñón y del tracto urinario, se debe elegir un remedio más neutro (lino, aciano azul).
Receta de infusión: 2 cucharadas. l. Las hojas de abedul deben rellenarse con 250 gr. agua hirviendo. Después de eso, debe colar el caldo y esperar hasta que se caliente, y solo después de eso, puede tomarlo tres veces al día antes de las comidas. Un método más eficaz es combinar hojas de abedul con ralladura de limón, raíz de perejil e hinojo.
Contraindicaciones: en forma de té, las hojas de abedul no tienen contraindicaciones, pero deben tomarse con precaución en caso de enfermedad renal crónica, glomerulonefritis.
Manzanilla
Mucha gente cree que la manzanilla solo es capaz de calmar el sistema nervioso, pero su acción también produce un efecto diurético que ayuda a aliviar la hinchazón de las piernas. Una decocción de sus inflorescencias pertenece legítimamente a los métodos más confiables y probados en la medicina tradicional. Sin embargo, a diferencia de un simple té calmante, el efecto diurético solo puede ser causado por una fuerte concentración de manzanilla. La receta para una herramienta de este tipo es simple y asequible: es necesario verter 12 flores de manzanilla secas con 1 vaso de agua hirviendo. Después de que se haya enfriado a temperatura ambiente, la infusión (amarillo claro, ligeramente turbia) se puede consumir de 4 a 5 veces al día, 1 cucharada. l. antes de las comidas).
Contraindicaciones: No se han encontrado contraindicaciones para el uso de manzanilla, por lo que las mujeres embarazadas y las personas con enfermedades cardíacas y renales crónicas pueden tomar fácilmente té de manzanilla. Sin embargo, ¡debes saber cuándo parar!
Caléndula
Las flores de caléndula ayudan con una amplia gama de enfermedades y problemas de salud, en particular: estrés, tensión nerviosa, picazón, coágulos de sangre e hinchazón de las piernas. Es imposible enumerar todas las recetas basadas en ellos, pero la más efectiva es esta receta: 2 cucharaditas. flores de caléndula y 1 cucharadita. Las flores de aciano azul deben llenarse con 2 tazas de agua hirviendo con la posible adición de ralladura de limón o pomelo. La caléndula es especialmente eficaz para la hinchazón de las piernas que ha surgido debido a un esfuerzo físico excesivo, por ejemplo: tacones altos, trabajo de pie, levantamiento de pesas y ropa interior ajustada.
Contraindicaciones: La decocción de caléndula está contraindicada en mujeres embarazadas, personas con enfermedades cardíacas graves e insuficiencia venosa. Tiene un sabor amargo específico, un color marrón oscuro y un fuerte olor medicinal, por lo que para un uso cómodo se recomienda agregar ralladura de limón o jugo, una cucharada de miel.
El autor del artículo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta
Educación: Diplomado en "Medicina general" y "Terapia" recibido en la Universidad Pirogov (2005 y 2006). Formación avanzada en el Departamento de Fitoterapia de la Universidad de la Amistad de los Pueblos de Moscú (2008).
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