2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
Lista de alimentos para espesar y adelgazar la sangre
Contenido:
- Causas del engrosamiento de la sangre.
- ¿Qué alimentos diluyen la sangre?
- ¿Qué espesa la sangre?
- Recomendaciones adicionales
Causas del engrosamiento de la sangre
Como saben, la sangre es el principal medio de vida, todos los procesos que tienen lugar en las células y órganos humanos dependen completamente de su calidad. Si se altera la calidad de la sangre, en primer lugar, se trata de engrosamiento, acidificación y aumento del colesterol, entonces, como resultado, la función principal de transporte de la sangre comienza a funcionar deficientemente, y todo esto puede llevar al hecho de que los procesos redox en los tejidos y órganos humanos se interrumpan, incluido hígado, riñón, cerebro, etc.
Cada persona debe recordar que la calidad del entorno vital básico, es decir, la sangre, debe mantenerse dentro del rango de homeostasis óptima.
- La sangre es más del 90% de agua. El cuerpo humano, al beber agua clorada, sucia, desestructurada y carbonatada con alta tensión superficial (agua del grifo - hasta 73 dinas / cm2), gasta una gran cantidad de energía celular para transformar el agua.
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Hay otra razón para el deterioro de la calidad de la sangre: la deficiencia enzimática. En el cuerpo humano, bajo la acción de las enzimas, comienza a ocurrir una descomposición completa de las proteínas en aminoácidos, incluidas las grasas, es decir, lípidos, carbohidratos, etc. La fermentopatía conduce al hecho de que los productos de descomposición poco oxidados de las moléculas de lípidos y proteínas ingresan al torrente sanguíneo, posteriormente se produce una violación de los procesos bioquímicos en la sangre, lo que contribuye a la adhesión de los eritrocitos y, como consecuencia, conduce a la alteración del oxígeno de los tejidos y las células.
- El engrosamiento de la sangre también puede ocurrir si hay una acidificación general del cuerpo.
- Hay otra razón para el espesamiento de la sangre: esta es la función excesiva de destrucción de sangre del bazo.
- Deshidratación del cuerpo durante un esfuerzo físico elevado y en climas muy cálidos.
- Líquido mal absorbido o no bebido lo suficiente. Junto con el flujo sanguíneo, el agua llena nuestro cuerpo con nutrientes y oxígeno, que se entregan a las células. Su proceso se puede comparar con la acción de un solvente, es decir, diluye la sangre y ayuda a absorberla mejor con la ayuda de nutrientes.
- Puede producirse un espesamiento de la sangre debido a los efectos nocivos de la radiación.
- Asimismo, si consume grandes cantidades de carbohidratos simples y azúcar.
- La falta de vitaminas y minerales, por ejemplo, como vitamina C, lecitina, selenio, zinc y otros, también puede conducir al engrosamiento de la sangre, ya que estos productos vitamínicos participan activamente en la producción de enzimas y hormonas. Esta desventaja es causada por un mal funcionamiento del hígado, que es el laboratorio bioquímico más importante del cuerpo humano y necesita medidas de limpieza oportunas. Y esto se debe a que el hígado está constantemente sometido a estrés, y especialmente entre aquellas personas que están acostumbradas a comer alimentos ahumados, enlatados, dulces y cárnicos, así como que han vinculado su vida con condiciones laborales nocivas y viven en un entorno ambiental desfavorable. …
- Y la última razón de hoy es una ingesta insuficiente de sal, ya que la sangre es una solución salina.
¿Qué alimentos diluyen la sangre?
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Varias bayas (muy buenos anticoagulantes);
- Pimienta (el pimiento rojo picante es especialmente útil);
- castaña;
- corteza de sauce;
- higos
- ajo;
- aceite de oliva;
- naranja;
- limón;
- remolacha;
- Granate;
- semillas de girasol;
- alcachofa;
- jengibre;
- enzimas
- lecitina;
- Ginkgo biloba;
- bebe una gran cantidad de líquido (recomendado con calcio de coral);
- morera (morera);
- aspirina;
- sable;
- raíz de peonía;
- Kalanchoe;
- hirudina (enzima de sanguijuela).
¿Qué espesa la sangre?
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el primer lugar es el azúcar!
Lea también: 10 datos sobre los peligros del azúcar
- segundo lugar - alcohol;
- alforfón;
- patatas;
- plátanos
- comida dulce;
- diversas carnes ahumadas;
- alimentos ricos en proteínas;
- bebidas carbonatadas;
- milenrama;
- chokeberry
- ortiga;
- Hierba de San Juan.
Recomendaciones adicionales
Al principio, me gustaría decir que no solo una nutrición adecuada, sino también beber una cantidad suficiente contribuye al adelgazamiento de la sangre, ya que todos saben que nuestra sangre se compone del noventa por ciento de agua. Según los estudios médicos, todas las personas que padecen enfermedades vasculares beben catastróficamente poca agua corriente, aunque para cada uno de ellos es una cuestión de vida o muerte, especialmente en climas cálidos. Dado que es en el calor que la cantidad de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos aumenta dramáticamente, es decir, una persona suda, pierde una gran cantidad de humedad, los vasos sanguíneos como resultado se estrechan y la sangre se espesa.
Por lo tanto, es necesario intentar beber al menos dos o dos litros y medio de agua de buena calidad todos los días para reponer los costos fisiológicos del cuerpo y garantizar la utilidad de los procesos metabólicos. Por cierto, este es el primer y más importante remedio natural que ayudará a diluir la sangre. Si utiliza agua sucia, clorada o desestructurada, como dijimos anteriormente, el cuerpo gastará una gran cantidad de energía para su formación a nivel intracelular.
Además del agua, también se recomienda consumir menta o té verde y jugos naturales a base de frutas y verduras. Por cierto, los jugos hechos de limón, uvas rojas, tomate, naranja, arándano y otras bayas ácidas se consideran especialmente útiles para las venas varicosas. Debe intentar dejar el alcohol y la cerveza, ya que estas bebidas son productos diuréticos que contribuyen a la deshidratación y conducen al espesamiento de la sangre.
Si padeces tromboflebitis, te será de gran ayuda incluir en tu dieta una mezcla de ajo, cebolla, limón y miel. Receta: combine doscientos gramos de cebolla, cien gramos de ajo, cincuenta gramos de limón y cien gramos de miel. Mezclar bien todos los ingredientes y tomar 1 cucharadita 3 veces al día.
Autor del artículo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta
Educación: Instituto Médico de Moscú. IM Sechenov, especialidad - "Medicina general" en 1991, en 1993 "Enfermedades profesionales", en 1996 "Terapia".
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