2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 21:44
¿Cuánta proteína hay en la leche y los productos lácteos?
| No. | cantidad | Participación del valor diario por 100 g | |
|---|---|---|---|
| 1 | Suplementos de proteína de leche en polvo | 50,0 g | 66,7% |
| 2 | queso parmesano | 35,8 g | 47,7% |
| 3 | Queso Pecorino Romano | 31,8 g | 42,4% |
| 4 | Queso gruyere | 29,8 g | 39,7% |
| cinco | queso suizo | 27,0 g | 35,9% |
| 6 | Leche en polvo | 26,3 g | 35,1% |
| 7 | Queso fontina | 25,6 g | 34,1% |
| ocho | Queso provolone | 25,6 g | 34,1% |
| nueve | Queso edam | 25,0 g | 33,3% |
| diez | Queso gouda | 24,9 g | 33,3% |
| once | Queso de monterey | 24,5 g | 32,6% |
| 12 | Queso Tilsiter | 24,4 g | 32,5% |
| 13 | Queso Port-Salu | 23,8 g | 31,7% |
| catorce | Queso colby | 23,8 g | 31,7% |
| quince | Queso mozzarella | 23,8 g | 31,7% |
| dieciséis | Queso Muenster | 23,4 g | 31,2% |
| 17 | Queso cheshire | 23,4 g | 31,2% |
| 18 | Queso cheddar | 22,9 g | 30,5% |
| diecinueve | Queso mexicano Oaxaca | 22,6 g | 30,1% |
| 20 | Queso de cabra | 21,6 g | 28,8% |
| 21 | Queso Mexicano Keso Chihuahua | 21,6 g | 28,7% |
| 22 | Queso roquefort | 21,5 g | 28,7% |
| 23 | Añejo de queso mexicano | 21,4 g | 28,6% |
| 24 | Quesos azules | 21,4 g | 28,5% |
| 25 | queso brie | 20,8 g | 27,7% |
| 26 | Queso limburger | 20,1 g | 26,7% |
| 27 | Cotiha Mexicana de Queso | 20,0 g | 26,7% |
| 28 | Queso camembert | 19,8 g | 26,4% |
| 29 | Queso Keso Fresco | 18,1 g | 24,1% |
| treinta | Queso Philadelphia | 15,7 g | 20,9% |
| 31 | Chees Feta | 14,2 g | 18,9% |
| 32 | Queso ricotta | 11,4 g | 15,2% |
| 33 | Requesón 2% de grasa | 10,5 g | 13,9% |
| 34 | Queso Brunust | 9,7 g | 12,9% |
| 35 | Queso de Neuchatel | 9,2 g | 12,2% |
| 36 | Leche condensada | 7,9 g | 10,5% |
| 37 | Yogur | 7,3 g | 9,8% |
| 38 | Queso crema | 6,2 g | 8,2% |
| 39 | Leche de oveja | 6,0 g | 8.0% |
| 40 | Kéfir | 3,8 g | 5,1% |
| 41 | Leche de cabra | 3,6 g | 4,7% |
| 42 | CCrea agria | 3,5 g | 4,7% |
| 43 | Leche de vaca 2% grasa | 3,3 g | 4,4% |
| 44 | Leche entera de vaca 3.7% de grasa | 3,3 g | 4,4% |
| 45 | Ryazhenka | 3,2 g | 4,3% |
| 46 | Eliminado sin grasa | 3,1 g | 4,1% |
| 47 | Leche materna para mujeres | 1,0 g | 1,4% |
| 48 | Suero de leche | 0,8 g | 1,0% |
| 49 | Mantequilla | 0,3 g | 0,4% |
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