2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
Síntomas y tratamiento de la condrosis lumbar
La causa más común de dolor de espalda es la condrosis. La localización del dolor se refleja en el diagnóstico de los pacientes: se distingue la condrosis cervical, torácica y lumbar de la columna vertebral. La condrosis lumbar se refiere a patologías que provocan peligrosas complicaciones en forma de hernia intervertebral, y la enfermedad en sí está muy extendida en igual medida entre hombres y mujeres de diferentes edades, por lo que es importante conocer los síntomas característicos de esta enfermedad y cómo tratar la enfermedad.
Síntomas de la condrosis lumbar
Los síntomas de la condrosis lumbar pueden ocurrir en personas que realizan un trabajo físico duro y llevan un estilo de vida sedentario. Esta patología, como todos los tipos de condrosis, se asocia con un aumento de carga en los discos intervertebrales, que aumenta con la presencia prolongada del cuerpo en una posición, así como con movimientos bruscos con levantamiento simultáneo de pesas.
De los síntomas más comunes de la condrosis lumbar, se puede llamar dolor en la espalda de la naturaleza más variada: punzadas, dolor, cortes y ardor; en algunos casos, los pacientes notan entumecimiento, una sensación de rastreo.
Las personas que padecen condrosis lumbar pueden quejarse de dolor, cuya ubicación no coincide con el lugar que causa la enfermedad. En este caso, se acostumbra hablar de dolor irradiado. Hay tres tipos de tales manifestaciones: lumbago, lumboscias, ciática. Para el primer caso, el dolor en la región lumbar es característico, en el segundo, los pacientes se quejan de dolor en la región lumbar, glúteos y extremidades inferiores. Con la ciática, los pacientes sufren de dolor en las piernas.
Los síntomas de la enfermedad a menudo aparecen después de la hipotermia, un esfuerzo físico intenso y mucho tiempo en una posición incómoda. Factores similares contribuyen a la aparición de recaídas, por lo tanto, los pacientes que están familiarizados con los síntomas de la enfermedad de primera mano, los médicos recomiendan evitar corrientes de aire y levantar pesas.
Durante el curso de la enfermedad, el dolor puede intensificarse al caminar, toser o doblar el cuerpo. A menudo, los pacientes evitan involuntariamente los movimientos que pueden causar dolor, lo que conduce a una mala postura y a la debilidad de ciertos grupos musculares. Es importante recordar que un diagnóstico preciso y el nombramiento de un tratamiento adecuado requieren el asesoramiento de un especialista.
Tratamiento de la condrosis lumbar
Los tratamientos básicos para la condrosis lumbar requieren el asesoramiento de un especialista, mientras que las precauciones para evitar la recurrencia de la enfermedad se pueden tomar sin receta médica.
Pacientes que padecen condrosis crónica de la columna lumbar, es necesario limitar el levantamiento de pesas, para evitar corrientes de aire y movimientos bruscos. Se recomienda cambiar de posición corporal durante el trabajo repetitivo, tomar descansos durante el trabajo sedentario prolongado. Se debe prestar atención a la selección de colchones y almohadas que brinden una posición cómoda para el cuerpo durante el sueño y el descanso.
Por recomendación de un especialista, se puede prescribir un tratamiento complejo utilizando métodos efectivos, como masajes, baños terapéuticos, campana extractora, terapia de ejercicios.
Es importante recordar que estamos hablando de los ejercicios sugeridos por el médico. Su implementación regular da resultados duraderos, ayuda a evitar complicaciones y previene las recaídas de la enfermedad, mientras que la gimnasia ordinaria puede dañar a los pacientes.
El conjunto de ejercicios depende de la gravedad de la enfermedad y la etapa del proceso patológico. Entonces, para la condrosis en la etapa aguda, subaguda y durante el período de remisión, el rango de movimiento y la carga sobre los músculos serán diferentes.
En general, la gimnasia con osteocondrosis en cualquier etapa de la enfermedad se caracteriza por un ritmo lento. Hay una regla más que siempre es relevante para la gimnasia para las enfermedades de la columna: los ejercicios que causan dolor se realizan con un rango de movimiento más pequeño o se excluyen por completo.
La tarea principal de la terapia con ejercicios para la condrosis es la formación de un corsé muscular, que le permite reducir la carga en los discos intervertebrales.
Autor del artículo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta
Educación: Instituto Médico de Moscú. IM Sechenov, especialidad - "Medicina general" en 1991, en 1993 "Enfermedades profesionales", en 1996 "Terapia".
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