Venas Varicosas: Síntomas, Síntomas Y Complicaciones De Las Venas Varicosas

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44

Causas, síntomas y complicaciones de las varices

¿Qué son las varices?

Contenido:

• Causas de las varices
• Los síntomas de las varices

• Complicaciones de las varices

  • Insuficiencia venosa
  • Tromboflebitis
  • Úlcera trófica
  • Tromboembolismo
• Factores de riesgo
• Métodos de tratamiento
• Prevención de las varices

Las venas varicosas son una inflamación de las venas periféricas debajo de la piel, con mayor frecuencia en la superficie de los músculos de las piernas, las venas adquieren la apariencia de un color azulado hinchado y muy sinuoso. Al mismo tiempo, se forman nodos y se destruye el aparato de válvula. La salida de sangre por las venas no puede realizarse de forma estándar. Cuando se cierran las trampillas de la válvula, comienzan los problemas. La sangre no puede moverse como debería, elevándose. Las venas están bajo presión debido a la estasis sanguínea.

Cuando aumenta, debido a esto, la sangre se expulsa y su exceso estira las paredes de las venas, que inicialmente son de diferente grosor. Los vasos se estiran. Sus bordes se presionan contra la piel y se hacen visibles. Debido a esto, se forman las características "telarañas" (redes vasculares). Si el vaso es visible a través de la capa de la epidermis, significa que está debilitado. Cuanto más gruesas son las venas, más notorio es su color azul. Se crean nódulos que son claramente visibles en las piernas.

Esta enfermedad es bien conocida desde la antigüedad. Los arqueólogos encontraron la primera mención de este tema en los textos de las leyes de la medicina, que fueron creadas en el estado bizantino. En manos de los faraones egipcios había vendas elásticas, que ayudan en la prevención de enfermedades. Los especialistas en medicina, Hipócrates, Paracelso y también Avicena, intentaron descubrir métodos de tratamiento.

Esta patología es muy común. Uno de cada cuatro habitantes del planeta lo padece. Entre los principales factores de desarrollo se encuentra el desarrollo insuficiente del tejido conectivo. Para el desarrollo de varices, son necesarias condiciones predisponentes. Esto explica en parte por qué hay tantas mujeres entre los visitantes del flebólogo. En su organismo, la reestructuración hormonal es especialmente activa.

Es muy importante cuidar el estado de las venas a tiempo. Causan mucha ansiedad, empezando por las piernas feas. Esta es una gran amenaza para la salud e incluso la vida. Cuando esta enfermedad alcanza un estado descuidado, comienzan sus complicaciones. Mientras tanto, si acude a los médicos a tiempo, no es difícil deshacerse de la enfermedad. Si comienza el tratamiento a tiempo, no se requerirá cirugía. Esta es la mejor manera de hacer que las venas desaparezcan por sí mismas y vuelvan a la normalidad.

Según las estadísticas, entre el 18 y el 20 por ciento de la población padece venas varicosas y casi el 50% de los pacientes en la etapa inicial ni siquiera sospecha que está gravemente enfermo. Muy a menudo, las mujeres padecen esta enfermedad.

Causas de las varices

Las causas de las varices pueden ser la bipedestación prolongada, la obesidad, el embarazo, el uso prolongado de medias o calcetines con bandas elásticas ajustadas, así como la debilidad congénita del tejido conectivo. Lo anterior se refiere a las causas principales del desarrollo de la enfermedad.

Las venas varicosas se forman cuando la sangre fluye incorrectamente a través de las venas. Los científicos han investigado las causas de esta enfermedad, no inherente a otras especies vivas en la medida en que los humanos la padecen. Entre las razones establecidas:

• Caminando erguido. Los investigadores atribuyen la enfermedad a las extremidades inferiores por la presión excesiva que ejerce el cuerpo sobre ellas. La columna de sangre continúa hasta el músculo cardíaco. Aquellos que pasan mucho tiempo de pie corren un riesgo particular.

• Predisposición genética. En la mayoría de las personas, esta enfermedad resulta ser un factor transmitido por los padres. Las estadísticas en este caso son muy claras: en los bebés cuyos padres sufrieron una enfermedad de este tipo, la probabilidad de tener venas varicosas aumenta al 70%. Pero este riesgo puede evitarse si no se crean factores acompañantes. Las varices hereditarias suelen aparecer a una edad muy temprana.
• La naturaleza del trabajo, estilo de vida estándar. Muchas profesiones modernas tienen cierto riesgo con la falta de movilidad. Los flebólogos sugirieron usar el término "venas varicosas de computadora".
• Trastornos endocrinos y hormonales. Debido a las características del cuerpo en las mujeres, los períodos de alteraciones hormonales se convierten en las causas del estancamiento de la sangre. Para ellos, los períodos más peligrosos son la pubertad, el embarazo, el tiempo después del parto. El momento en que llega la menopausia también es peligroso. Esta categoría de género de pacientes visita a los médicos 2-3 veces más a menudo. No hay suficientes hormonas en los órganos femeninos, que se denominan estrógenos. En cambio, predomina la llamada hormona del cuerpo lúteo. Se cree que es él quien tiene un efecto relajante sobre los músculos. Esto promueve las venas varicosas.

• Obstáculos en la salida de sangre por las venas. Surgen como una formación puramente mecánica: un coágulo de sangre, útero, tumor.
• El estrés y los trastornos nerviosos afectan el estado de los vasos sanguíneos. Hay terminaciones nerviosas en la pared de las venas que les dan elasticidad. Con un aumento de la presión en ellos, la exposición a toxinas, alcohol, la luz de los vasos pierde su tono y se expande.
• Fístulas arteriales. Puede formarse debido a la presión en el área de desbordamiento de las células sanguíneas arteriales.
• La llamada bomba muscular se encuentra en los músculos de la pantorrilla y deben activarse constantemente. Es muy importante vigilar su salud, evitando enfermedades persistentes: tos y convulsiones.

Los factores que contribuyen al desarrollo de las venas varicosas pueden superarse controlando su salud.

Los síntomas de las varices

Para no perderse el momento de la aparición de la enfermedad, es necesario conocer los primeros síntomas de las varices y tener tiempo para tomar las medidas necesarias.

Los principales síntomas de las varices son:

• La aparición de dolor en las piernas, sensación de calor y, a veces, ardor en las venas de las piernas;
• Pesadez en las piernas;
• Por la noche, aparece hinchazón en las piernas;
• Los calambres en las piernas comienzan por la noche;
• Venas dilatadas;
• La piel de la parte inferior de la pierna se oscurece, aparecen focas, son posibles las úlceras tróficas.

También puede identificar los siguientes síntomas de las venas varicosas:

• Hay manifestaciones que cubren solo la región de la fosa poplítea, así como la superficie posterior de las piernas. Con piel gruesa, así como con vello excesivo de las piernas, aparece menos.
• Fácilmente palpable: las venas afectadas parecen torcidas a la palpación.
• Si el paciente se acuesta levantando las piernas, la malla desaparece y, en posición vertical, vuelve a engrosar.
• Hay una peculiar pesadez en las piernas, dolor sordo, convulsiones. El paciente a menudo se queja de una sensación de ardor. Las manifestaciones se agravan especialmente por la noche o después de un período de reposo prolongado.
• Los pies también pueden hincharse, especialmente en la zona de los tejidos blandos. También se encuentran en los tobillos, en las zonas inferiores de las espinillas.

Estos son los principales síntomas de las varices. Se agravan si la enfermedad no se trata a tiempo. Los cambios tróficos se extienden aún más a la piel de las piernas y los pies. La epidermis se vuelve seca, de color azul, se hincha fácilmente. Debido a la progresión de las varices, se observa lo siguiente:

• Pigmentación.
• Inducción (sellos).
• Úlceras tróficas.
• Nutrición de la piel deteriorada.

Si aparecen síntomas de terceros de las venas varicosas, como fiebre o debilidad, significa que la enfermedad ha pasado a una etapa de complicación. Hay síntomas bastante raros como sangrado cuando los ganglios se rompen. La mayoría de las veces ocurren por la noche.

Complicaciones de las varices

Las complicaciones de las venas varicosas adoptan formas dolorosas. Son fáciles de reconocer por sus manifestaciones:

• Etapa aguda de tromboflebitis venosa superficial.
• Úlcera trófica.
• Flebotrombosis.
• Venas varicosas sangrantes.

La tromboflebitis aguda tiene las siguientes diferencias:

• enrojecimiento
• dolor
• Sellos notables según la ubicación de los vasos subcutáneos.

Los coágulos de sangre resultantes pueden ingresar a un curso favorable del proceso y luego, en el contexto del tratamiento que se está llevando a cabo, se organizan (germinan con tejido conectivo) y luego se disuelven. Gracias a esto, comienza el proceso de recanalización de vasos. El espacio también puede bloquearse por completo. Debido a esto, existe el riesgo de obliteración y endurecimiento de la vena afectada.

Con la progresión de la enfermedad, hay factores que acompañan a la varicotromboflebitis ascendente. Detrás de él viene la lebotrombosis. Cubre el sistema de venas profundas, comienza la embolia pulmonar. Si no desea ser tratado, es posible la oclusión de los vasos de la extremidad, cuando se detiene la salida de sangre y comienza la gangrena.

Insuficiencia venosa crónica

El desarrollo pasa por varias etapas. Los cambios hemodinámicos iniciales se consideran mínimos, por lo que se forma un reflujo veno-venoso dirigido horizontalmente. Al mismo tiempo, las válvulas de los vasos comunicantes comienzan a sufrir insuficiencia y la enfermedad captura las áreas de las venas safenas, extendiéndose hasta las más profundas.

Hay cuatro etapas que son características de la insuficiencia venosa crónica:

• Cero, sin síntomas clínicos claros. El edema se expresa muy poco, al igual que la ectasia visible de las venas superficiales.
• La primera, caracterizada por una notable vena varicosa de las extremidades inferiores. No hay trastornos tróficos.
• El segundo, con evidente crecimiento de venas. Se forman nodos característicos, un síndrome edematoso notablemente estable, áreas de hiperpigmentación, lesiones de eccema, úlceras tróficas. Si se lleva a cabo un estudio ecográfico, entonces es posible revelar la insuficiencia valvular de los vasos de diferentes tipos de colectores: superficiales y profundos.
• El tercero, en el que los síntomas anteriores se complementan con un tipo persistente de trastornos tróficos, que no están cubiertos por un tratamiento conservador.

La insuficiencia venosa crónica tiene sus propios síntomas:

• picor
• dolor,
• calambres nocturnos en las extremidades,
• hinchazón
• formaciones estancadas en tejidos blandos,
• posiblemente úlceras.

Esta patología se caracteriza por un cierto síndrome de dolor: se intensifica cuando el paciente coloca las extremidades inferiores en una posición de tipo forzado, debido al uso de compresión elástica, caminando con un paso de caminata. Existe un tipo de edema que demuestra que las venas profundas están afectadas.

Si solo se ven afectados los vasos superficiales, es posible diagnosticar la pastosidad transitoria del tobillo, basándose en la ortostasis (posición vertical). Las extremidades inferiores se encuentran en un estado de malestar, por lo que la insuficiencia venosa crónica no permite llevar una vida normal. La actividad física se reduce notablemente, los pacientes experimentan tensión, trastornos emocionales, sentimientos inapropiados de ansiedad.

La disminución del rendimiento también conduce a ciertas consecuencias. Debido a ellos, la autoestima y la actividad social sufren. La desadaptación ocurre en la sociedad. Es importante recurrir a la medicina a tiempo, en particular, a un flebólogo.

Tromboflebitis de venas superficiales

La esencia de la patología está en los coágulos de sangre formados que bloquean la luz en los vasos subcutáneos. Al mismo tiempo, se desarrolla una inflamación de la pared venosa de tipo aséptico. La viscosidad de la sangre aumenta, la salida venosa se vuelve difícil.

El sitio de localización de la enfermedad suele ser el tercio inferior del muslo, posiblemente el tercio superior de la pierna. En teoría, todas las partes del cuerpo se ven afectadas por esta enfermedad. La gran vena safena junto con sus afluentes (95%) se ve especialmente afectada por la enfermedad. Pequeño: representa solo el 5% de los casos.

Los expertos establecen fácilmente la enfermedad, ya que las manifestaciones clínicas de la tromboflebitis venosa superficial son bastante llamativas. Los síntomas clásicos son los siguientes:

• hiperemia (enrojecimiento) sobre la vena varicosa,
• dolor severo
• el estado general de salud no cambia significativamente (condición subfebril, debilidad),
• si siente el vaso afectado, puede determinar la compactación de los tejidos blandos,
• hipertermia local.

Con el desarrollo de la patología, cubre cada vez más venas. El 10% de estos casos da lugar a daños en los buques más cercanos. Puede desarrollarse una embolia pulmonar.

El diagnóstico de tromboflebitis de este tipo se lleva a cabo en varias etapas:

• Se determina la ubicación exacta del vértice del nuevo trombo.
• Se revelan la duración y las características de los cambios patológicos.
• Determinación del riesgo de desarrollar complicaciones potencialmente mortales mediante la ecografía de los vasos sanguíneos basada en el mapeo del flujo sanguíneo en color.
• Determinación de trombosis mediante imágenes de la vena cava inferior y los vasos ilíacos del examen ecográfico.
• Los pacientes no entrenados se someten a flebografía radiopaca.
• Un análisis de sangre, que en casos estándar indica una leucocitosis moderada, un aumento en la velocidad de sedimentación de eritrocitos, un aumento en la concentración de fibrinógeno y una especie de proteína C reactiva.
• El coagulograma cambia a hipercoagulación.

Para el tratamiento de la tromboflebitis de las venas superficiales, el retraso es inaceptable. A los primeros signos característicos, inmediatamente recurren a especialistas. Esta es una patología vascular en forma aguda, requiere hospitalización en un hospital con cirugía de emergencia.

Se permite el tratamiento ambulatorio si la patología no ha alcanzado los límites de la parte inferior de la pierna. Con tratamiento conservador, recurren a ayuda:

• fármacos anti-inflamatorios no esteroideos,
• anticoagulantes,
• angioprotectores,
• desagregante.

Es necesario determinar el régimen motor óptimo, calcular la fórmula de la terapia de compresión. La operación se requiere solo en ciertos casos, por ejemplo, con un tipo ascendente de tromboflebitis de la base del tronco de la vena safena, cuando el vértice se encuentra por encima del tercio medio del muslo.

Úlcera trófica

Aparece como resultado de una forma avanzada de la enfermedad, con descompensación del flujo venoso. Tiene ciertos síntomas:

• La formación de una úlcera trófica es lenta.
• La permeabilidad de la pared vascular aumenta, ingresa al área del torrente sanguíneo, donde los eritrocitos contienen hemoglobina degradada con hemosiderina, por lo que la dermis adquiere un color anormalmente oscuro, aparece hiperpigmentación.
• El proceso progresa hasta la formación de un sello lacado blanquecino, que es una condición previa a la úlcera.

Debido a cualquier lesión, la más mínima, existe el peligro de desarrollar una úlcera.

Con un tratamiento oportuno, la deformidad se cierra rápidamente. Si no hay posibilidad de tratamiento, la úlcera aumenta progresivamente, se desarrolla inflamación perifocal en el área de tejidos blandos. Existe el riesgo de una infección secundaria, con la amenaza de complicaciones purulentas-sépticas de diversa gravedad.

El tratamiento de las úlceras tróficas va precedido de su diagnóstico, que se caracteriza por la ausencia de dificultades. La enfermedad se elimina en varias etapas. Primero, es necesario cicatrizar el defecto y luego se realiza la operación.

La terapia está dirigida a la peculiaridad de la fase del proceso ulcerativo. Durante la exudación, la sustancia de la herida se separa abundantemente. Esto indica una reacción inflamatoria de los tejidos blandos circundantes, contaminación bacteriana concomitante. El paciente debe adherirse al reposo en cama durante 14 días. También hay un curso de medicamentos antibacterianos de amplio espectro, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.

Se puede prescribir terapia de infusión, complementada con antimicóticos y derivados de nitroimidazol. El tratamiento local es inevitable, con el baño diario obligatorio de dos a tres del área ulcerada con una solución antiséptica, y luego se aplica un vendaje sobre una pomada osmóticamente activa soluble en agua, una compresa especialmente absorbente, un vendaje elástico.

Es necesario ocuparse de la limpieza de la superficie de la herida. Si se forma tejido de granulación, la gravedad de la inflamación perifocal disminuye, entonces esta es una señal para la siguiente fase de reparación.

Se prescribe un curso de actividades, cuya tarea es activar el crecimiento con la maduración de los elementos del tejido conectivo. Los procedimientos de venotónicos polivalentes, antioxidantes, derivados desproteinizados de células sanguíneas de terneros de las series solcoseryl y actovegin, hialuronato de zinc ayudarán en esto. También es necesario someterse a irradiación de sangre con láser y ultravioleta. Esto mejorará su reología. Aplica una compresa elástica.

Durante la epitelización, es necesario proteger la cicatriz en maduración. No debe exponerse a daños mecánicos externos. Esto se facilita mediante medias de compresión médica o un procedimiento de vendaje elástico para las extremidades inferiores enfermas. El curso de la flebotónica continúa. Cuando el defecto está completamente cerrado con tejido nuevo, en ausencia de contraindicaciones, comienza la etapa de cirugía combinada.

Embolia pulmonar

Representa un bloqueo agudo del tronco pulmonar, así como de las ramas del sistema arterial, que está representado por una circulación pulmonar por un trombo. Se crea en la circulación venosa grande, así como en el corazón derecho. La esencia del tromboembolismo es el bloqueo del lecho arterial por un trombo. En la versión estándar, un trombo migra hacia la arteria pulmonar con sus ramas desde el sistema de venas profundas afectadas por enfermedades en ciertas patologías.

Una enfermedad como la embolia pulmonar es una causa común de muerte súbita.

Puede enumerar los factores de riesgo por los que aparece la enfermedad:

• Tipos de enfermedades oncológicas.
• Intervenciones quirúrgicas realizadas.
• Ataques de insuficiencia cardíaca.
• Trombofilia.
• Reposo en cama innecesariamente largo.

Estas afecciones a menudo causan trombosis de las venas de las extremidades inferiores (piernas). La consecuencia puede ser una tromboembolia. Especialmente a menudo, las pacientes femeninas están expuestas a enfermedades. En esta categoría, el proceso normal de circulación sanguínea está más alterado, así como la homeostasis. Esta enfermedad también se presenta en niños. A menudo, como resultado de complicaciones de la sepsis umbilical o como consecuencia de la cauterización de las venas de las variedades subclavia y umbilical. Los síntomas de la embolia pulmonar son los siguientes:

• Dolor en el pecho.
• Aumento de temperatura.
• Colapso de ataques.
• Taquicardia.
• Hemoptisis.
• Cianosis.
• Tos.
• Sibilancias húmedas.
• Disnea

Hay manifestaciones que dependen de los síntomas individuales. Entonces podemos decir sobre los siguientes síndromes:

• Síndrome cardíaco (al mismo tiempo hay dolores en el pecho, taquicardia, desmayos, hinchazón de las venas cervicales, aumento del impulso cardíaco, el pulso venoso se vuelve positivo, especialmente en el contexto de una embolia pulmonar masiva).
• Pleural pulmonar (junto con dolor en el pecho, dificultad para respirar, tos con esputo, exacerbada por una pequeña embolia submasiva, se puede observar bloqueo de la arteria periférica ramificada de la región pulmonar).
• Síndrome cerebral, típico de los ancianos (son característicos la pérdida del conocimiento, los ataques de hipoxia, convulsiones, hemiplejía).

Es muy difícil diagnosticar esta enfermedad por su cuenta. Y el tratamiento en sí debe ser realizado solo por un especialista experimentado. Se está construyendo de manera integrada.

La base es el grado de gravedad, la duración de la enfermedad. Se puede usar terapia conservadora, que se combina con tratamiento quirúrgico. La terapia conservadora se basa en la ingesta de anticoagulantes, trombolíticos y antiagregantes plaquetarios, que ayudan a restaurar la permeabilidad en el vaso, normalizar la hemostasia y detener la destrucción de las células trombóticas. Al final, se tratan las manifestaciones identificadas de complicaciones.

La embolectomía pulmonar se usa operativamente. El procedimiento lo realizan especialistas de centros cardiovasculares especializados. Si se detecta hipotensión sistémica, presión alta del ventrículo derecho del corazón; se requiere cirugía de inmediato. Esta interferencia es muy grave. Es mejor prevenir este tipo de complicación de insuficiencia venosa.

Factores de riesgo para el desarrollo de varices

Ahora hablemos de los factores de riesgo de las varices. Las venas varicosas pueden ocurrir debido a:

• predisposición hereditaria;
• efectos hormonales, en particular embarazo;
• aumento de peso, obesidad;
• estilo de vida, trabajo asociado a una actividad física intensa, estar de pie durante mucho tiempo o temperaturas ambientales elevadas.

¡Cuida tus pies con cuidado! La mayoría de las personas, al notar la fatiga rápida de las piernas, la pesadez en las piernas, asocian esto con cualquier cosa, pero no con la aparición de una enfermedad grave: las venas varicosas. Y si, sin embargo, unes todos los problemas aparentemente menores de las piernas, como hinchazón en las piernas, fatiga rápida de las piernas, ardor y calor en las venas, coronas translúcidas azuladas, que apenas se notan al principio, entonces aquí están los primeros signos de venas varicosas. Es necesario realizar profilaxis para el tratamiento de las varices con el fin de evitar grandes problemas con esta dolencia en el futuro.

Cuida tus pies, ¡y ellos te amarán!

Métodos de tratamiento

• Métodos de compresión para el tratamiento de las varices sin cirugía.
• Lista de medicamentos para las venas varicosas
• Escleroterapia: ¿qué es?
• 10 remedios caseros más efectivos para las venas varicosas

[Video] Dr. Berg - ¿Cuáles son las verdaderas causas de las venas varicosas y arañas vasculares?

Prevención de las varices

La prevención de las varices es un sistema de métodos. Como resultado, se puede prevenir la aparición y el

desarrollo de la enfermedad. Se basa en:

• Construcción óptima de modos de trabajo y descanso, que permite lo mejor para reducir las cargas ortostáticas, lo cual es especialmente importante en caso de predisposición congénita.
• Selección de diferentes posiciones corporales si tiene que sentarse mucho.
• Abandonando la posición de pierna a pierna.
• Rechazo de todas las cosas, debido a que las extremidades inferiores, el área de la ingle, la cintura están fuertemente apretadas, de medias con bandas elásticas ajustadas.
• Caminatas largas con zapatos cómodos, no ajustados, sin tacones y tacones de aguja, que solo se permiten en vacaciones, siempre que se usen por la menor duración.
• Evitar el estreñimiento, que aumenta crónicamente el nivel de presión arterial en la pelvis pequeña.

Se permite lo siguiente:

• Ciclismo (mejora el trabajo del sistema cardiovascular).
• Nadando.
• Ubicación durante el resto de las piernas en una determinada colina (al nivel de 15-20 cm por encima del corazón).
• Ejercicios constantes matutinos o vespertinos.
• Hirudoterapia.
• Normalización óptima del peso.
• Menú de comida sana.
• Dejar los malos hábitos, fumar.
• Procedimientos de ducha de contraste.
• Desde 1,5 litros de agua al día.
• Un conjunto especial de ejercicios para promover un flujo sanguíneo eficaz.
• Medicamentos recetados o remedios a base de hierbas para aumentar el tono de la pared venosa.

Estos son pasos sencillos. Se recomienda su uso en la mayoría de los casos cuando no se han identificado contraindicaciones agudas.

La prevención de las varices es muy importante, especialmente en la sociedad moderna. Con los signos iniciales de las venas varicosas, es posible, gracias al cumplimiento de reglas bastante simples, ralentizar el desarrollo de la enfermedad, así como evitar su mayor progresión. Para prevenir las varices, trate de evitar los baños calientes, saunas y no permanezca al sol por mucho tiempo. Todo lo anterior ayuda a reducir el tono venoso, lo que contribuye a la congestión sanguínea en las piernas.

Además, para la prevención de las venas varicosas, en ningún caso no use cosas apretadas, como calcetines y medias con bandas elásticas ajustadas, ya que dicha ropa comprime fuertemente las venas, lo que no puede tener un efecto positivo en la salud de las piernas en el futuro. Además, no se debe usar tacones altos, el tacón no debe ser superior a cuatro cm. No se recomienda realizar deportes como tenis, levantamiento de pesas, culturismo, ya que estos deportes aumentan la presión venosa en las piernas. No debe sentarse con las piernas cruzadas, ya que al colocar una rodilla sobre la otra, se crea un cierto obstáculo para el flujo sanguíneo normal en las piernas.

Consejos útiles. Si, después de un largo día de trabajo o simplemente al final del día, siente pesadez en las piernas, durante el descanso o el sueño intente mantener las piernas más altas que la posición de su cuerpo, es decir, como si estuviera en un estado elevado.

Si en el trabajo tienes que sentarte mucho o, por el contrario, estar mucho de pie, entonces intenta cambiar la posición de tus piernas con la mayor frecuencia posible, es decir, si estás de pie, luego cambia de pie a pie, camina en el lugar, si estás sentado haz rotación con los pies. Además, los médicos recomiendan enjuagar los pies con agua fría después de ducharse.

Con las varices, hay varios deportes que tienen un efecto positivo en las extremidades: natación, caminata, esquí y ciclismo.

El autor del artículo: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. cirujano, flebólogo

Educación: Universidad Estatal de Medicina y Odontología de Moscú (1996). En 2003, recibió un diploma del Centro Médico Educativo y Científico de la Administración Presidencial de la Federación de Rusia.