Propiedades útiles de la miel
Miel natural
Solo la miel natural que no ha sido sometida a diversos tratamientos tecnológicos tiene propiedades beneficiosas. Cuando se calienta térmicamente, la miel pierde todas sus ventajas, porque cambia la estructura molecular de la miel y se convierte en una sustancia parecida a un pegamento que incluso puede afectar negativamente el bienestar.
Todas las siguientes propiedades útiles de la miel se aplican solo al uso de miel cruda, es decir, un producto natural. Es mejor comprar dicha miel en los mercados, porque en las tiendas, en hermosos frascos, se vende miel procesada térmicamente con aditivos químicos y conservantes, y peor aún, miel artificial, que, aparte de los daños, no aporta ningún beneficio a nuestro cuerpo.
Propiedades útiles de la miel
• La miel es uno de los productos que se puede almacenar durante mucho tiempo, sin dejar de ser saludable y sabroso.
• La miel es antibacteriana, antifúngica y antiviral.
• Antes del descubrimiento de la insulina, los médicos homeópatas usaban miel para tratar la diabetes y recomendaban que los pacientes comieran miel en lugar de azúcar. Los indígenas del norte de México se volvieron más diabéticos cuando dejaron de comer miel, reemplazándola por azúcar. Los curanderos de la tribu notaron la relación entre estos dos eventos y comenzaron a regar a los enfermos con miel natural disuelta en té con manzanilla (un tipo de jerez). Como resultado, los signos de diabetes en los pacientes han disminuido notablemente. Los diabéticos y las personas con hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre) deben consultar a un médico profesional antes de usar miel con fines medicinales.
• Una cucharadita de miel natural administrada al niño antes de acostarse actúa como sedante, ayuda a conciliar el sueño más rápido y evita la enuresis.
• La miel aumenta el nivel de energía, la vitalidad de una persona y le da fuerza. No en vano, durante los antiguos Juegos Olímpicos, los deportistas seguían una dieta que incluía una gran cantidad de miel natural.
• La tos responde bien al tratamiento con miel. Para los resfriados, beba un vaso de leche caliente con una cucharadita de miel por la noche.
• La miel no induce la fermentación en el estómago, por lo que puede utilizarse para suprimir la indigestión ácida.
• La miel, mezclada con jengibre, jugo de limón y agua tibia, reduce las náuseas y energiza.
• El consumo de miel natural puede ayudar a reducir los calambres. Se deben a los bajos niveles de magnesio y potasio en la sangre. La miel equilibra estos niveles.
• La miel se usa en el tratamiento de la anemia, ya que contiene muchas sustancias útiles, especialmente hierro y cobre, y el nivel normal de hemoglobina en la sangre depende de la cantidad requerida de estos elementos en el cuerpo.
• La miel se utiliza para todo tipo de trastornos intestinales, ya que es un excelente agente antibacteriano.
• Cuando el nivel de azúcar en sangre es bajo, la persona se sentirá cansada y tendrá un ritmo cardíaco rápido. La miel elimina estas sensaciones negativas. Incluso hay un dicho en la India: "La miel fortalecerá un corazón débil, un cerebro débil y un estómago débil".
• La miel contiene muchas enzimas necesarias para la digestión normal de los alimentos.
• La miel es un excelente remedio para diversas heridas. Después de todo, tiene propiedades antisépticas, antibacterianas y antifúngicas que destruyen las infecciones microbianas y promueven la curación rápida de heridas.
• El consumo de miel natural ayuda a reducir los niveles de triglicéridos en el cuerpo. Su alto contenido puede provocar enfermedades cardiovasculares y de otro tipo. La miel artificial, por el contrario, conduce a un aumento en la cantidad de triglicéridos.
• La miel se usa a menudo con fines cosméticos. Para mejorar la tez, mezclar 1 cucharada de miel con 1-2 cucharadas de aceite de almendras o de oliva (puedes usar aceite de jojoba), aplicar sobre la piel del rostro y cuello. Dejar actuar durante 30 minutos y lavar con agua fría.
Otra opción para una mascarilla de miel nutritiva: mezcla arcilla verde o blanca con miel natural. Aplicar sobre el rostro, esperar 20 minutos y aclarar. Después de tales procedimientos, su piel estará suave y hermosa.
• La miel combinada con jugo de uva es un excelente remedio para la gota, la artritis y el dolor articular.
• El consumo de miel puede ayudarlo a perder peso. La miel tiene la estructura opuesta a la grasa, por lo que ayuda a descomponer la grasa. Si está en el proceso de perder peso, beba un vaso de agua mineral o común con una cucharadita de miel disuelta en la mañana con el estómago vacío. Si lo desea, puede exprimirle unas gotas de jugo de limón.
Por lo tanto, incluso comer dulces puede mejorar la salud. Solo recuerda que solo la miel natural tiene propiedades beneficiosas, que no ha sufrido ningún tratamiento térmico, ya que destruyen sus propiedades medicinales.
Autor del artículo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta
Educación: Instituto Médico de Moscú. IM Sechenov, especialidad - "Medicina general" en 1991, en 1993 "Enfermedades profesionales", en 1996 "Terapia".
