Tratamiento De La Epicondilitis Con Remedios Caseros

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 17:50

Tratamiento de la epicondilitis con remedios caseros

La epicondilitis es una enfermedad que se localiza en la articulación del codo. El proceso inflamatorio afecta tanto a los músculos como a los tendones donde se unen a los huesos. La enfermedad es bastante grave y puede causarle a una persona muchos momentos desagradables. Por lo tanto, para su tratamiento, es necesario consultar a un médico y usar remedios caseros como métodos auxiliares.

Receta 1. Compresa de acedera de caballo

Para preparar la compresa, debe tomar un frasco de un litro y llenarlo hasta el borde con hierba. Llénelo con una botella de vodka y colóquelo en un lugar inaccesible a la luz. Después de que hayan pasado 10 días, se debe obtener la tintura. Humedezca un pañuelo en el líquido resultante y aplíquelo en el área afectada durante una noche de sueño.

Receta 2. Frotar con aceite de laurel

Si no es posible obtener un producto listo para usar, puede hacerlo usted mismo. Para hacer esto, debe tomar un vaso de aceite de girasol y agregarle 4 cucharadas de hojas de laurel picadas. Después, la mezcla se mezcla bien y se retira durante 7 días en un lugar oscuro y cálido, para que las hojas den sus propiedades útiles. Una vez transcurrido el tiempo especificado, saque la tintura de aceite y frótela en la articulación del codo todos los días.

Receta 3. Ortigas para frotar

La ortiga es excelente para las enfermedades de las articulaciones, incluida la epicondilitis. Para hacer esto, debe tomar hojas frescas, verter agua hirviendo sobre ellas y frotar el codo dolorido todos los días durante varios minutos.

Receta 3. Compresa fría de té verde

El té verde se puede utilizar para reducir el dolor y la inflamación. Es necesario tomar una cucharada de té de hojas grandes, verter un vaso de agua hirviendo e insistir hasta que se enfríe por completo. Luego, la infusión debe filtrarse y el líquido resultante debe verterse en bolsas de plástico y colocarse en el congelador.

Cuando el líquido se endurece, debe sacarse de la bolsa y aplicarse en el punto dolorido. Puede arreglarlo con un vendaje u otro vendaje de tela. Cuando el hielo se haya derretido, se puede repetir el procedimiento. Para reducir la hinchazón y aliviar la inflamación, la compresa debe realizarse durante 3-4 días.

Receta 4. Envolturas de arcilla azul tibia

Dado que este método implica el efecto sobre la articulación afectada con la ayuda de calor, el procedimiento debe realizarse cuando haya pasado la fase aguda de la enfermedad. Necesitas tomar la misma cantidad de arcilla azul y agua hirviendo. Es importante mezclar hasta que quede suave. Cuando la mezcla se haya enfriado un poco, pero aún esté caliente, debe colocarla sobre una gasa, doblada en dos capas. Esta pieza impregnada debe envolverse alrededor del codo dolorido y, además, aislarse en la parte superior con cualquier producto de lana.

La arcilla debe conservarse hasta el momento en que deje de calentar. Entonces el calentamiento debe repetirse. Durante el día, debes hacer tres procedimientos, dos envolturas. El curso de tratamiento es de 7 días.

Receta 5. Ungüento de manteca y consuelda

Un trozo de tocino que pese 200 gramos debe fundirse en un baño de agua y luego colar la grasa resultante. Es él quien se utilizará como base para el ungüento. La consuelda debe tomarse alrededor de 100 gramos (solo se usan raíces de plantas frescas), picada y mezclada con grasa no enfriada. Revuelva hasta que la mezcla espese. Cuando esto suceda, debe ponerlo en un frasco de vidrio, taparlo y guardarlo en el refrigerador por un par de días. Antes de su uso, se calienta una pequeña cantidad de la mezcla y el líquido resultante se empapa en una tela densa. Se envuelve un codo adolorido, se aplica una capa de papel en la parte superior y luego se aísla adicionalmente con una bufanda de lana. Después de que hayan pasado dos horas, se puede quitar la compresa. No hay límite de tiempo para este trámite. La pomada se puede utilizar hasta el momento.hasta que el dolor ceda y la inflamación ceda.

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Receta 5. Compresa de aceite con consuelda y cera de abejas

Para preparar este remedio, necesitará hojas frescas y raíces de plantas. Luego debes tomar cualquier aceite, ya sea de oliva o de girasol y calentarlo. Hasta que el aceite hierva, se le agregan las partes trituradas de la planta. Cuando la mezcla esté homogénea, apague el fuego y, cubriendo la vajilla con un paño grueso, déjela enfriar. En este momento, puedes depilarte. Puede triturarlo de varias maneras, ya sea usando una cosechadora o una picadora de carne.

Si ni uno ni el otro están a mano, entonces puede usar un cuchillo común. Si bien el aceite no se enfría completamente, se le agrega cera de abejas y también se mezcla completamente. Luego debe retirar la mezcla resultante en el refrigerador y después de un día puede comenzar a usarla. Cuando no hay tiempo, no puede aplicar una compresa, simplemente caliente el aceite en su mano y frótelo en el punto dolorido.

Receta 6. Compresa de jugo de ajo

El ajo se debe rallar en un rallador fino o pasar por una prensa. Exprime el jugo de la papilla resultante y mézclalo con una cantidad igual de aceite de oliva. La piel de la articulación del codo se debe lubricar primero con una crema grasa, luego beber una gasa en la mezcla de aceite y ajo resultante y aplicarla en el punto dolorido. Con un vendaje de este tipo, debe pasar al menos media hora. El procedimiento se repite todos los días durante dos semanas.

Receta 7. Baños con hojas de abedul

Este procedimiento ayuda perfectamente a aliviar no solo el dolor, sino también la inflamación. Para preparar el baño, debe recolectar hojas jóvenes de abedul, llenarlas con agua y hervir durante 5 minutos. Opcionalmente, puede agregar sal marina al caldo resultante. Después de retirar del fuego, el líquido debe filtrarse, pero las hojas no deben tirarse. Después de verter el caldo en un recipiente conveniente, debe esperar a una temperatura tolerable y colocar el codo en él con dolor. El procedimiento debe llevarse a cabo hasta que el agua alcance la temperatura ambiente. Las hojas de abedul restantes se pueden usar como compresa, envolviéndolas alrededor del codo durante el descanso nocturno.

Receta 8. Ungüento a base de aceite y alcohol de vino

Al preparar esta receta, debe tener cuidado de no quemarse al evaporar el alcohol. Para la base de la pomada, debe tomar mantequilla, pero es importante que no sea salada. Debe colocarse en una cacerola de fondo grueso y encenderse. Cuando el aceite hierva, es necesario quitar la película que apareció e inmediatamente verter allí 100 gramos de alcohol de vino. La mezcla se enciende. Cuando la composición se quema y el aceite se enfría, se puede usar. Para hacer esto, necesita lubricar los puntos doloridos dos veces al día. Es mejor aislar adicionalmente el codo por la noche. El procedimiento debe realizarse dentro de los 30 días.

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Otros remedios caseros para la epicondilitis

• Mezcle hojas finamente picadas y raíces de consuelda fresca o seca en una proporción de 1: 1. Mezcle la miel derretida y el aceite de girasol en un plato hondo de vidrio. La cantidad de esta mezcla debe ser igual a la cantidad de consuelda rallada. Agregue gradualmente la consuelda a la miel y el aceite, revolviendo hasta que quede suave. Debe obtener una mezcla de color uniforme, similar a una pasta. Empape un paño con la pomada resultante y envuelva su articulación dolorida, envuélvala con algo tibio encima. Mantenga una compresa de este tipo por un día, luego reemplácela por una nueva. Guarde la pomada en el refrigerador.
• Llene un tarro de 1 litro con raíz de acedera de caballo, vierta 0,5 litros de vodka y déjelo por 10 días. Con la tintura resultante, haga una compresa de gasa en el área afectada por la noche.
• Frote aceite de laurel en el punto dolorido. Para su preparación, tomar 4 tablas. cucharadas de hoja de laurel triturada y 200 gr. aceite vegetal, mezclar todo bien y poner en un lugar cálido durante 7 días.
• Verter 200 ml de agua hirviendo sobre una cucharadita de té verde de hoja grande y dejar actuar durante 20 minutos. Luego enfriar, colar, verter en bolsas de plástico resistentes y meter en el congelador. Ata el hielo resultante a la articulación adolorida.
• Diluir la arcilla azul con agua caliente en una proporción de 1: 1, ponerla sobre un vendaje de gasa y atarla al codo, asegurarla con una venda elástica y aislarla. Después de 30 minutos, reemplace la compresa por una nueva. Repita 3 veces al día (durante una hora), el curso del tratamiento es de 30 días.
• Tome flores de manzanilla y saúco negro en proporciones iguales, vierta con agua hirviendo y aplique sobre la articulación dolorida durante 2 horas. Repita el procedimiento cada dos días durante un mes.
• Vierta 2 mesa. cucharadas de hierba de geranio 400 ml de agua fría e infundir durante la noche. Humedecer una servilleta con la infusión resultante y aplicar sobre la llaga.
• Caliente 0,5 tazas de leche a 60 ° C y disuelva 1 cucharadita. una cucharada de propóleo. Humedezca una servilleta en la composición resultante y aplique sobre la articulación dolorida durante 2 horas. Haga estas compresas 2 veces al día durante 3 semanas.
• Corte una cebolla fresca en 2 partes, gotee 2 gotas de alquitrán de pino en el medio de cada mitad y aplique ambas mitades a la articulación enferma en el epicóndilo. Fijar con una venda y dejar actuar durante 30 minutos. Hágalo 2 veces al día hasta que se alivien los síntomas.

El autor del artículo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Educación: Diplomado en "Medicina general" y "Terapia" recibido en la Universidad Pirogov (2005 y 2006). Formación avanzada en el Departamento de Fitoterapia de la Universidad de la Amistad de los Pueblos de Moscú (2008).